پلی سومنوگرافی یا PSG متداول ترین تستی است که در مراکز اختلالات خواب انجام می شود.

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم. در ادامه بیشتر...

قرص تمازپام یک داروی خواب آور است و برای درمان کوتاه مدت 2 هفته ای بی خوابی و اختلالات خواب تجویز میشود، سرگیجه و خواب آلودگی از عوارض این دارو است.

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که چرخه خواب را مدیریت می کند و نظم می بخشد. برخی از افرادی که از بیماری بیخوابی رنج می برند یا به اختلالات خواب دچار هستند، می توانند مصرف قرص ملاتونین را شروع کنند. در این...

خوابگردی یکی از انواع اختلالات خواب می‌باشد که در آن فرد در هنگام خواب، روی تخت می‌نشیند، می‌ایستد و یا شروع به راه رفتن می‌کند. بسیاری از افرادی که دچار این اختلال هستند در مورد علل آن و روش‌های درمانی...

حرف زدن در خواب را بعضی افراد در برخی از دوره های زندگی خود تجربه می کنند و علل مختلفی دارد و برای کنترل آن راه حل های ساده ای وجود دارد.

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم.

بی‌خوابی، یک مشکل خواب شایع است که بر توانایی شما برای به‌خواب رفتن یا در خواب ماندن تأثیر منفی می‌گذارد. بی‌خوابی می‌تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود. بیماری های بسیاری وجود دارند که باعث بی‌خوابی می...

هیچ انسانی بدون خوابیدن نمی‌تواند زنده بماند. اما هر انسانی در طول شبانه‌روز چند ساعت نیاز به خواب دارد؟ آنهایی که دچار اختلال خواب می‌شوند چه باید بکنند؟ چه ارتباطی بین خواب و سلامت افراد وجود دارد؟ برای...

خوابگردی یکی از انواع اختلالات خواب می‌باشد که در آن فرد در هنگام خواب، روی تخت می‌نشیند، می‌ایستد و یا شروع به راه رفتن می‌کند. بسیاری از افرادی که دچار این اختلال هستند در مورد علل آن و روش‌های درمانی...