همه ی ما دوست داریم که در زندگی مان به آرامش برسیم، آرامش درونی بدست نمی آید مگر با آگاهی، رو راستی، عشق ورزیدن و ... آرامش محصول لذت بردن از...

در برابر اینکه می گویند پول چرک کف دست است باید گفت، پول چرک کف دست نیست، بلکه پاک کننده چرک دست هاست؛ اگر به عنوان مخلوق خدا بدان حرمت نهاده...

کمال گرایی واژه ای است که همه ی ما روزمره با آن سر و کار دارند. به کسی کمال گرا یا کمال خواه گفته می شود که انتظار بهترین عملکرد را از خود داشته...

وقتی بین کار و زندگی خانوادگی هماهنگی و تعادل وجود داشته باشد و بیش از حد خود را درگیر کار نکنیم، احساس آرامش و راحتی می کنیم و از زندگی لذت...

اضطراب چیزی نیست که یک شبه ایجاد و یک شبه هم درمان شود. ممکن است والدین هم نتوانند علائم نگرانی یا ریشه ی اضطراب را در فرزند نوجوان خود تشخیص...

برخی از افراد بر این باور هستند که دوغ گازدار دارای ضررهایی برای بدن می باشند. با ما همراه باشید تا پاسخ این سئوال را بیابید.

اختلال دوقطبی یکی از اختلالات نسبتاً شایع خلقی محسوب می شود که در آن علاوه بر دوره های افسردگی، شاهد دوره های مانیک و یا سرخوشی نیز هستیم. این...

شکلات تلخ از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و البته مصرف زیاد آن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد، از خواص شکلات تلخ می توان به بهبود...

اگر همسرتان مدام عصبانی می شود و نمی تواند خشم خود را کنترل کند و مدام از کوره در می رود و این باعث سرد شدن کانون خانواده شده حتما دلیلی دارد...

گل ختمی خواص زیادی دارد و در فعالیت‌های روزانه ما، به عنوان غذا و ماده‌ای دارویی مورد استفاده قرار می‌گیرد. عصاره ریشه و ساقه گل ختمی برای سلامتی،...