0
مسیر جاری :
راه کار ماندن در خانه بدون کلافگی در ایام کرونایی خانواده

راه کار ماندن در خانه بدون کلافگی در ایام کرونایی

یکی از دغدغه های روزهای طولانی تعطیل بی حوصلگی مردان است. در برخی موارد ممکن است این بی حوصلگی نیز سهمی در روان زنان پیدا کند. با ما همراه باشید تا بیابید که چگونه می توان در خانه ماند و بی حوصله نشد.
آشنایی با عوارض افسردگی افسردگی

آشنایی با عوارض افسردگی

افسردگی بیماری بسیار شایع در عصر ما است و در تمامی جهان روند رشد فزاینده دارد. افسردگی یک بیماری اختصاصی نیست بلکه در تمام سنین و همه نژادها، هم در زنان وهم در مردان ظاهر می شود. افسردگی به همراه خودش...
چگونه برای انجام کارها انگیزه بدست بیاوریم ؟ مهارت تصمیم گیری

چگونه برای انجام کارها انگیزه بدست بیاوریم ؟

گاهی اوقات احساس می کنیم انگیزه ای نداریم؛ روز هایی که دلمان می خواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزه ای برای کارهای عادی و ساده هم نداریم. باید بدانیم که انگیزه است که به زندگی ما رنگ می دهد و راه را به سوی...