مسیر جاری :
خوشنویسی در عصر پهلوی
نماز کن فیکون روز جمعه چگونه خوانده می شود؟
کالری نان چند غله چقدر است؟
چگونه به خداى نادیده ایمان بیاوریم ؟
خطای آدم تقاص بشر
آشنایی با آداب و رسوم جالب شب یلدا در قزوین
قد و وزن و دور سر نوزاد 9 ماهه
قد و وزن و دور سر نوزاد 12 ماهه
قد و وزن و دور سر نوزاد 11 ماهه
چالش هایی که خانوادهها در تربیت فرزندان نسل زد با آن مواجه هستند
نحوه خواندن نماز والدین
مهم ترین خواص هویج سیاه
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
اختراعات آلبرت انیشتین
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
پیش شماره شهر های استان تهران
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
خوراکیهای پرفیبر را بشناسید
غذاهایی که فیبر بالایی دارند فرد را در برابر سرطان، بیماری های قلبی، بیماری دیورتیکولی، سنگ کلیه، سندروم پیش از قاعدگی و چاقی مقاوم میکنند و نیز برای سلامت دستگاه گوارش مفید هستند. بنابراین فیبر چیزی...
برای حفظ سلامت روده ها این خوراکیها را فراموش نکنید
همانطور که رژیمغذایی میتواند تاثیر مثبت یا منفی بر سلامت قلب، مغز و استخوانها داشته باشد، سلامت عمومی رودههای شما هم تحتتاثیر چیزهایی است که میخورید.
با عوارض کمبود فیبر در بدن آشنا شوید
همه ما نسبت به ضرورت و سودمندی فیبر آگاه هستیم. در این مقاله به مهم ترین علائمی اشاره می کنیم که نشان می دهند شما دچار کمبود فیبر هستید.
معرفی چاپ سه بعدی فیبر پیوسته
در این مقاله از مزایای استفاده از فن آوری چاپ سه بعدیای صحبت میشود که در آن رشتههای بلند فیبری در تارها جا سازی میشوند و باعث استحکام بیشتر قطعه چاپ شده میشوند.
معرفی خوراکی هایی پرفیبر
فیبر به کلی در انواع مواد غذایی با بافت گیاهی وجود دارد. این ماده نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و به خصوص دستگاه گوارش ایفا می کند. فیبر به صورت یک ماده مخاطی می تواند روند حرکت مواد داخل روده ها را تسهیل...
فواید فیبرهای غذایی برای بدن
فیبر را در بسیاری از مواد غذایی طبیعی میتوان یافت. از جمله چشمگیرترین خواص فیبر برای بدن میتوان به ارتقا سلامت سیستم گوارشی اشاره کرد اما مزایای دیگر آن شامل رهایی و پیشگیری از بیماریهایی همچون کلسترول...
آشنایی با مواد مغذی و خواص آنها برای بدن
مواد مغذی ضروری ترکیباتی است که بدن نمی تواند به مقدار کافی آن ها را تولید کند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، این مواد مغذی برای پیشگیری از بیماری ها، رشد و سلامت حیاتی هستند. در ادامه درباره ی این...
چقدر با تخم کتان و خواص آن آشنایی دارید؟
کتان یکی از قدیمیترین محصولات حاوی فیبر در جهان است و اصل آن به مصر باستان و چین میرسد و در آسیا قرنها در پزشکی آیورودا نقش داشته است. در ادامهی این مطلب به تفصیل به خواص تخم کتان و سایر نکات مرتبط...
همه چیز درباره فیبر غذایی
مصرف فیبر به کاهش کلسترول کمک می کند یبوست را از بین برده و از انواع بیماری ها جلوگیری میکند. اما پژوهش های واقعی بسیاری از این ادعاها را پشتیبانی نمی کند. در ادامه توضیحات بیشتری درباره فیبر و مزایا و...
میزان فیبر مورد نیاز بدن
احتمالا میدانید که فیبر غذایی یکی از مهمترین نیازهای بدن ماست که باید بهصورت روزانه آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم. اما آیا میدانید فواید فیبر برای سلامتی چیست؟ هر روز چه مقدار فیبر باید مصرف کنید؟...