تحقيقي که در سال 2004 منتشر شد از بيش از 100 زن باردار خواسته شده بود تا حس شان را در چندين مقطع از بارداري گزارش کنند و76 درصد از پاسخ دهندگان در بويايي و چشايي تغيير را تجربه کرده بودند (1). دوسوم از...

نويسنده مقاله، ضمن اشاره به مضرات استفاده از شير خشک به جاي شيرمادر، سياست هاي دولت انگليس را در زمينه تبليغات شير خشک به نقد مي کشد. تبليغاتي که باعث شکل گيري اين انگاره در ذهن مادران شده است که شير خشک...

داستان مراقبت از پوست و موي نوزادان و کودکان نوپا،داستان خيلي عجيب و غريبي نيست.کافي است اين راهنماي ايده آل را بخوانيد تا خيالتان راحت شود. متاسفانه بسياري ازنوزادان دچارخشکي و حساسيت پوستي مي شوند اما...

الکل :نوشيدن الکل درهنگام ربا احتمال افزايش خطرتولد نوزاد کم وزن يا بروزسندروم الکلي جنين همراه است. کافئين:مصرف نوشيدني هاي کافئين دارمانند چاي ،قهوه و نوشابه هاي گازداربايد به ميزان 2 ليوان درروزمحدود...

براي داشتن يک فرزند سالم،بايد تغذيه سالم داشته باشيد .بهتر است توصيه هاي ما رابراي تغذيه پيش ازبارداري ودراين دوران ازدست ندهيد. عوامل مختلفي برروند و نتيجه بارداري تاثيرگذارند و براي داشتن بارداري موفق...

سطح نسبتاً وسيعي رابراي نشستن درنظربگيريد. پشت صاف است و معمولاً اگربتوانيد تکيه دهيد بهتر است. به منظور جلوگيري ازکاهش جريان خون درساق پا و مچ هر5 دقيقه يک بارپاها راباز و بسته و حرکت دهيد. دراين حرکات...

باعبور از ماه هاي اول بارداري شدت و مدت تمرينات کاهش مي شود. درتمريناتي که با حرکت و استراحت همراه است (تناوبي )بين 10 الي 15 دقيقه تمرين و استراحت حدود 2 الي3 دقيقه بين تمرينات لازم است. وسپس دوباره تمرينات...

اهميت ابعاد روان شناختي و حالات هيجاني موثر دراين دوران که مي تواند رشد فيزيکي و رواني جنين رادرطول ماه هاي بارداري و حتي بعد ازتولد تحت تاثيرقراردهد. سبب شده است حالات رواني مادر باردار يکي ازمهم ترين...

دوست داريد فرزندتان باهوش باشد لطفاً به عوامل افزايش دهنده هوش جنين دقت کنيد تا مادريک بچه بااستعداد باشيد . تهوع و استفراغ شديد بارداري :تهوع و دل آشوبه شديد صبحگاهي درمادران باردارمي تواند نشانه ضريب...

افزايش وزن دوران بارداري ناشي از وزن جنين ضمايم مربوط به جنين (جفت کيسه آب و ميزان آب کيسه جنيني)تغييرات و رشد بافتهاي مادردرارگانهاي سينه رحم ،بافت خون و بافت چربي و...است. بانوان دردوران بارداري احتياج...