0
مسیر جاری :
ویژه نامه ها
ام اس و غذا‌های مناسب افراد مبتلا به ام اس سایر بیماری‌ها

ام اس و غذا‌های مناسب افراد مبتلا به ام اس

ام اس یک بیماری است که اثر مستقیم بر روی سیستم عصبی دارد و کاهش حافظه، سرگیجه، اخلالات جنسی و افسردگی از علائم بیماری ام اس هستند. در ادامه با این بیماری و رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان ام اس آشنا می...
میوه هایی که سلامتی بدن را تضمین می کنند خواص مواد غذایی

میوه هایی که سلامتی بدن را تضمین می کنند

یک رژیم غذایی سالم رژیمی است که از طریق تامین نیازهای تغذیه‌ای بدن با سطح کالری مناسب، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد و به ارتقاء سطح سلامت کمک می‌کند. این رژیم غذایی بر مصرف میوه‌ها تاکید...
کارکرد تغذیه در بدن انسان سایر مقالات

کارکرد تغذیه در بدن انسان

حکمای ایران زمین بر پایه‌ی قانون علیت برای هر چیزی سببی قائل بودند یعنی همانطور که بیماری نیازمند دلیل و علت است، در نظر ایشان سالم بودن نیز به عوامل و اسبابی بستگی دارد که در بدن انسان بر انجام کلیه‌ی...
راهکارهایی برای کم تر عرق کردن دانستنی‌های پزشکی

راهکارهایی برای کم تر عرق کردن

عرق یک محلول نمکی ضعیف است که توسط غدد عرق اکرین ایجاد می شود. این غدد در سرتاسر بدن توزیع شده اند اما زیر بغل بیشتر عرق میکند. عرق کردن فرآیندی طبیعی است که دمای درونی بدن را به ویژه هنگام ورزش و یا در...
جلوگیری از فشار خون بالا با رژیم غذایی و تغییراتی بسیار ساده دانستنی‌های پزشکی

جلوگیری از فشار خون بالا با رژیم غذایی و تغییراتی بسیار ساده

فشار خون بالا یک وضعیت پزشکی است که سرعت بیشتر از حالت عادی جریان خون در شریان ها را موجب می شود. مسائل مختلفی می توانند بر این پدیده تاثیرگذار باشند و فشار خون را به سطوحی بالقوه خطرناک برسانند.
کاوش در مورد مزایای سلامتی روزه گرفتن دو روز در هفته روزه

کاوش در مورد مزایای سلامتی روزه گرفتن دو روز در هفته

رژیم غذایی دو روز روزه داری در هفته به جای رژیم کم کردن قابل ملاحظه همیشگی تعداد کالری‌ها که معمولاً توسط مردم پیگیری نمی‌شود توصیه می‌شود که می‌تواند همان اثر یا اثرات بهتری را در بر داشته باشد.
رژیم مصرف رسانه‌ای حرف های خودمانی

رژیم مصرف رسانه‌ای

باید حواس‌مان به میزان استفاده از رسانه، نحوه‌‌ی استفاده از رسانه و محتویات دریافتی از رسانه‌ها باشد و ما حاکم رسانه باشیم و نگذاریم رسانه‌ها، زندگی ما را مدیریت کنند تا با مدیریّت رسانه، آسیب‌های رسانه...
بشقاب درمانی سایر مقالات

بشقاب درمانی

انگشتانم پیچ رادیو را نوازش می داد، نمی دانم به دنبال چه می گشتم؟ در میان امواج، صدایی نظر مرا به خود جلب کرد، گوینده از مزایای بشقاب درمانی سخن می گفت! تعجب نکنید؛ بله بشقاب درمانی.می گفت: آنانکه علاقه...
بلغور گندم و یک دنیا خاصیت خواص مواد غذایی

بلغور گندم و یک دنیا خاصیت

بیشترین کاربردی که بلغور گندم در آشپزی ما ایرانی‌ها دارد تهیه آش یا نهایتا سوپ است! البته در برخی شهرها از آن غذاهایی مثل دمی و کوفته هم درست می‌کنند، اما باز هم بلغور و انواعش آن‌طور که باید و شاید در...
آشنایی با نشانه های عدم تحمل گلوتن دانستنی‌های پزشکی

آشنایی با نشانه های عدم تحمل گلوتن

گلوتن نوعی از پروتئین موجود در گندم، چاودار و جو است. اگر فردی مبتلا به عدم تحمل گلوتن یا حساسیت به گلوتن باشد، این پروتئین می تواند نشانه های متعددی را در بدن او ایجاد کند. علائم عدم تحمل گلوتن زمانی...