نويسنده: ايو. ج. شارل، ژان لوك داريگل
مترجم: ساعد زمان




 

مقدمه اي در ارتباط با پيوست درماني

براي درمان اكثر بيماري هاي رايج به ويژه بيماري هاي مزمن كه زندگي روزمره ي ما را مسموم كرده اند و هر يك از ما غالباً آن ها را چندين بار تحت درمان قرار مي دهيم روش هاي مختلفي وجود دارد. اين روش ها اسامي مختلفي از قبيل طب طبيعي، طب سنتي و غيره دارند. نام اين روش ها اهميت ندارد، بلكه روش هر يك از آن ها براي برخورد با بيمار و بيماري او و درمان بدون خشونت و تهاجمات درماني حائز اهميت است.
امروزه ديگر مرسوم شده است كه درباره ي زياده روي هاي طب كلاسيك با تأكيد بر مقدار بسيار زياد مصرف دارو كه غالباً تناسبي با ناراحتي مورد درمان ندارد، بحث كنند. از آن گذشته، بعضي از اين روش ها نه تنها بيماري مورد نظر را درمان نمي كند بلكه بدن را بر اثر اين تهاجمات درماني مختل مي سازد.
علاوه بر آن در ارتباط با مصرف بعضي از داروها نوعي مسابقه به وجود آمده است. مثلاً در مورد آنتي بيوتيك ها واقعاً بايد احساس نگراني كرد. ما در كتاب ديگري به نام « عسل براي سلامتي شما » نوشته ايم كه در طول جنگ دوم جهاني براي درمان بيماري گندخوني يا قانقاريا ( يعني بيماري هايي كه وخيم تر از آن ها وجود نداشته و در صورت درمان نشدن سريع و قاطع، مرگ آور است ) از مقاديري آنتي بيوتيك استفاده مي شد كه امروزه به نظر ما بسيار ضعيف محسوب مي شود. در آن هنگام در مورد هر يك از اين بيماري هاي خطرناك چند ده هزار واحد آنتي بيوتيك مصرف مي شد. در حالي كه امروزه تنها براي يك آنژين ساده چندين ميليون واحد تجويز مي شود. از آن گذشته اگر مشكلاتي را كه اعضاي بدن تحت درمان از طريق آنتي بيوتيك براي دفع اين سموم تحمل مي كنند در نظر بگيريم ديگر نخواهيم توانست اصطلاح يك سلاح مطلق عليه ميكروب ها و بيماري هاي خطرناك را در مورد آنتي بيوتيك ها به كار ببريم.
البته بايد توجه كنيد كه منظور ما محكوم كردن آنتي بيوتيك ها نيست. مسلماً در ميان ما كسي پيدا مي شود كه در دوازده سالگي پس از ابتلاي به آپانديسيت شديد وي را از طريق مصرف شديد آنتي بيوتيك نجات داده اند. چيزي كه ما مي خواهيم بگوييم اين است كه آنتي بيوتيك ها بايد تنها و صرفاً براي بيماري هاي وخيمي تجويز شوند كه گاهي اوقات مصرف يا عدم مصرف آن به منزله ي مرگ و زندگي است. ولي چرا امروزه در هر وضعيتي اين دارو تجويز مي شود؟ اين روند تصاعدي به كجا خواهد انجاميد؟
سؤال ديگري كه به سرعت به ذهن هر كسي مي رسد اين است كه اگر بايد مصرف آنتي بيوتيك ها ( و همچنين ساير انواع داروها مانند ملين ها، مدرها، آرام بخش ها و ... ) محدود شوند، چه چيز مي تواند جايگزين مناسبي براي آن ها باشد؟ در پاسخ اين سؤال به پيشنهاد اوليه ي خود باز مي گرديم. همان گونه كه روش هاي طبي متفاوتي وجود دارد، داروهاي متفاوتي نيز وجود دارد كه مكمل هاي غذايي هستند و ما در بخش قبل به آن ها اشاره كرديم. در اين بخش شما آن ها را بر حسب بيماري هاي مختلف كه مي توان از آن ها استفاده كرد، در پيوستي كه وسيله اي واقعي براي حفظ سلامتي است خواهيد يافت.

توجه:

از پيوست درماني بايد با احتياط استفاده شود، زيرا منظور ما تجويز شخصي دارو و مصرف خودسرانه و كوركورانه به صورت تخميني نيست. واقعيت اين است كه خيلي از موارد و براي بسياري از بيماري ها بهتر است كاملاً محتاطانه عمل كنيد. قبل از هر چيزي اين پزشك است كه بايد نوع بيماري را تشخيص دهد كه اين كار از طريق مراجعه ي به او انجام مي گيرد. توجه كنيد در صورتي كه اين اقدام اوليه انجام نشود ممكن است عمل جراحي ضروري را به تأخير بيندازيد يا وضعيت را بيش از آنچه علائم ظاهري نشان مي دهند وخيم كنيد، بنابراين، شما تنها پس از تشخيص پزشك مي توانيد انتخاب خود را انجام دهيد: يا دقيقاً به اجراي نسخه ي پزشك بپردازيد يا اين كه هر دو را با يكديگر هماهنگ سازيد.
آيا در صورت درمان به وسيله ي مكمل هاي غذايي ( البته پس از تشخيص نوع بيماري توسط پزشك ) خطري متوجه بيمار خواهد بود؟ مسلماً خطرات خوددرماني در صورتي كه از مواد طبيعي استفاده شود كاهش مي يابند. در صورتي كه اگر اين كار با داروهاي شيميايي كه بيمار خود انتخاب كرده انجام گيرد نتيجه گاهي اوقات خيلي خطرناك خواهد بود.
تأثير بسياري از داروهاي شيميايي با يكديگر تضاد داشته و بنابراين، تجويز مداوم آن ها در كنار هم مي تواند خطراتي را ايجاد كند.
اين خطرات با استفاده از مكمل هاي غذايي به مقدار چشمگيري كاهش مي يابند و مسلماً با مصرف ژله رويال يا آب هويج يا آرتيشو سلامتي شخص به خطر نمي افتد. فقط بهتر است تنها در ارتباط با مصرف اسانس هاي روغني ضمن رعايت دستورالعمل، احتياط را نيز در نظر داشته باشيد و هرگز از مقداري كه تجويز شده فراتر نرويد. به هر حال، ما هرگز در پيوست درماني در ارتباط با اسانس هايي كه به داشتن خطرات احتمالي معروف هستند مانند اسانس زوفا، بومادران و غيره استفاده نكرده ايم.
اين پيوست تنها شامل موارد مصرف مكمل هاي غذايي مي شود. البته نبايد اين مسئله را ناديده بگيريم كه رژيم ها و مواد غذايي برحسب تركيباتشان ( اسيدهاي آمينه اساسي، اسيدهاي چرب اساسي، ويتامين ها، نمك هاي معدني و ساير عناصر ضروري براي بدن ) خود نيز آثار درماني دارند. در هر شرايطي اصلاح رژيم غذايي اولين عامل در ارتباط با درمان است. ما هرگز نبايد پايه هاي اساسي بهبود را كه همان تعويض عادات غذايي و تعقيب يك رژيم دقيق ( ولي نه سختگيرانه ) و كاملاً منطبق با نيازهاي جسمي است فراموش كنيم. اين موضوع گسترده را تنها مي توان در چند خط در اين پيوست درماني بررسي كرد و براي دستيابي به آگاهي بيش تر بهتر است به كتاب هاي ديگري كه اين مسئله را به نحو دقيق تري بحث مي كنند مراجعه كنيد.
بنابراين ما در اين جا توصيه هايي را كه معمولاً پزشكان طبيعي درماني در ارتباط با مكمل هاي غذايي اصلي مطرح مي كنند خاطرنشان مي كنيم و تنها طريقه ي مصرفي را كه به نظر ما در ارتباط با آن ناراحتي بيش تر سودمند است ذكر كرده ايم. (1)
همچنين منظور از كلمه ي آب، آبميوه، شربت يا عصاره ي آن است.
البته ما براي هر بيماري يك يا چند مكمل غذايي اصلي را به صورتي مخلوط يا خالص ذكر مي كنيم. به عنوان مثال در مورد ژله ي رويال، تفاوتي نمي كند كه به صورت خالص يا مخلوط با عسل باشد. اين مسئله چندان اهميتي ندارد و آنچه مهم است مصرف آن در اشكال مختلف است كه همه ي آن ها فعال و مؤثر هستند. همين وضعيت براي تمام مكمل هاي اصلي غذايي كه در ابتداي هر ناراحتي مطرح مي شوند نيز صادق است.
به دنبال آن ساير مواد به صورت آب و اسانس روغني به ترتيب اهميتشان ذكر مي شوند و برحسب سهولت در جذب طبقه بندي شده اند.
و در آخر ما آن ها را به نسبت تأثيرشان پشت سر هم ذكر كرده ايم.
اين پيوست را به عنوان وسيله اي براي حفظ سلامتي در نظر داشته باشيد. به اين ترتيب، ما اميدواريم كه مكمل هاي غذايي داروخانه ي منزل شما را پر كنند.

پيوست درماني

طبقه بندي اين مواد در ارتباط با هر ناراحتي بر حسب تأثير آن روي بيماري مربوط متفاوت است.

آبله مرغان

بيماري كودكان كه مسري و اپيدميك بوده، باعث ايجاد جوش و تب مي شود.
به قسمت سرخك مراجعه كنيد.

آرتروز

تخريب مفاصل به صورت غيرتورمي و خارج شدن از شكل طبيعي ( رشد استخواني ).

مكمل هاي غذايي:

جلبك ها، خاك رس، آرد استخوان و روغن جگر ماهي فلتان.

گياهان:

سير و شنگ.

آب يا شربت:

قان، گزنه، آرتيشو و گل قاصد.

اسانس روغني:

درخت عرعر، پياز، كاج.

آرتريت ( التهاب مفصل ) (2)

ابتلا به ورم مفاصل به صورت حاد يا مزمن.

مكمل هاي غذايي:

جلبك ها.

روغن:

گل رنگ.

گياهان:

سير، بيدگياه، شنگ و شاخه هاي جوان و ترد زيزفون.

آب يا شربت:

قان، آناناس، آرتيشو، گزنه، گل قاصد، ترب سياه، سيب، انگور، سيب زميني، گيلاس، انگورفرنگي و شلغم.

اسانس روغني:

پياز، ليمو، درخت عرعر و اسطوخودوس.

آرترواسكلروز

كلفت شدن ديواره ي شريان ها كه سخت شده و حالت ارتجاعي خود را از دست مي دهند و پلاك هاي چربي روي آن ها تشكيل مي شود.

مكمل هاي غذايي:

لسيتين سويا، جلبك ها و گرده ي گل.

عسل:

بلوط و گندم سياه.

روغن:

گل رنگ و گاو زبان.

گياهان:

سير، پياز، هوفاريقون، اكليل كوهي و مريم گلي.

آب يا شربت:

آرتيشو، گل قاصد، قان، آناناس، آلوي خشك، بولاغ اوتي و سيب.

اسانس روغني:

ليمو و عرعر.

آريتمي

اشكال در ضربان قلب
به قسمت بيماري هاي قلبي مراجعه كنيد.

آسكاريس

كرم هاي كوچك و سفيدي كه در روده ها قرار مي گيرند.
به قسمت انگل هاي روده اي مراجعه كنيد.

آسم

اشكال در هنگام خروج هوا ( بازدم ) كه باعث ايجاد نفس تنگي مي شود.

مكمل هاي غذايي:

جلبك و خاك رس.

گياهان:

پاخري، سير، هوفاريقون، پنيرك و زيزفون.

آب يا شربت:

ترب سياه، سرفوي، جعفري و بولاغ اوتي.

اسانس روغني:

اسطوخودوس، بادرنجبويه، مرزنجوش، اكاليپتوس، اكليل كوهي، مريم گلي، پونه، نعناع، درخت پرتقال، ليمو و كاج.

آسيستولي

نوعي بيماري است كه بر اثر نارسايي قلبي به وجود مي آيد.
به قسمت بيماري هاي قلبي مراجعه كنيد.

آكنه

تحريكات پوستي كه بر اثر تورم غدد چربي كه معمولاً نوجوانان در هنگام بلوغ به آن مبتلا مي شوند به وجود مي آيد.

مكمل هاي غذايي:

مخمر آبجو، پروپوليس، گرده ي گل، جوانه ي گندم، خاك رس ( به صورت ضماد ) و جلبك هاي دريايي.

روغن:

گاوزبان، هويج.

گياهان:

باردن، بيدگياه، بنفشه ي فرنگي وحشي، گل قاصد و شاه تره.

آب يا شربت:

گزنه، قان، آرتيشو، بولاغ اوتي.

اسانس روغني:

اسطوخودوس، شمعداني، پونه ي كوهي و اكليل كوهي.

آلبومينوري

حضور غيرطبيعي آلبومين در ادرار.

مكمل هاي غذايي:

خاك رس، گرده ي گل و پروپوليس.

گياهان:

ساقه هاي ترد زيزفون و بيدگياه.

آب يا شربت:

كلم.

اسانس روغني:

درخت عرعر.

آمفيزم ريوي

اشكال تنفسي كه بر اثر انبساط اتاقك هاي هواي ريه ها ايجاد مي شود.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس و عشقه.

عسل:

اسطوخودوس و پونه.

گياهان:

ختمي، گاوزبان، بارهنگ، آقطي و ميوه ي نسترن.

آب يا شربت:

ترب سياه، پرتقال، انگور فرنگي و كلم.

اسانس روغني:

اكاليپتوس، كاج، آويشن، نعناع، پونه و اسطوخودوس

آنژين

آنژين شامل ورم لوزتين، پرده ي سقف دهان و حنجره است.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس، خاك رس.

عسل:

تمشك سياه يا قرمز، اكاليپتوس، صنوبر و پونه.

گياهان:

ختمي، بارهنگ و تره شير.

آب يا شربت:

كلم، كرفس و ترب دشتي.

اسانس روغني:

مريم گلي، پونه، اكاليپتوس، اكليل كوهي، ليمو، شمعداني مرزنجوش و دارچين.

آنژين صدري

درد همراه با احساس فشار و تنگي در سطح قفسه ي سينه و اضطراب. حتماً بايد به پزشك مراجعه شود.

مكمل هاي غذايي:

جلبك ها.

عسل:

گندم سياه.

روغن:

گاو زبان.

گياهان:

قيصوم، مو ( انگور قرمز ) و هوفاريقون.

آب يا شربت:

انگورفرنگي، هويج، كرفس و انگور.

اسانس روغني:

ريحان، بادرنجبويه و اسطوخودوس.

آنگور

به قسمت آنژين صدري مراجعه كنيد.

احساس گرماي ناگهاني

اين ناراحتي به علت افزايش حجم خون در حال حركت به سوي سر ايجاد شده كه باعث احساس گرماي ناگهاني سر مي شود.

عسل:

بلوط.

گياهان:

مو ( انگور قرمز ).

اسانس روغني:

سرو، مريم گلي و بادرنجبويه.

احساس ناراحتي در معده

سنگيني، خواب آلودگي، سردرد و آروغ بر اثر هضم بد.
به قسمت سوء هاضمه مراجعه كنيد.

اختلال در عادت ماهانه

عادت ماهانه مشكل و ناقص، نامنظم و دردناك.

عسل:

بلوط.

روغن:

گاو زبان.

گياهان:

بومادران، مو ( انگور قرمز )، قيصوم، دارچين، درخت غار، رازك و زيره سياه.

آب يا شربت:

سرفوي، جعفري و رازيانه.

اسانس روغني:

سرو، مريم گلي، ترخون، بابونه، ريحان، بادرنجبويه، درخت عرعر و نعناع.

اِريترمي

افزايش تعداد گلبول سرخ در خون.
به قسمت پلتور مراجعه كنيد.

از بين رفتن كلسيم بدن

كاهش مقدار كلسيم بدن به ويژه در سطح استخوان ها و دندان ها.

مكمل هاي غذايي:

خاك رس و جوانه ي گندم، جلبك هاي دريايي، شيره ي نيشكر و گرده ي گل.

روغن:

روغن جگر ماهي مورو و روغن جگر ماهي فلتان.

آب يا شربت:

كلم، جعفري، اسفناج و هويج.

اسانس روغني:

ليمو.

از بين رفتن مواد معدني بدن

كاهش شديد نمك هاي معدني در بدن پس از دفع بيش از حد آن ها.

مكمل هاي غذايي:

جلبك ها، آب دريا، خاك رس، جوانه ي گندم و شيره ي نيشكر.

عسل:

گندم سياه.

روغن:

جگر ماهي مورو و ماهي فلتان، دانه هاي كدو و هويج.

آب يا شربت:

كلم، چغندر، پرتقال، گيلاس، هويج، جعفري، اسفناج و بولاغ اوتي.

اسانس روغني:

ليمو.

ازتمي (3)

وجود اوره ي بيش از حد در خون.
به قسمت تجمع اوره در خون مراجعه كنيد.

از دست دادن صدا

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس و خاك رس.

عسل:

تمشك سياه و پونه.

گياهان:

ختمي و تمشك سياه.

آب يا شربت:

سرفوي، كرفس، جعفري، هويج و كلم.

اسانس روغني:

پونه، ليمو، مريم گلي، درخت عرعر و سرو.

از شيرگرفتن كودك

براي متوقف ساختن ترشح شير در آخرين مرحله ي شيردادن.

گياهان:

آرتيشو.

آب يا شربت:

جعفري و سرفوي.

اسانس گياهي:

مريم گلي و نعناع.

ازوتوري

حضور مقدار زيادي اوره در ادرار.
به قسمت تجمع اوره در خون مراجعه كنيد.

اسپاسم هاي گوارشي

انقباضات پرده ي ديافراگم.

گياهان:

مرزنجوش.

آب يا شربت:

رازيانه.

اسانس روغني:

ترخون، انيسون، گشنيز و زيره ي سبز.

اسهال

دفع غيرطبيعي و پي در پي مدفوع بسيار رقيق.

مكمل هاي غذايي:

زغال گياهي، خاك رس، مخمرهاي لاكتيك و پوره ي به.

گياهان:

پنيرك و ميوه ي نسترن.

آب يا شربت:

مورد، كلم، هويج، انگور فرنگي و آرتيشو.

اسانس روغني:

جوزبويا، دارچين، ميخك و شمعداني.

اسهال خوني

عفونت حاد روده اي كه با دردهاي شديد قولنجي و اسهال همراه است.

مكمل هاي غذايي:

زغال گياهي، مخمرهاي لاكتيك و خاك رس.

گياهان:

پنيرك.

آب يا شربت:

مورد و هويج.

اسانس روغني:

ميخك، جوزبويا، دارچين و شمعداني.

اسيدي بودن معده

بالاآمدن مايع اسيدي در هنگام هضم غذا، سوزش معده.
به قسمت ترشي معده مراجعه كنيد.

اضطراب

اين حالت بر اثر ترس گسترده كه باعث انقباض گلو مي شود پيش مي آيد.

مكمل هاي غذايي:

گياه عشقه.

روغن:

گاوزبان.

گياهان:

زيزفون، رازك و مرزنجوش.

آب يا شربت.

اسانس روغني:

بادرنجبويه، اسطوخودوس، ريحان و پرتقال.

افزايش گلبول هاي قرمز

به پلتور مراجعه كنيد.

افسردگي عصبي

كاهش نيروي فكري كه به صورت خستگي دائمي و بداخلاقي تظاهر مي كند.

مكمل هاي غذايي:

ليستين سويا، عشقه، ژله ي رويال، گرده ي گل، جوانه ي گندم و كلرور منيزيم.

عسل:

اكليل كوهي و مريم گلي.

گياهان:

سير، پياز، پرتقال و زيزفون.

اسانس روغني:

مريم گلي، ميخك، مرزنجوش، بادرنجبويه، پرتقال و بابونه.

اگزما

ناراحتي پوستي همراه با سرخي پوست و ترشحات عفوني و تشكيل خونمردي زير پوست.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس، مخمر آبجو و خاك رس.

روغن:

هويج و گاوزبان.

گياهان:

قان، بيدگياه، بنفشه وحشي، شاه تره و پنيرك.

آب يا شربت:

قان، آرتيشو، گزنه، گل قاصد و ترب سياه.

اسانس روغني:

درخت عرعر، اسطوخودوس، پونه، ليمو، مريم گلي و شمعداني.

التهاب رحم

مجموعه ناراحتي هاي تورمي رحم كه باعث ايجاد ترشحات سفيدي مي شود.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس و خاك رس.

روغن:

قيصوم، باباآدم و پنيرك.

گياهان:

ريحان، ورون، شنگ و هوفاريقون

آب يا شربت:

سيب، كلم و رازيانه.

اسانس روغني:

نعناع، اسطوخودوس، بابونه، مرزنجوش، بادرنجبويه، پونه، اكليل كوهي و اكاليپتوس.

التهاب سرخرگ (4)

آسيب ديدگي ديواره شريان ها كه بر اثر تنگ شدن به وجود مي آيد و خطر انسداد آن توسط دلمه شدن خون وجود دارد.

مكمل هاي غذايي:

لسيتين سويا.

روغن:

گاو زبان.

گياهان:

گندم سياه، سير و پياز.

آب يا شربت:

آرتيشو، گزنه، قان.

الكلسيم

مسموميت تدريجي بدن بر اثر مصرف الكل.

مكمل هاي غذايي:

خاك رس و جلبك ها.

آب يا شربت:

جعفري و كلم.

اسانس روغني:

پياز.

انبساط كولون بر اثر تجمع گاز ( آئروكولي )

تجمع بيش از حد هوا يا گاز در زواياي روده ي بزرگ قسمتي برآمده را ايجاد مي كند.
به قسمت بلع هوا مراجعه كنيد.

انگل هاي روده اي

انگل هايي كه در روده ساكن شده و باعث ايجاد ناراحتي هاي گوارشي، عصبي و حتي تنفس مي شوند.

مكمل هاي غذايي:

خاك رس و پروپوليس.

عسل:

اكاليپتوس.

روغن:

دانه هاي كدو.

گياهان:

سير، بومادران، زيره ي سياه و پياز.

آب يا شربت:

هويج، كلم، بولاغ اوتي، جعفري، رازيانه و انگور فرنگي.

اسانس روغني:

برگاموت، ترخون، اسطوخودوس، پونه، نعناع، بابونه و ليمو.

اودم كونيك

ظهور ناگهان و موضوعي يك اودم خطرناك و بزرگ كه ريشه ي آلرژيك دارد. اين ناراحتي بسيار خطرناك است و در صورتي كه در سطح دستگاه صوتي حنجره ايجاد شود مي تواند مرگ آور باشد.
مراجعه سريع به پزشك كاملاً الزامي است.

اودم ها

تجمع بيماري زاي مايعات در بافت هاي زيرپوستي كه باعث تورم آن ها مي شود.

مكمل هاي غذايي:

خاك رس.

گياهان:

شنگ، بيدگياه، آقطي و باباآدم.

آب يا شربت:

ليمو، قان، آرتيشو، گل قاصد، كرفس، جعفري و سيب.

اسانس روغني:

پياز، درخت عرعر، سير و ليمو.

ايجاد وقفه در عادت ماهانه

عدم ايجاد عادت ماهانه ( توقف يا تأخير در آن )

مكمل هاي غذايي:

عسل بلوط.

گياهان:

درخت مو ( انگور قرمز )، بومادران، سير، هامامليس، قيصوم و اكليل كوهي.

آب يا شربت:

سرفوي، رازيانه، جعفري.

اسانس روغني:

سرو، مريم گلي، مرزنجوش، بابونه، پونه و نعناع.

بارداري

براي جلوگيري از كاهش مواد معدني بدن در دوران بارداري.

مكمل هاي غذايي:

جلبك ها، گرده ي گل و خاك رس.

روغن:

دانه هاي كدو و جگر ماهي فلتان.

آب يا شربت:

پرتقال، هويج، كلم، اسفناج و جعفري.

اسانس روغني:

ليمو.

برفك دهان

زخم شدن مخاط دهان.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس و خاك رس

گياهان:

تمشك سياه، آويشن، بنفشه وحشي و ريحان.

آب يا شربت:

مورد و هويج.

اسانس روغني:

ليمو، مريم گلي، شمعداني، پونه و دارچين.

برونشيت

ورم نايژه ها ( حاد يا مزمن ) و در تمام اشكال آن از نوع خوش خيم ( زكام ) تا شديدترين حالت آن ( ذات الريه نايژه اي ).

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس و عشقه.

عسل:

پونه، اكاليپتوس و اسطوخودوس.

گياهان:

گاوزبان، پاخري، بنفشه، كاج، ميوه ي نسترن، آقطي، بارهنگ، سنبل ختايي، پنيرك، سير، هوفاريقون و درخت غار.

آب يا شربت:

كلم، ترب سياه، ترب دشتي، پرتقال، انگورفرنگي، شلغم، سيب زميني، سرفوي.

اسانس روغني:

كاج، پونه، اكاليپتوس، ليمو،‌ نعناع، آويشن، اسطوخودوس، مريم گلي، اكليل كوهي و پياز.

بلع هوا

عمل بلعيدن مقدار زياد هوا كه در لوله ي گوارشي تجمع يافته، باعث ايجاد باد شكم مي شود.

مكمل هاي غذايي:

زغال گياهي، خاك رس.

گياهان:

سنبل ختايي، زيره ي سياه، گشنيز، زيره ي سبز و گل گندم.

آب يا شربت:

رازيانه.

اسانس روغني:

انيسون، ترخون، جوزبويا، نعناع، ليمو و مرزنجوش.

بواسير

ورم وريدهايي كه مقعد و ركتوم را احاطه كرده اند.

مكمل هاي غذايي:

سبوس.

عسل:

بلوط.

روغن:

گاوزبان.

گياهان:

گندم سياه، مو ( انگور قرمز )، قيصوم، هامامليس و سير.

آب يا شربت:

مورد، سرفوي، سيب زميني و گزنه.

اسانس روغني:

سدر و پياز.

بي اشتهايي

كاهش شديد يا از بين رفتن كامل اشتها

مكمل هاي غذايي:

ژله رويال، گرده ي گل، گياه عشقه، جوانه ي گندم و سدر.

عسل:

بابونه.

گياهان:

شنبليله، سير، ژنسيان و سنبل ختايي

آب يا شربت:

آرتيشو، كلم، گل قاصد، پرتقال، چغندر، هويج، سرفوي، كرفس، رازيانه و بولاغ اوتي.

اسانس روغني:

زنجبيل، جوزبويا، مريم گلي، ترخون، بابونه، پونه، ليمو، گشنيز و درخت عرعر.
به قسمت كم اشتهايي مراجعه كنيد.

بي خوابي

اشكال در خوابيدن و كوتاه بودن مدت خواب.

مكمل هاي غذايي:

لسيتين سويا و گرده ي گل.

عسل:

مرزنجوش، شكوفه ي پرتقال، زيزفون و اسطوخودوس.

روغن:

گاوزبان

گياهان:

زيزفون، رازك ورون و بادرنجبويه.

اسانس روغني:

درخت پرتقال، اسطوخودوس، ريحان و مرزنجوش.

بيماري هاي آميبي

بيماري هايي كه بر اثر حضور يك پارازيت ( آميب ) ايجاد شده، باعث به وجود آمدن اسهال خوني مي شوند.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس، گرده ي گل و خاك رس.

آب يا شربت:

مورد و هويج.

اسانس روغني:

دارچين و جوزبويا.

بيماري هاي دهان

ناراحتي هاي لثه اي كه منجر به از بين رفتن لثه ي دندان ها مي شود.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس، مخمر آبجو، خاك رس، جلبك ها، گياهان و ترب دشتي.

آب يا شربت:

مورد، كلم، گل قاصد و هويج.

اسانس روغني:

مريم گلي، شمعداني، پونه و ليمو.

بيماري هاي عفوني:

از هر نوع از قبيل ريوي، روده اي يا ادراري. اين بيماري ها بر اثر ميكروب يا ويروس ايجاد مي شوند و با تب همراه است.

مكمل هاي غذايي:

پروپوليس، مخمرهاي لاكتيك، خاك رس، مخمر آبجو، عشقه و ژله ي رويال.

عسل:

پونه.

گياهان:

سير، پياز، ميوه ي نسترن و بابا آدم.

آب يا شربت:

بولاغ اوتي، جعفري، هويج، پرتقال و سرفوي.

اسانس روغني:

پونه، ليمو، اكاليپتوس، دارچين، ميخك و اسطوخودوس.

بيماري هاي قلبي

روغن:

گاو زبان.

گياهان:

سير، انيسون، زيره ي سياه، سنبل ختايي و مو ( انگور قرمز ).

آب يا شربت:

كرفس، انگور فرهنگي و آرتيشو.

اسانس روغني:

بادرنجبويه، درخت پرتقال، ريحان، اسطوخودوس، نعناع، و اكليل كوهي.

پُركاري تيروئيد

كار بيش از حد غده ي تيروئيد باعث ايجاد گواتر مي شود.

مكمل هاي غذايي:

خاك رس.

گياهان:

بنفشه ي وحشي و قيصوم.

آب يا شربت:

كلم.

اسانس روغني:

اكليل كوهي.

پي‌نوشت‌ها:

1. براي اطلاع بيشتر از مكمل هاي غذايي و روش مصرف آنها به مقالات زير رجوع نمائيد:
در اينجا لينكي از سه مقاله ي قبلي همين كتاب قرار داده شود.
2. artherite
3. azotemie
4. arterite

منبع مقاله :
شارل، ايو. ج.، داريگل، ژان لوك؛ (1390)، تغذيه درماني ( راهنماي عملي رژيم غذايي خانواده )، ترجمه ي ساعد زمان، تهران: نشر ققنوس، چاپ پنجم