اهداف کلی در فراگیری مهارت های زندگی

برخی این سئوال را مطرح می کنند که آیا این همه وقت گذاشتن و هزینه مالی و زمانی را برای یادگیری این مهارت ها صرف کردند، ارزشمند هست یا نه؟ با ما باشید تا خود به فوایدی که از آموختن این مهارت ها به دست می آید، آشنا شوید.
جمعه، 19 مرداد 1397
تخمین زمان مطالعه:
پدیدآورنده: سیدروح الله حسین پور
موارد بیشتر برای شما
اهداف کلی در فراگیری مهارت های زندگی
عمده ترین هدف فراگیری مهارت های زندگی، شناخت بهتر و پذیرش خود است.
 
چکیده: برخی این سئوال را مطرح می کنند که آیا این همه وقت گذاشتن و هزینه مالی و زمانی را برای یادگیری این مهارت ها صرف کردند، ارزشمند هست یا نه؟ با ما باشید تا خود به فوایدی که از آموختن این مهارت ها به دست می آید، آشنا شوید.

تعداد کلمات 452 / تخمین زمان مطالعه 2 دقیقه

اهداف کلی در فراگیری مهارت های زندگی

اهداف کلی مهارت های زندگی 

دو هدف عمده را می توان در فراگیری مهارت های زندگی در نظر داشت و بدان رسید:
  1. پیشگیری از آسیب های روانی  اجتماعی
  2. ارتقای سلامت روانی اجتماعی

 اهداف اختصاصی

برخی از اهداف خاصی را که می توان در فراگیری مهارت های زندگی برشمرد:   
  1. شناخت بهتر و پذیرش خود
  2. تقویت اعتماد به نفس /  تقویت هویت
  3. مدیریت هیجان ها و استرس
  4. حل کردن هرچه بهتر مسایل و مشکلات زندگی
  5. تقویت فرآیند اجتماعی شدن (احترام به ارزش های جامعه)
  6. تقویت احساس مسئولیت نسبت به نقش های اجتماعی
  7. حل تعارض ها و کشمکش ها
  8. پیشگیری از مصرف سیگار
  9. پیشگیری از سوء مصرف مواد
  10. پیشگیری از خشونت و پرخاشگری
  11. پیشگیری از بی بند وباری جنسی و ایدز
  12. پیشگیری از افت تحصیلی
  13. افزایش انگیزه بیشتر برای مراقبت از خود
  14. ایجاد و توسعه قضاوت صحیح
  15. ارتقاء سطح فرهنگ جامعه
  16. استحکام هویت ملی


کاربرد مهارت های زندگی

 از کاربردهای مهارت های زندگی می توان به موارد زیر اشاره داشت:

الف) افزایش سلامت روانی و جسمانی؛

  • تقویت اعتماد به نفس و احترام به خود
  • تجهیز اشخاص به ابزار و روش های مقابله با استرس های محیطی و روانی
  • کمک به تقویت و توسعه ارتباطات دوستانه و سالم
  • ارتقای سطح رفتارهای سالم و مفید اجتماعی

 ب) پیشگیری از مشکلات روانی، رفتاری و اجتماعی؛ 

  • مصرف سیگار و مواد مخدر
  • بروز اختلالات روانی و مشکلات روانی اجتماعی
  • خودکشی در نوجوانان و جوانان
  • رفتارهای خشونت آمیز
  • شیوع ایدز
  • بی بند و باری جنسی
  • افت عملکرد تحصیلی

فواید و کاربردهای مهارت زندگی برای ما

  1. نحوه کنار آمدن با انتظارات متفاوت خود، خانواده، همسر، فرزندان، دوستان، همکاران، فامیل و جامعه
  2. روابط لذت‌بخش و رشددهنده با امکانات، تکنولوژی و محیط زندگی
  3. دفع فشارهای روانی از طرف محیط‌های متفاوت
  4. سازگاری با مسائل اقتصادی و نیازهای معیشتی
  5. مدیریت خانواده و تربیت فرزندان
  6. تقویت اعتماد به نفس
  7. رشد و تقویت عواطف و احساسات انسانی
  8. شناخت و کنترل هیجانات و احساسات خود و دیگران
  9. تقویت مهارت‌های ارتباطی
  10. تأمین سلامت جسمی و بهداشت روانی
  11. رفع درگیری‌ها و تنش‌های درونی
  12. تأمین آرامش و لذت زندگی
  13. رشد شخصی، خودشکوفایی، بالندگی، خوشبختی و شادابی.
 
 
منبع: درسنامه مهارت های زندگی با رویکرد مهارت های دهگانه
نویسنده: گروه نویسندگان پورتال فرهنگی راسخون

بیشتر بخوانید :
مهارت های زندگی و اهداف آن
با مهارت های ده گانه زندگی آشنا شویم !
مهارت های زندگی
آشنایی با مهارت‌های زندگی



ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
سبک زندگی مرتبط
موارد بیشتر برای شما
تعرض شهرک‌نشینان صهیونیست به مسجدالاقصی
play_arrow
تعرض شهرک‌نشینان صهیونیست به مسجدالاقصی
تعقیب و جریمه خودروهای متخلف توسط پهپاد جدید پلیس
play_arrow
تعقیب و جریمه خودروهای متخلف توسط پهپاد جدید پلیس
آخرین صحبت‌های شهید لبنانی و درخواستش از رهبر انقلاب
play_arrow
آخرین صحبت‌های شهید لبنانی و درخواستش از رهبر انقلاب
روایتی از رهبر انقلاب درباره دوران مبارزات امام حسن مجتبی(ع)
play_arrow
روایتی از رهبر انقلاب درباره دوران مبارزات امام حسن مجتبی(ع)
میلاد امام حسن/آسمون از شوق بارونی شد/سیدمجید ینی فاطمه
music_note
میلاد امام حسن/آسمون از شوق بارونی شد/سیدمجید ینی فاطمه
میلاد امام حسن/سید رویایی من/محمدحسین پویانفر
music_note
میلاد امام حسن/سید رویایی من/محمدحسین پویانفر
میلاد امام حسن/ماه نیمه ماه/مجتبی رمضانی
music_note
میلاد امام حسن/ماه نیمه ماه/مجتبی رمضانی
میلاد امام حسن/دیدن چهره ت شیرینه/حسین طاهری
music_note
میلاد امام حسن/دیدن چهره ت شیرینه/حسین طاهری
میلاد امام حسن/مروارید شوق/محمود کریمی
music_note
میلاد امام حسن/مروارید شوق/محمود کریمی
ضربه اتفاقی یک خبرنگار با میکروفون به صورت ترامپ
play_arrow
ضربه اتفاقی یک خبرنگار با میکروفون به صورت ترامپ
شعر طنز شاعر مجرد درباره فرزندآوری و تحسین رهبر انقلاب
play_arrow
شعر طنز شاعر مجرد درباره فرزندآوری و تحسین رهبر انقلاب
میلاد امام حسن/بنویس آه من حسن می خونم/محمدرضا نوشه ور
music_note
میلاد امام حسن/بنویس آه من حسن می خونم/محمدرضا نوشه ور
توضیح طحان نظیف درباره مصوبه تعطیلی پنجشنبه‌ها
play_arrow
توضیح طحان نظیف درباره مصوبه تعطیلی پنجشنبه‌ها
میلاد امام حسن/خوب و بد گدا/محمود کریمی
music_note
میلاد امام حسن/خوب و بد گدا/محمود کریمی
بیانات رهبر انقلاب در دیدار شاعران و اهالی فرهنگ و ادب فارسی
music_note
بیانات رهبر انقلاب در دیدار شاعران و اهالی فرهنگ و ادب فارسی