راسخون - یار همیشه همراه : ورزشی

عضویت / ورود
دسته ها
مسیر جاری :
آخرین فایل ها

آخرین فایل ها:

در دسته بندی ورزشی
آموزش ساخت دمبل به آسانی
01:00
آموزش ساخت دمبل به آسانی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 23 دی 1399
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری
14:16
پهلوانان پویا | نرمش اسب سواری ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش کششی
13:54
پهلوانان پویا | نرمش کششی ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای
14:11
پهلوانان پویا | نرمش قورباغه ای ورزشی
تاریخ انتشار : چهارشنبه، 20 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر
03:22
با هم بازی| آموزش بازی بالشت به سر ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی
03:20
با هم بازی| آموزش بازی فوتی شوتی ورزشی
تاریخ انتشار : سه‌شنبه، 19 فروردين 1399

همه فایل ها

در دسته بندی ورزشی
چرخش روی یک پا
00:48
دانلود فایل
چرخش روی یک پا ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مرحله ششم فرم PYON-AN 4
00:59
دانلود فایل
مرحله ششم فرم PYON-AN 4 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
حفظ ارتفاع بدن
00:44
دانلود فایل
حفظ ارتفاع بدن ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
مشت به هدف میانی
00:16
دانلود فایل
مشت به هدف میانی ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
سد ضربات از بالا
00:05
دانلود فایل
سد ضربات از بالا ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
حرکت مسدود کننده بالا تنه
1:35
دانلود فایل
حرکت مسدود کننده بالا تنه ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
Uchi-Hachiji
2:20
دانلود فایل
Uchi-Hachiji ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
ساعد دست
00:52
دانلود فایل
ساعد دست ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آرنج
00:45
دانلود فایل
آرنج ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
ریکاوری حرکت یک ضرب 2
5:11
دانلود فایل
ریکاوری حرکت یک ضرب 2 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ inlocate
00:35
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ inlocate ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ front salto2
00:21
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ front salto2 ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ layout front
00:23
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ layout front ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390
آموزش ژیمناستیک _ front salto
00:19
دانلود فایل
آموزش ژیمناستیک _ front salto ورزشی
تاریخ انتشار: يکشنبه، 8 خرداد 1390