بعضی از افراد بعد از نوشیدن قهوه، سوزش معده را تجربه می‌کنند. قهوه سبب شل ‌شدن دریچه‌ی انتهای مری می‌شود که خطر بازگشت اسید و سوزش معده را افزایش می‌دهد. بر اساس برخی تحقیقات، کافئین موجود در قهوه دلیل...

رژیم غذایی نقش مهمی در سوزش معده دارد. بسیاری از غذاها سبب شل ‌شدن دریچه‌ی انتهایی مری می‌شوند. در نتیجه غذا به مری بازمی‌گردد و سبب سوزش سرِدل (سوزش معده) می‌شود. در ادامه به خوراکی‌ هایی که سبب سوزش...

آب گرم برای درمان دردهای شکمی قاعدگی مفید است. درد پیش از قاعدگی بسیار شدید و غیر قابل تحمل است. زنان می‌توانند در این دوران آب گرم بنوشند چرا که اثرات آرام‌بخش دارد. همچنین می‌توانید از بخور آب گرم نیز...