زخم معده بیماری است که سالیان سال در بین مردم رایج شده و به دلایل مختلفی برای آنها به وجود می آید. راه های درمان و کنترل آن زیاد بوده و می توان با پیش گرفتن این این دستورات از تشدید این بیماری جلوگیری...

برای همه ما در طول عمر مان ممکن است پیش بیاید که ناگهان دچار خونریزی بینی شویم و دنبال راهی برای جلوگیری از آن باشیم. برای یادگیری این راه ها می توانید از این مطلب را مطالعه کنید. با ما همراه باشید.

جنینی که در رحم‌تان قرار گرفته است، نیازهای تغذیه‌ای ویژه‌ای دارد که باید از طریق غذایی که شما می‌خورید تامین شود. از طرف دیگر حضورش باعث می‌شود نیاز خود شما هم به بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتر...

داشتن رژیم غذایی سالم و متنوع در دوران بارداری به شما کمک می‌کند که ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را به دست آورید. اما در دوران بارداری ممکن است برخی از مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن...