اهميّت بهداشت مساجد

آشکارا مي توان گفت که تهذيب نفس و تزکيه، رسالت مشترک تمامي انبياي الهي و از جمله پيامبر گرامي اسلام ( صلي الله عليه و آله و سلم ) بوده است. در...

جمعه، 26 دی 1393

بهداشت فيزيکي مساجد

براساس احاديثي که از بزرگان دين روايت شده است، پاکيزگي و نظافت، معطر ساختن، به سازي منزل، جاروب کردن که همان نشانه نظافت است و روشنايي مناسب...

جمعه، 26 دی 1393

نکات مهم رعايت بهداشت صوتي

-به خاطر داشته باشيد که ميزان شيوع اختلالات صوت و ضايعات پاتولوژيک حنجره، در معلمين بيش از عموم مردم است.

دوشنبه، 22 دی 1393

پيشگيري و درمان اختلالات صوت

رعايت بهداشت صوتي مي تواند باعث پيشگيري از بروز بسياري از موارد اختلالات صوتي شود. يکي از نکات مهمي که بايد به آن توجه نمود اين است که در اکثر...

دوشنبه، 22 دی 1393

بهداشت صدا در خانوم ها و سالخوردگان

خانم ها به واسطه ي تغييراتي که در اثر عادت ماهانه، دوران بارداري و يائسگي در بدنشان بوجود مي آيد از نظر صدا نيز دچار تغييراتي مي شوند. خانم معلم...

دوشنبه، 22 دی 1393

راه‌های برطرف کردن بدبویی دهان در صبح

طبق اعلام آکادمی دندانپزشکان عمومی در آمریکا میلیون‌ها نفر از مردم این کشور در مواقعی همچون هنگام صبح یا پس از خوردن غذای تند و تلخ از بوی بد...

سه‌شنبه، 16 دی 1393

سلامت روان چگونه بر سلامت جسم اثر می‌گذارد

ارتباط تنگاتنگی میان سلامت جسم و روان شما وجود دارد. تغییر جزئی در سلامت یکی از آنها به طور حتم بر سلامت دیگری تأثیر می‌گذارد. این مقاله ارتباط...

دوشنبه، 15 دی 1393

راه‌هایی جهت بهبود سلامت روان

بهترین راه‌های بهبود سلامت روان شامل انجام تمریناتی است که ترکیبی از هم تمرینات روحی و هم جسمی باشد..

دوشنبه، 15 دی 1393

علتهای زیاد خوابیدن

خواب به عنوان لذت‌ بخش‌ترین و شادی بخش‌ترین چیز به حساب می‌آید که روز به روز به ما نیروی تازه‌ای بخشیده و ما را از استرس و فشار رها می‌سازد....

دوشنبه، 15 دی 1393

راه حل‌هایی برای رفع شوره سر

شوره سر میتواند باعث خجالت زیادی شده و ناراحتی‌های بسیاری را به علت خارش ایجاد ‌کند. هر چند یک مشکل پوستی مضر نبوده، لیکن پوسته‌های سفیدی که...

شنبه، 6 دی 1393

حرف زدن در خواب

صحبت کردن در خواب، همان گونه که از نام آن پیداست، اختلالی است که در آن افراد در طول خواب حرف می‌زنند بدون آنکه نسبت به آن آگاهی داشته باشند....

شنبه، 6 دی 1393

حرف زدن در خواب

صحبت کردن در خواب، همان گونه که از نام آن پیداست، اختلالی است که در آن افراد در طول خواب حرف می‌زنند بدون آنکه نسبت به آن آگاهی داشته باشند....

شنبه، 6 دی 1393

چگونه زیاد خوابیدن را متوقف کنیم

در سراسر جهان افرادی هستند که از خوابیدن زیاد و خستگی، بدون ابراز آن رنج می‌برند. این آمادگی در آنها وجود دارد که وقت با ارزش بودن با دوستان...

شنبه، 6 دی 1393

خستگي

راستش را بگوييد. اولين بار که کلمات بحران انرژي را شنيديد به تحريم نفت توسط اعراب فکر کرديد يا به خودتان؟ اگر با شنيدن اين واژه ها به خودتان...

چهارشنبه، 15 مرداد 1393

حفظ حالت صحيح بدن

حالت بدن وضعيتي است که احساس شما را نسبت به خودتان، زندگيتان و ديگران بيان مي کند و در واقع نقش زبان بدن را بازي مي کند. به عقيده ي «سوکي جي...

چهارشنبه، 15 مرداد 1393

روند پیر شدن در مردان

فرآیند پیر شدن در مردان و زنان با سرعت متفاوتی رخ می‌دهد. در مردان، این روند سبب احساس نا امنی نسبت به آینده می‌شود، همان طور که در زنان نیز...

دوشنبه، 2 تير 1393

روش هاي روان درماني از منظر دين (2)

مداومت بر عبادت خداوند، ياد او در هر زمان، درخواست آمرزش و بخشش از او و دعا به درگاهش، آدمي را به پروردگارش نزديک مي سازد و اين احساس را در او...

دوشنبه، 2 تير 1393

شاخص هاي بهداشت و سلامت رواني در پرتو قرآن و حديث

بر پايه ي آنچه گفته شد، مي توان شاخص هاي بهداشت و سلامت رواني از نگاه قرآن و حديث را، به شرح زير يادآور شد:

دوشنبه، 2 تير 1393

روش هاي روان درماني از منظر دين (1)

برخي افراد دستخوش فشارها و تجربه هاي هيجاني و تعارض رواني زيادي مي شوند و در نتيجه، به بيماري رواني دچار مي گردند. شخصي را که از بيماري رواني...

دوشنبه، 2 تير 1393

روش اسلام در ايجاد بهداشت و سلامت رواني

اسلام در تربيت انسان روش تربيتي هدفمندي را دنبال مي کند که ميان جنبه ي مادي و روحي آدمي تعادل برقرار مي سازد و اين تعادل، خود، به تحقق شخصيت...

دوشنبه، 2 تير 1393