مسیر جاری :
سرگرمی
عوامل بوجود آمدن معضل استفادہ از فضای مجازی توسط کودکان نوجوانان

عوامل بوجود آمدن معضل استفادہ از فضای مجازی توسط کودکان

رسانه ای که می بایست در خدمت تربیت فرزندان و کودکان باشد، این گونه مورد انتقاد قرار می گیرد؛ چون رسانه مانند دو لبه ی تیغ تیزند؛ اگر مثبت عمل کند، بسیار کارگر خواهد بود، و اگر منفی باشد، پیامد های منفی...
آخ جون سرگرمی(بخش بیست و پنجم) سرگرمی

آخ جون سرگرمی(بخش بیست و پنجم)

نوجوانان عزیز، اگر به مطالب سرگرم کننده و درست کردن کاردستی علاقه دارید، در این بخش با فاطمه السادات میرامامی همراه شوید.
آخ جون سرگرمی(بخش بیست و چهارم) سرگرمی

آخ جون سرگرمی(بخش بیست و چهارم)

نوجوانان عزیزی که عاشق معما و چیستان و سرگرمی هستید، حتما این بخش را مطالعه کنید.
آخ جون سرگرمی(بخش بیست و سوم) سرگرمی

آخ جون سرگرمی(بخش بیست و سوم)

نوجوانان عزیز، در این بخش می توانید هوش و استعداد خود را به محک بگذارید. مطالعه این قسمت هیجان انگیز را از دست ندهید.
آخ جون سرگرمی(بخش بیست و دوم) سرگرمی

آخ جون سرگرمی(بخش بیست و دوم)

نوجوان عزیز و علاقه مند به بازی و سرگرمی، این بخش مخصوص شما است که فاطمه سادات میرامامی زحمت گردآوری آن را کشیده است.
آشنایی با سوالاتی که هر مربی حرفه ای از شما میپرسد سایر مقالات

آشنایی با سوالاتی که هر مربی حرفه ای از شما میپرسد

مربیان حرفه ای پایبند به اصول ورزشی هستند و با استفاده از این اصول به ورزشکاران برنامه درستی ارائه میدهند. یک مربی حرفه ای قبل از هر اقدام باید سوالاتی را از ورزشکار بپرسد که در ادامه به آنها اشاره کرده...
معرفی تمرینات ورزشی روزانه که مناسب بدن هستند سایر مقالات

معرفی تمرینات ورزشی روزانه که مناسب بدن هستند

محققان عقیده دارند که هر فرد به طور متوسط به ۳۰ دقیقه در روز ورزش و فعالیت جسمی نیاز دارد و برخی دیگر از متخصصین ورزشی باور دارند که این میزان باید به یک ساعت برسد. برخی از تمرینات ورزشی برای ورزش روزانه...
آشنایی با فواید پله سایر مقالات

آشنایی با فواید پله

بر اساس تحقیقات معلوم شده است که بالا رفتن از پله ها یک سری فواید برای سلامتی بدن دارد، البته باید نکاتی را برای انجام صحیح این کار در نظر داشته باشیم. در اینجا چند تا از این فواید را بیان می کنیم.
استراحت بین تمرینات باید چقدر باشد؟ سایر مقالات

استراحت بین تمرینات باید چقدر باشد؟

می‌ خواهم در مورد اینکه چقدر باید در بین تمرینات استراحت کنید و اینکه استراحت چگونه می‌ تواند عملکرد فیزیکی شما را افزایش دهد صحبت کنم، چون این سؤال رایجی است که معمولا ذهن همه افراد را در هنگام ورزش درگیر...
عوارض ورزش زیاد سایر مقالات

عوارض ورزش زیاد

شکی نیست که ورزش برای همه ما واجب است. فعالیت بدنی منظم به تناسب اندام، سلامت جسمی، از بین بردن استرس، افزایش انرژی و خواب راحت‌ تر کمک می‌ کند، اما آیا می‌دانید که ورزش بیش از اندازه نیز می‌ تواند برایتان...