مسیر جاری :
شناخت علائم سرطان خون
سرطان خون اصطلاحی عام برای اطلاق به سرطانهایی است که بر خون، مغز استخوان و سیستم لنفاوی تاثیر میگذارند. علائم سرطان خون میتوانند گنگ و مبهم...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
میوه های ضد سرطان را بشناسید
برای دوری از مریضیهای خطرناک و صعبالعلاج گاهی اوقات سادهترین راه بهترین راه است. در این مطلب با میوه ضد سرطان آشنا میشوید که به دلیل خاصیت...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
روش های طبیعی برای ترک سیگار
اثرات تسکین دهندگی چای کوهی در کاهش استرس دوران ترک سیگار کمک میکند. در واقع با کمبود نیکوتین در بدن هنگام ترک سیگار نشانههایی مانند استرس...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
راهکارهای سم زدایی نیکوتین سیگار از بدن (بخش سوم)
استفاده از انواع آبمیوههای طبیعی نیز یکی از روشهای مناسب برای سمزدایی بدن بعد از ترک نیکوتین است. آبمیوهها سموم را از بدن شما خارج میکنند....
چهارشنبه، 17 مهر 1398
راهکارهای سم زدایی نیکوتین سیگار از بدن (بخش دوم)
طب گیاهی باعث کاهش عوامل استرسزای فیزیکی و عاطفی میشود که در زمان ترک سیگار با آنها مواجه خواهیم شد. ذر این مطلب به تمرین تنفس یوگا، گیاهان...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
راهکارهای سم زدایی نیکوتین سیگار از بدن (بخش اول)
اضافه کردن تمرینات ورزشی به برنامهی روزانهتان، هم سلامت جسمی و هم حالت ذهنی شما را بهبود میبخشد، به ویژه هنگامی که روزهای ترک نیکوتین را پشت...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
روش های موثر برای ترک سیگار (بخش دوم)
به جای سیگار کشیدن، تخمهی آفتابگردان، آبنبات یا آدامس بدون قند، هویج یا ساقههای کرفس را امتحان کنید و نگران اضافه وزن هم نباشید. همچنین می...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
روش های موثر برای ترک سیگار (بخش اول)
از خودتان می پرسید چگونه سیگار را ترک کنم. یا می پرسید بهترین روش ترک سیگار چیست. مطمئن نیستید چطور سیگار کشیدن را ترک کنید؟ بیایید یکی از این روش...
چهارشنبه، 17 مهر 1398
آشنایی با معجونی برای ترک سیگار
سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است، و تلاش برای ترک آن ضروری است. با ترک سیگار، عمرتان افزایش مییابد و کیفیت زندگیتان بالاتر میرود و میتوانید...
سهشنبه، 16 مهر 1398
آنچه درباره سرطان مری باید بدانید (بخش سوم)
سرطان مری عبارت است از تغییر در سلول های دیواره مری و رشد سلول های غیر طبیعی در مری. همواره با دوستان و اعضای خانوادهتان در ارتباط باشید. در...
سهشنبه، 16 مهر 1398
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
خواص کنگر در طب سنتی
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
آنچه باید در مورد علف مرغ بدانید!
سبک های حل مسئله
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
رسانه های جمعی چیست؟
ویژگی های افراد خوش اخلاق