آمادگي جسماني زنان در دوران بارداري مي تواند نقش قابل توجهي در تأمين سلامت مادر داشته باشد. با انجام تمرينات ورزشي بعد از زايمان مي توان وضعيت جسماني مادر را تا حد امكان به وضعيت قبل از بارداري رساند....

اين در حالي است ‌كه حدود ۳۰ درصد علت مرگ و مير مادران در دوران بارداري به‌دليل خونريزي حين و يا پس از زايمان است و فشار‌خون، بيماري‌هاي قلبي و عفونت‌هاي زايماني از ديگر علل اين مرگ و ميرها هستند. در عين...

بارداری ممکن است دردهایی حاد یا مبهم را در بدن‌تان از سر تا پا ایجاد کند. این پیشنهادات به شما کمک می‌کند تا فشار بر روی پاهای‌تان را در هنگام بارداری کاهش دهید: هر وقت که می‌توانید با تکیه دادن به جایی...

شايد درباره علل ناباروري و راه‌هاي درمان‌هاي آن مطالب زيادي خوانده باشيد و شايد شما هم توانسته باشيد به کمک همين روش‌ها و توصيه‌ها صاحب فرزند شده باشيد ولي نکته‌اي که خيلي از زوج‌ها اطلاعات زيادي درباره‌اش...

اسيد فوليک از 70 درصد بيماري‌هاي عصبي جنين پيشگيري مي‌کند درمان کم خوني و عفونت‌هاي دستگاه تناسلي قبل از بارداري ضروري است مصرف اسيد فوليک در دوران بارداري از 70 درصد بيماري‌هاي عصبي در جنين پيشگيري...

بسیاری از مادران باردار می‌خواهند بدانند در طول بارداری چه تغییراتی را می‌گذرانند. اینها فهرستی از تغییرات هستند که می‌توانید در سه‌ماهه اول بارداری انتظار آن را داشته باشید: توقف قاعدگی.

در فوايد زايمان طبيعي، سخن‌هاي بسيار مي‌توان گفت، اما تازه‌ترين مطالعات نشان داده كه انجام زايمان به روش سزارين ممكن است خطر ديگري، علاوه بر خطرهاي پيشتر گفته شده داشته باشد و آن بالا رفتن احتمال سكته...

این گیاه دارویی که جزو گیاهان ادویه‌ای محسوب می‌شود، در حالتهای تهوع دوران اول بارداری بسیار موثر می‌باشد و این در حالی است که زنان باردار به خاطر وضعیتی که دارند باید از مصرف داروهای شیمیایی خودداری کرده...

ظاهراً بلای سزارین دارد به جان کشورهای دیگر هم می‌افتد و آمارهای رسمی منتشر شده از سوی مقامات بهداشتی آمریکا نشان داده است که در این کشور نیز رشد سریع و غیرطبیعی در آمار سزارین دیده شده است. نکته قابل‌توجه...

حفظ و تقويت ميزان قواي عاطفي و جسماني در طي حاملگي داراي اهميت بسياري است. ورزش به شما کمک مي کند قبل و بعد از زايمان از نظر جسمي و روحي در وضعيت مناسبي بمانيد. در طي ورزش، گردش خون شما مناسب مي شود...