راسخون - یار همیشه همراه : ورزشی

عضویت / ورود
دسته ها
مسیر جاری :
آخرین فایل ها

آخرین فایل ها:

در دسته بندی ورزشی
آموزش ساخت دمبل به آسانی
01:00
آموزش ساخت دمبل به آسانی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 23 دی 1399
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری
14:16
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش کششی
13:54
پهلوانان پویا | نرمش کششی ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای
14:11
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر
03:22
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی
03:20
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399

همه فایل ها

در دسته بندی ورزشی
حرکت با ضربات دست چاقویی
00:24
دانلود فایل
حرکت با ضربات دست چاقویی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
حرکت با ضربات دو دستی
00:21
دانلود فایل
حرکت با ضربات دو دستی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
سد ضربات بالا در حرکت
00:21
دانلود فایل
سد ضربات بالا در حرکت ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
ضربات پایین تنه در حرکت
00:33
دانلود فایل
ضربات پایین تنه در حرکت ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
ضربه آرنج
00:21
دانلود فایل
ضربه آرنج ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
تکنیک Hook Kick
1:09
دانلود فایل
تکنیک Hook Kick ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
تکنیک Low Side Kick
1:00
دانلود فایل
تکنیک Low Side Kick ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ cartwheel timer
1:08
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ cartwheel timer ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آنالیز حرکت دو ضرب_بخش2
5:07
دانلود فایل
آنالیز حرکت دو ضرب_بخش2 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آنالیز حرکت دو ضرب_بخش 1
5:00
دانلود فایل
آنالیز حرکت دو ضرب_بخش 1 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390