آیا کم خوابی، قلب‌مان را ضعیف می‌کند؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه خواب مناسب بر عملکرد قلب و کنترل فشار خون بالا اثر خوبی می گذارد، می گوید: مشاهده شده افرادی که خواب خوب و پیوسته برای ٧ساعت در شبانه روز ندارند در معرض بیماری های قلبی و فشار خون بالا هستند. حتی توصیه می شود در بیماران با فشار خون بالا که مشکل کم خوابی دارند از داروها به منظور کنترل فشار خون جلوگیری از ایجاد بیماری های قلبی استفاده شود./خبرآنلاین
-
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
