اگر تا حالا براي پيدا کردن چاره زندگي فقط به فال حافظ بسنده کرده ايد، بدانيد و آگاه باشيد که مي توانيد مانند يک داروخانه روحي روي ديوانش حساب کنيد. آنان که خاک را به نظر کيميا کنند»اغلب«بود که گوشه چشمي...

ـ آيا سريع عصباني مي شويد ؟ ـ آيا به راحتي تحت تاثير آنچه ديگران در مورد شما مي گويند و مي انديشند ، قرار مي گيريد ؟ ـ آيا مدام اوضاع و احوال روحي تان ، در حال تغيير و نوسان است؟

هيجانات شديد، پاسخ‌ها و واکنش‌هاي عصب‌شناختي متفاوتي را باعث مي‌شوند. برخي از پژوهشگران، اين احساسات دروني را همانند درک استرس‌هاي شديدي مي‌دانند که از بيرون بر فرد وارد شده‌اند، بدون آن‌که شخص دريافت‌کننده،...

احساس افسردگي بسيار قوي تر، طولاني تر و ناخوشايندتر از دوره هاي کوتاه غمگيني است که همه ما گهگاه آن را تجربه کرده ايم. حتي ممکن است روزها، هفته ها و ماه ها ادامه پيدا کند . بيشتر افراد در زمان افسردگي...

از ديرباز حسادت به نوعي محافظ عشق محسوب مي شده است؛ در حالي که غالباً موجب سقوط عشق مي گردد. در حسادت، فرد معمولا طرف مقابل خود را به خاطر توجه زياد به ديگران سرزنش مي کند، اما در حقيقت بايد روي رفتارهاي...

اضطراب يکي از احساسات عادي نوع بشر است ، که همه ما در هنگام روبه رو شدن با موقعيت هاي تهديد کننده و يا دشوار آن را تجربه کرده ايم. بيشتر وقت ها مردم حالت هاي اضطرابي را استرس فرض مي کنند، درحالي که استرس...

همه ي ما تاکنون با افرادي مواجه شده ايم که سعي مي کنند مانع رسيدن اشخاص به اهداف متعالي خود شوند و با صحبت و رفتارشان، مايه ي دلسردي و ناراحتي را فراهم مي کنند. براي نمونه، هر وقت با آنان در مورد يک هدف...

پژوهش حاضر با هدف تعيين ميزان سلامت رواني همسران شهدا ، فرزندان شهدا و همسران ايثارگران و نيز تعيين ارتباط ميزان سلامت رواني همسران شهدا با فرزندان شهد ا و تعيين تفاوت ميزان سلامت رواني همسران شهدا و همسران...

بررسی حاضر با هدف تعیین میزان ارتباط بین دینداری و سلامت روانی دانش آموزان دبیرستان های شاهد استان تهران انجام گردیده است. این بررسی از نوع توصیفی – همبستگی می باشد. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان...

در اين مقاله مهارت‌هاي مقابله‌اي به عنوان يك از مؤلفه‌هاي اساسي بهداشت رواني مورد بررسي قرار مي‌گيرد. مقابله تعريف شده و تدابير و منابع مقابله‌اي شرح داده مي‌شوند. انواع مقابله شامل مقابله كارآمد؛ مقابله...