برای جلوگیری از ایجاد خستگی بی مورد به‌خصوص در کودکان مدرسه‌ای به عواملی مانند: رژیم غذایی کافی و متعادل، خوب کار کردن غدد مترشحه داخلی و خارجی، ورزش، استراحت کافی و بالاخره خواب کافی اهمیت دهید.
برای جلوگیری از ایجاد خستگی بی مورد به‌خصوص در کودکان مدرسه‌ای به عواملی مانند: رژیم غذایی کافی و متعادل، خوب کار کردن غدد مترشحه داخلی و خارجی، ورزش، استراحت کافی و بالاخره خواب کافی اهمیت دهید.
