0
ویژه نامه ها

تحقیقات نشان می‌دهد:

استفاده روزانه از امگا-3 مهارتهای خواندن کودکان را تقویت می‌کند

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کودکانی که مهارتهای ضعیفی در خواندن دارند می‌توانند عملکرد خود را با استفاده روزانه از اسیدهای چربی که در غذاهای دریایی یافت می‌شود، ارتقا دهند.
استفاده روزانه از امگا-3 مهارتهای خواندن کودکان را تقویت می‌کند

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کودکانی که مهارتهای ضعیفی در خواندن دارند می‌توانند عملکرد خود را با استفاده روزانه از اسیدهای چربی که در غذاهای دریایی یافت می‌شود، ارتقا دهند.

به گزارش راسخون، به نقل از خبرگزاری مهر، دانشمندان دانشگاه آکسفورد طی 16 هفته میزان 600 میلی‌گرم اسیدچرب امگا-3 را به 365 کودک 7 تا 9 ساله دادند.

اگرچه هیچ تأثیر مهمی در نمونه مطالعه کلی وجود نداشت، اما آنها دریافتند که کودکانی که مهارتهای خواندن آنها در پایین ترین حد عادی بود این مهارتها را تا سه هفته بهبود بخشیدند، همین گروه در مقایسه با گروهی قرار گرفتند که از دارونما استفاده کرده بودند و نتایج این مقایسه نشان دهنده تأثیر مثبت استفاده از امگا- 3 بود.

در گروهی از کودکان که مهارتهای ابتدایی خواندن آنها نسبت به سن خواندن آنها در پایین ترین سطح قرار داشت این مهارتها ظرف 1.9 ماه بهبود یافت.

این مطالعه با بودجه یک شرکت تولید کننده امگا - 3 آغاز شده اما روند این تحقیقات به صورت مستقل توسط محققان دانشگاه آکسفورد انجام شد.

دکتر آلکس ریچاردسون محقق ارشد مرکز مداخله شاهد محور در دانشگاه آکسفورد اظهار داشت: نتایج ما نشان می دهد که استفاده از مکملهای روزانه امگا-3 عملکرد خواندن را برای افرادی که در این زمینه ضعیف هستند بهبود می بخشد و به این کودکان کمک می کند که به همتایان خود که در این عرصه علمکرد مناسبی دارند، برسند.

پل مونتگومری استاد اقدام روانی اجتماعی در مرکز مداخله شاهد محور دانشگاه آکسفورد اظهار داشت: مطالعات قبلی نشان دهنده مزایای مکملهای رژیم غذایی امگا - 3 در کودکانی بود که به شرایطی چون اختلال کم‌ توجهی - بیش‌فعالی، خوانش پریشی و اختلال هماهنگی پیشرونده بوده اند اما این نخستین تحقیقی است که نتایج مثبت را در کودکان عادی نشان می دهد.

اگرچه، درحالی که والدین اظهار می دارند کودکان آنها مشکلات رفتاری کمتری داشته اما آموزگاران اصلاحات مشابهی را چون بیش فعالی کمتر و کاهش اثرات اختلال نافرمانی - تحریک را گزارش نکرده اند.

اسید چرب امگا - 3 خانواده‌ای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که اولین پیوند دوگانه آن‌ها بین سومین وچهارمین کربن در زنجیره کربنی قرار گرفته‌است. اسیدهای امگا - 3 برای تنظیم فعالیت بدن انسان موادی ضروری هستند، اما در بدن ساخته نمی‌شوند.

سه نوع عمده اسید چرب امگا - 3  شامل نوع (ALA) که در برخی سبزیجات و گردو وجود دارد و دونوع (EPA) و (DHA) که در برخی ماهی‌ها همچون سالمون وجود دارد، می شود.
100

ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
پاپایا و نحوه استفاده از آن
پاپایا و نحوه استفاده از آن

پاپایا و نحوه استفاده از آن

طرز تهیه لاته با ادویه کدو تنبل
طرز تهیه لاته با ادویه کدو تنبل

طرز تهیه لاته با ادویه کدو تنبل

بقعه شاه پیر غیب - چاه خره
بقعه شاه پیر غیب - چاه خره

بقعه شاه پیر غیب - چاه خره

بقعه شاهزاده غیب - زیراهک
بقعه شاهزاده غیب - زیراهک

بقعه شاهزاده غیب - زیراهک

بقعه شاه غیب - خیاری
بقعه شاه غیب - خیاری

بقعه شاه غیب - خیاری

حکمت | شهره‌ی شهر / استاد عالی (نسخه اینستاگرام)
حکمت | شهره‌ی شهر / استاد عالی (نسخه اینستاگرام)

حکمت | شهره‌ی شهر / استاد عالی (نسخه اینستاگرام)

دستور تهیه چند مدل غذا با کدوی اسپاگتی
دستور تهیه چند مدل غذا با کدوی اسپاگتی

دستور تهیه چند مدل غذا با کدوی اسپاگتی

بقعه شاهزاده عبدالله - کردوان سفلی
بقعه شاهزاده عبدالله - کردوان سفلی

بقعه شاهزاده عبدالله - کردوان سفلی

دستور تهیه سیب زمینی شیرین کبابی
دستور تهیه سیب زمینی شیرین کبابی

دستور تهیه سیب زمینی شیرین کبابی

داستان ادعای تکراری کپی بودن سرود ملی چیست؟
داستان ادعای تکراری کپی بودن سرود ملی چیست؟

داستان ادعای تکراری کپی بودن سرود ملی چیست؟

بقعه سید عبدالله شفا - بندر دیر
بقعه سید عبدالله شفا - بندر دیر

بقعه سید عبدالله شفا - بندر دیر

دستور تهیه دسر سیب بدون غلات و بدون شکر مصنوعی
دستور تهیه دسر سیب بدون غلات و بدون شکر مصنوعی

دستور تهیه دسر سیب بدون غلات و بدون شکر مصنوعی

بقعه سید عبدالله - گشی
بقعه سید عبدالله - گشی

بقعه سید عبدالله - گشی

دستور تهیه املت هندی
دستور تهیه املت هندی

دستور تهیه املت هندی

حکمت | چرا قبر امیرالمومنین صد سال پنهان بود؟ / استاد فرحزاد (نسخه اینستاگرام)
حکمت | چرا قبر امیرالمومنین صد سال پنهان بود؟ / استاد فرحزاد (نسخه اینستاگرام)

حکمت | چرا قبر امیرالمومنین صد سال پنهان بود؟ / استاد فرحزاد (نسخه اینستاگرام)

دستور تهیه دست پیچ دریایی
دستور تهیه دست پیچ دریایی

دستور تهیه دست پیچ دریایی

دستور تهیه کیک سیب هلندی
دستور تهیه کیک سیب هلندی

دستور تهیه کیک سیب هلندی

همه چیز درباره شیشه رنگی دکوراسیون داخلی
همه چیز درباره شیشه رنگی دکوراسیون داخلی

همه چیز درباره شیشه رنگی دکوراسیون داخلی

تا ظریف یاد بگیرد
تا ظریف یاد بگیرد

تا ظریف یاد بگیرد

تحولات منطقه به نفع محور مقاومت
تحولات منطقه به نفع محور مقاومت

تحولات منطقه به نفع محور مقاومت

جدیدترین وضعیت رنگ‌بندی شهرهای کشور
جدیدترین وضعیت رنگ‌بندی شهرهای کشور

جدیدترین وضعیت رنگ‌بندی شهرهای کشور