کوکوی گیاهی یکی از انواع غذاهای خوشمزه رژیمی است که علاوه بر اینکه می توانید به عنوان یک شام یا ناهار سبک مورد استفاده قرار دهید ، در رژیم های لاغری هم قرار می گیرد.

یکی از غذاهای مورد علاقه همه به خصوص بچه‌ها، کتلت است. کتلت انواع مختلفی دارد این روزها افراد به دنبال سبک زندگی سالم و به خصوص گیاه خواری هستند. در این مطلب طرز تهیه چند نوع کوکو و کتلت رژیمی را آموزش...

کتلت رژیمی می‌ تواند به عنوان یک پیش‌غذا و یا جایگزین برگر‌ گیاهی باشد. می‌توان آن را با سالاد به عنوان یک وعده‌ غذایی اصلی سرو کرد. در ادامه طرز تهیه سه نوع کتلت رژیمی خاص و خوشمزه را آموزش می دهیم.

کتلت گیاهی یکی از انواع غذاهای خوشمزه است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود. کسانی که به دنبال پخت غذاهای سالم برای خود و خانواده شان هستند تا انتهای این مطلب همراه ما باشند.

این روزها افراد به دنبال سبک زندگی سالم و به خصوص گیاه خواری هستند. یک پیشنهاد عالی برای این افراد کتلت گیاهی است. این کتلت بدون گوشت برای افرادی که ممانعت مصرف گوشت در رژیم غذایی دارند بسیار مناسب است.

دستور تهیه سه نوع کتلت خوشمزه ورژیمی را در این مطلب بخوانید. امیدواریم این کتلت های رژیمی را در خانه درست کنید و لحظات شادی را برای خود و خانواده تان ایجاد کنید.

بر خلاف تصور اغلب افراد، غذاهای رژیمی نیز غذاهای خوشمزه و دلچسبی می باشند که به راحتی نیز تهیه می گردند. اگر شما نیز به دنبال دستور تهیه غذای رژیمی خوش طعمی هستید این مطلب را از دست ندهید و با طرز تهیه...

هدف اصلی رژیم غذایی افراد دیابتی حفظ سطح قند خون است. با این حال، خوردن غذاهایی که به جلوگیری از مشکلات دیابت مانند بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند نیز مهم است. در این مطلب سه مورد از بهترین غذاها برای بیماران...

افراد دیابتی باید از رژیم غذایی مناسب پیروی کنند زیرا این یک عامل اصلی در کاهش خطر عوارض آن است. در این مطلب چند نوع غذا برای شام افراد دیابتی را آموزش می دهیم.

افراد دیابتی باید به طور منظم مراقبت های ویژه ای به عمل آوردند تا ازاین طریق، از خطرات احتمالی جلوگیری شود. رژیم غذایی خاص در این دوران باعث کاهش خطرات و کنترل بیماری دیابت می شود.در اینجا به دستور پخت...