حلوای لبو یکی از انواع حلواهای خوشمزه ایرانی است. در ادامه قصد داریم طرز پخت این حلوای خوشرنگ و خوشمره را آموزش دهیم.

لبو همان چغندر قرمز پخته است. لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر قرمز است که طبخ شده است. دو نوع چغندر وجود دارد، یکی چغندر ساده است که رنگ آن بنفش تیره یا قرمز است و دیگری چغندر قند است که رنگ آن زرد روشن...

در این مطلب خواص باورنکردنی لبو، خوراکی خوش رنگ و لعاب و محبوب فصل سرما مطرح شده است، همراه ما باشید.

به چغندر پخته شده لبو می‌گویند. لبو در دسته میوه‌ها و سبزیجات قرار می‌گیرد و فواید بسیاری دارد. رنگ لبو قرمز است اگرچه که رنگ‌های سفید و زرد آن هم وجود دارد. خواص دارویی لبو فراوان است و با مطالعه این...

مطالعات اخیر از تأثیر چشمگیر لبو و آب‌ لبو در بهبود عملکرد ورزشکاران، کاهش فشار خون و افزایش جریان خون حکایت دارند. امروزه غذاهای مختلف تهیه‌شده از لبو و محصولات آن در همه‌جا دیده می‌شوند. جالب است بدانید...

لبو رنگ قرمز و ظاهر جذابی دارد و حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان، سدیم و میزان کمی چربی است. طبع لبو معتدل است و منبع خوبی برای تامین اسید فولیک (Folic Acid) بدن به حساب می‌آید. به همین دلیل خوردن لبو در...