0
مسیر جاری :
ساده ترین راه ها برای حفظ سلامت پوست دانستنی‌های پزشکی

ساده ترین راه ها برای حفظ سلامت پوست

پیشگیری از ابتلا به مشکلات پوستی بسیار آسان تر از درمان آن است. مهمترین مراحل برای داشتن پوست خوب، تمیز نگه داشتن، بهبود و در نهایت مرطوب نگه داشتن آن است. مردان نیز در دهه اخیر به شدت نگران پوست خود هستند....
پیش به سوی محصولات سبز بهداشت محیط

پیش به سوی محصولات سبز

در سال‌های اخیر بسیاری از کارشناسان، مدیران و مخترعان، به موضوع محیط‌زیست توجه کرده‌اند. این امر سبب ایجاد روند جدیدی در دانش بشری و در تولید محصولات گوناگون شده که از آن‌ها با عنوان‌های «فن‌آوری سبز»...
چطور یک ذهن مثبت داشته باشیم؟ بهداشت روان

چطور یک ذهن مثبت داشته باشیم؟

ذهن ما خاطرات منفی را بیشتر از مثبت در خود نگهداری می کند. باید در ذهن خود یک جعبه اطلاعات از خاطرات مثبت ایجاد کرد. در نوع رفتار دیگران نیز همین اتفاق رخ می دهد. ما باید نوع روابط و رفتار خود را در مسیر...
چگونه با آرامش بخوابید بهداشت روان

چگونه با آرامش بخوابید

خواب فرایندی است که در آن بدن و مغز فعالیت‌های شدید اختیاری انجام نمی‌دهند. این دلیل آن است که آنها (یعنی بدن و ذهن) پس از خواب کامل احساس تازگی و جوانی می‌کنند. مدت زمان خواب طبیعی
چگونه سلامت جسمی و روانی داشته باشیم؟ بهداشت جسم

چگونه سلامت جسمی و روانی داشته باشیم؟

آیا می خواهید از نظر جسمی و روانی سالم باشید؟ بسیار عالی. ما در اینجا با ذکر چند نکته در این راه به شما کمک خواهیم کرد
چگونه تندرست باشیم (2) بهداشت جسم

چگونه تندرست باشیم (2)

مثبت بیندیشید. ذهن ما قدرت و تأثیر بالایی در زندگی ما دارد. با مثبت اندیشی ساده، می توان یک مانع را به یک فرصت تبدیل کرد. نه تنها انگیزه و اشتیاق بیشتری برای زندگی خواهید گرفت، بلکه سیستم ایمنی شما می...
چگونه تندرست باشیم (1) بهداشت جسم

چگونه تندرست باشیم (1)

عموماً مردم فکر می کنند رسیدن به تندرستی کاری دشوار بوده و مستلزم گرفتن رژیم های غذایی دشوار و گذراندن ساعت ها در باشگاه های ورزشی است، اما در واقع حقیقت چیز دیگری است. با ایجاد تغییراتی کوچک در روال زندگی
موهای خود را با استفاده از این پیشنهادات ساده افزایش دهید بهداشت جسم

موهای خود را با استفاده از این پیشنهادات ساده افزایش دهید

مردم اغلب در مورد افزایش رشد مو خود سوال می‌کنند خوب، در اینجا ما به شما می‌گویم که چگونه موهای خود را از طریق پیشنهادات ایمن، ساده و موثر رشد دهید
مسابقه فضایی بهداشت جسم

مسابقه فضایی

مسابقه فضایی در دهه 1950 آغاز شد. این زمان، زمانِ جنگ سرد بود که ایالات متحده و اتحاد جماهیر شوروی برای برتری تکنولوژیکی مبارزه میکردند. هر کشور می خواست ثابت کند که نظام سیاسی و اقتصادی او - سرمایه داری...
مزایای مخفی روغن نارگیل برای رشد موی شما بهداشت جسم

مزایای مخفی روغن نارگیل برای رشد موی شما

مراقبت از مو به طور عمده استفاده از مرطوب کننده و تمیز کردن است که برای ریشه کن کردن مشکلات مانند ریزش مو، موخوره، خشکی، نازک شدن، ریزش مو، شوره سر، و غیره مفید است. استفاده از روغن نارگیل برای مراقبت