افسردگی یا در اصطلاح depression اختلالی شایع در سراسر جهان است که سن و جغرافیا نمی شناسد. زندگی پر استرس ماشینی و سرعت بالای تغییرات محیطی، زمینه ساز بروز افسردگی است. افسردگی بر روی زندگی فرد تاثیر مخربی...

وقتی در یک دوره‌ی سخت از زندگی هستید، صحبت کردن می‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید، قوی باشید و تصمیم‌های بهتری بگیرید و بیش‌تر خودتان را بشناسید.گاهی اوقات دوست ندارید این حرف‌ها را برای...