مدیریت بدن

دلایل خستگی بعد از زایمان

دلایل خستگی بعد از زایمان
پس از زایمان تا مدتی بدن تازه مادران به دلیل تغییرات ایجاد شده در خواب و استراحت و تغذیه به دلیل حساسیت مراقبت از نوزاد دچار خستگی مفرط می شود که باید برای پیشگیری از عوارض این خستگی بعد از زایمان و بارداری زود وارد عمل شوید. با ما همراه باشید. ادامه ...

6 تقویت کنندۀ طبیعی میل جنسی

6 تقویت کنندۀ طبیعی میل جنسی
یکی از مهمترین عوامل ایجاد اختلاف بین همسران، مشکلات جنسی است. بسیاری از زوجین به این موضوع بسیار مهم توجه ننموده و روز به روز از هم فاصله می گیرند. در این مقاله تلاش نموده ایم برخی روش های طبیعی افزایش میل جنسی را خدمت شما خوانندۀ عزیز راسخون بیان کنیم. با ما همراه باشید. ادامه ...

آشنایی با تغذیه فصل پاییز

آشنایی با تغذیه فصل پاییز
از نظر پزشکی و طب سنتی هر یک از فصل ها مزاج خاص خود را دارند و و با شروع هر فصل باید سبک زندگی و تغذیه متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری‌های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود. با ما همراه باشید. ادامه ...

راهکارهای درمانی یبوست

راهکارهای درمانی یبوست
تورم مفاصل، بوی بد دهان و تنفس بدبو، ناراحتی‌های معده نظیر ترش کردن و سوزش معده، تجمع سموم در بدن و ... این‌ها نشانه‌هایی از یک بیماری به نام یبوست است! با ما همراه باشید تا با 6 راهکار درمانی برای این بیماری آشنا شوید. ادامه ...

نکات مهم بارداری در فصل پاییز

نکات مهم بارداری در فصل پاییز
معمولا به خانم‌های باردار توصیه می‌شود در فصل پاییز که با شروع سرما و بارندگی همراه است، به تقویت سیستم ایمنی بدن خودشان بپردازند و مراقبت‌های فیزیکی بیشتری از خود داشته باشند تا سلامت مادر و جنین در این فصل زیبای سال به خطر نیفتد. ادامه ...

نحوه انتخاب لباس در فصل پاییز

نحوه انتخاب لباس در فصل پاییز
با فرارسیدن فصل پاییز همانطور که هوار سرد تر می شود باید نوع پوشش افراد هم عوض شود، ما در این مطلب به جنس و نوع و رنگ لباس پاییزه و همچنین نحوه لباس خرید لباس پاییزه برای کودکان اشاره کرده ایم. ادامه ...

9 راهکار درمان خشکی چشم (بخش دوم)

9 راهکار درمان خشکی چشم (بخش دوم)
خشکی چشم، یکی از مواردی است که در هنگام کار باعث شده شما دست از کار بکشید و سعی کنید با چند دقیقه استراحت به چشم های تان آن درد را بهبود ببخشید. با ما همراه باشید تا با راهکارهای درمانی خشکی چشم آشنا شوید. ادامه ...

9 راهکار درمان خشکی چشم (بخش اول)

9 راهکار درمان خشکی چشم (بخش اول)
شاید شما هم به خاطر استفاده از رایانه و آلرژی های فصلی دچار خشکی چشم شده اید. با ما همراه باشید تا با 9 راهکار برای بهبود خشکی چشم آشنا شوید. ادامه ...

خواص گرده گل (بخش دوم)

خواص گرده گل (بخش دوم)
اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که پیوسته با معده و سیستم گوارشی خود مشکل دارید، شاید این خاصیت گرده گل بتواند به شما کمک کند. با ما همراه شوید تا با دیگر خواص گرده گل آشنا شوید. ادامه ...

خواص گرده گل (بخش اول)

خواص گرده گل (بخش اول)
گرده گل یکی دیگر از محصولاتی است که به کمک زنبورهای عسل تولید می شود. خواص گرده گل به اندازه ای است که امروزه در تمام جهان آن را به عنوان یک داروی گیاهی می شناسند. با ما همراه باشید تا در مورد خواص این ماده گیاهی بیشتر بدانید. ادامه ...