راسخون - یار همیشه همراه : ورزشی

عضویت / ورود
دسته ها
مسیر جاری :
آخرین فایل ها

آخرین فایل ها:

در دسته بندی ورزشی
آموزش ساخت دمبل به آسانی
01:00
آموزش ساخت دمبل به آسانی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 23 دی 1399
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری
14:16
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش کششی
13:54
پهلوانان پویا | نرمش کششی ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای
14:11
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر
03:22
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی
03:20
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399

همه فایل ها

در دسته بندی ورزشی
صحبت پایانی
00:17
دانلود فایل
صحبت پایانی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
خنک کردن بدن
1:52
دانلود فایل
خنک کردن بدن ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
تکنیک های سه گانه
3:23
دانلود فایل
تکنیک های سه گانه ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
جنبش بدنی
5:32
دانلود فایل
جنبش بدنی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
کل فرم KUM-MU 4
1:13
دانلود فایل
کل فرم KUM-MU 4 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مرحله دوم فرم KUM-MU 4
1:40
دانلود فایل
مرحله دوم فرم KUM-MU 4 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مرحله اول فرم KUM-MU 4
1:28
دانلود فایل
مرحله اول فرم KUM-MU 4 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مرحله پنجم فرم PYON-AN 5
1:16
دانلود فایل
مرحله پنجم فرم PYON-AN 5 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مرحله چهارم فرم PYON-AN 5
1:02
دانلود فایل
مرحله چهارم فرم PYON-AN 5 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مرحله سوم فرم PYON-AN 5
1:52
دانلود فایل
مرحله سوم فرم PYON-AN 5 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مشت به هدف میانی و بالایی
1:39
دانلود فایل
مشت به هدف میانی و بالایی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
حرکت با ضربه پای قلابی
00:44
دانلود فایل
حرکت با ضربه پای قلابی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
حرکت با مشت معکوس
00:59
دانلود فایل
حرکت با مشت معکوس ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
ضربه دست چاقویی حین حرکت
00:51
دانلود فایل
ضربه دست چاقویی حین حرکت ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390