راسخون - یار همیشه همراه : ورزشی

عضویت / ورود
دسته ها
مسیر جاری :
آخرین فایل ها

آخرین فایل ها:

در دسته بندی ورزشی
آموزش ساخت دمبل به آسانی
01:00
آموزش ساخت دمبل به آسانی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 23 دی 1399
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری
14:16
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش کششی
13:54
پهلوانان پویا | نرمش کششی ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای
14:11
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر
03:22
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی
03:20
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399

همه فایل ها

در دسته بندی ورزشی
روش های تمرین ضربات پا
1:22
دانلود فایل
روش های تمرین ضربات پا ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
ضربات هدف برای ضربه پا
1:09
دانلود فایل
ضربات هدف برای ضربه پا ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آنالیز حرکت یک ضرب 3
5:00
دانلود فایل
آنالیز حرکت یک ضرب 3 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ back uprise2
00:36
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ back uprise2 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ front uprise
00:42
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ front uprise ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ upper arm hang
00:22
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ upper arm hang ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ giant swing
1:14
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ giant swing ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ moy to upper arm
1:14
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ moy to upper arm ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ Long hang
00:56
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ Long hang ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ jimnastic4
1:22
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ jimnastic4 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ dismount
1:09
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ dismount ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390