حکمت | مواجهه با فقدان و سوگ / استاد رفیعی

مرگ عزیزان به سادگی از زندگی انسان فراموش نخواهد شد و تا ابد بر زندگی افراد اثر خواهد گذاشت.

روانشناسان معتقدند افراد با کارهایی می‌توانند اندکی از فشار روانی خود را کم کنند، قدری تسلی پیدا کنند و از مسائل حاد روانی تا حدی جلوگیری کنند. سوگواری برای از دست دادن نزدیکان، دوستان و خویشاوندان به زمان نیاز دارد.

ممکن است درابتدا و برای مدت نسبتاً طولانی مسائل کسل کننده، تاریک و ناامیدکننده به نظر آیند. اما تا زمانی که شما سعی بر بهتر شدن حالتان و مراقبت از خود دارید، می‌توانید دوباره شادی را تجربه کنید. -