مسیر جاری :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
خواص شنبلیله در طب سنتی
آنچه از اهمیت درخت و درختکاری باید بدانید (بخش اول)
خواص زنیان در طب سنتی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
بهداشت مو
سبک زندگی شهدا چگونه بوده است؟
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
آنچه از اختلال خود بیمار انگاری باید بدانید (بخش دوم)
در مبتلایان به اختلال اضطراب بیماری یا همان خود بیمار پنداری، تلاش بر آن است که بیمار بتواند بر اضطرابش غلبه کند و به زندگی عادی برگردد. رواندرمانی یا همان صحبت درمانی از جمله راهکارهای مؤثر برای درمان...
آنچه از اختلال خود بیمار انگاری باید بدانید (بخش اول)
مبتلایان به اختلال اضطراب بیماری یا همان خود بیمار انگاری پیوسته نگران اند که مبادا به بیماری هولناکی مبتلا باشند یا در آینده به بیماری هولناکی مبتلا شوند. شاید اصلا هیچ علائمی از بیماری در کار نباشد؛...
با اختلال خود بیمار انگاری آشنا شوید
خود بیمار انگار ها همیشه دچار یک نوع وسواس فکری و ترس از یک بیماری هستند. این بیماران اشتغال فکری و نگرانی پیوستهای درباره حالت سلامت یا وضعیت اعضای بدن خود دارند و معمولا نیز در مورد عملکرد بدن خویش،...
آشنایی با انواع بیماری روانی
آدمهای مبتلا به اختلال وسواس فکری – عملی گرفتار افکار و ترسهای دائمی هستند که باعث میشوند به انجام برخی تشریفات و رویههای خاص دست بزنند. یکی از نمونههای مشهور این قبیل اختلالات، میتوان به آنهایی...
وسواس فکری و درمان آن
«وسواس» اختلالی است که انسان، بدون اختیار و از روی اجبار، عملی را مکررا انجام می دهد و یا مطلب و موضوعی را در فکر و ذهن خود تکرار می کند. اولی را «وسواس عملی» و دومی را «وسواس فکری» می گویند. در واقع در...
شناخت وسواس و درمان آن
وسواس یکی از اختلالات اضطرابی است که اگر انسان بتواند آرامش خود را باز یابد به درمان این ناهنجاری کمک زیادی خواهد شد. با وسواس های خود مبارزه کنید و آنها را نابود بسازید.
علت وسواس و اقسام وسواس
وسواس یک ایده، فکر، تصور، احساس یا حرکت مکرر یا مضر است که با نوعى احساس اجبار و ناچارى ذهنى و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است، ما در این نوشتار به علت های بوجود آمدن وسواس و اقسام آن اشاره می کنیم.
وسواس در سالمندان، نشانه ها و درمان آن
وسواس در هر سن و سالی که برای افراد اتفاق می افتد، بسیار آزاردهنده است و از نظر روانی و جسمی فرد را دچار مشکل می کند. وسواس در سالمندان نیز بروز کرده و علایم خاص خود را دارد. با ما همراه باشید.
تکنیک های کنار آمدن با گذشته همسر
اطلاع داشتن از گذشته نه چندان خوب همسر، بسیار ناراحت کننده است و به همین دلیل مشاوران، همیشه در جلسات مشاوره قبل از ازدواج، توصیه می کنند در گذشته فرد کنکاش نکنید چون باعث می شود آن گذشته مانند افکار مزاحم...