0
مسیر جاری :
ویژه نامه ها
ترفندهای خانگی برای تقویت قلب دانستنی‌های پزشکی

ترفندهای خانگی برای تقویت قلب

شاید در نگاه اول این‌طور به نظر برسد که برخورد یک گلوله به قلب شما و یا چنین سناریویی می‌تواند به قلب و متعاقب آن به شما آسیب برساند ولی این قضیه بندرت به وجود می‌آید ولی موضوعی که بسیار به وجود می‌آید...
کالری کشک خشک خواص مواد غذایی

کالری کشک خشک

کالری کشک خشک نسبت به کالری کشک مایع کمی بیشتر است اما چربی کمتر و ویتامین‌های بیشتری دارد و با پروتئین و کلسیم فراوان، برای لاغری، درمان پوکی استخوان مفید است.
چه کنیم تا در ماه رمضان کمتر تشنه شویم؟ تغذیه

چه کنیم تا در ماه رمضان کمتر تشنه شویم؟

شاید یکی از سختی های روزه گرفتن کم آب شدن بدن و احساس تشنگی در فرد باشد اما با برخی از کارها می توان کمتر دچار تشنگی شویم. با بخش تغذیه راسخون همراه باشید تا بیشتر راجع این موضوع آگاهی پیدا کنید.
8 نکته مهمی که باید در هنگام روزه داری رعایت کنید تغذیه

8 نکته مهمی که باید در هنگام روزه داری رعایت کنید

روزه گرفتن (Fasting in Islam) بخش مهمی از آداب مذهبی مسلمانان محسوب می شود و بر هر مرد و زن مسلمان واجب است تا در ماه مبارک رمضان روزه بگیرد. در بخش تغذیه راسخون بر آنیم تا 8 نکته درباره روزه داری در...
طرز تهیه پنیر خانگی با ماست خواص مواد غذایی

طرز تهیه پنیر خانگی با ماست

در این آموزش طرز تهیه پنیر خانگی با ماست آموزش داده شده است که نسبت به سایر روشها بافت فوق العاده ای دارد. سعی کنید برای آماده کردن این پنیر از ماست خانگی استفاده کنید تا نتیجه فوق العاده ای داشته باشید.
خواص فوق العاده معجون سیاه دانه و عسل خواص مواد غذایی

خواص فوق العاده معجون سیاه دانه و عسل

ترکیب خواص سیاه دانه و عسل یکی از ترکیب های بسیار مقوی است که در درمان بسیاری از بیماری ها فوق العاده عمل می کند.
بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی رژیم‌های غذایی

بهترین رژیم غذایی برای بیماران کلیوی

دریافت غذایی سالم برای همه ما مهم است و اگر شما به بیماری کلیه مبتلا هستید، این نکته از اهمیت بیشتری برخوردار است. پس حتما این سوال برایتان مطرح شده است که بیماران کلیوی چه بخورند؟
۳ مورد از تجهیزات مورد نیاز کافی شاپ و کافه رستوران فست فود

۳ مورد از تجهیزات مورد نیاز کافی شاپ و کافه رستوران

تجهیزات کافه و رستوران ها یکی از هزینه‌ساز‌ترین بخش‌های این کسب و کارها است. برای خرید لوازم مورد نیاز برای کافی شاپ لازم است لیستی از مهم‌ترین و پراستفاده‌ترین تجهیزات و دستگاه‌ها را تهیه کنید تا دچار...
بیبی اسفناج چیست و چه خواصی دارد؟ خواص مواد غذایی

بیبی اسفناج چیست و چه خواصی دارد؟

بیبی اسفناج یا بچه اسفناج بومی مدیترانه است که یکی از پر طرفدارترین سبزی ها در دنیا می باشد.این گیاه در دسته سالم ترین غذاهای گیاهی به واسطه ارزش غذایی زیادی که نسبت به سبزی های هم خانواده خود دارد می...
آشنایی با فواید زیتون سیاه و عوارض احتمالی آن خواص مواد غذایی

آشنایی با فواید زیتون سیاه و عوارض احتمالی آن

زیتون یکی از میوه های پر خاصیت است که دارای مصارف گوناگونی است. زیتون هم به صورت خام و هم فرآوری شده مصرف می شود. همچنین روغن زیتون نیز کابرد زیادی دارد. زیتون در دو نوع سبز و سیاه وجود دارد. در این مطلب...