نکات مهم در تغذيه کودک جهت پيشگيری از رفتارهای ناخوشایند

1. کودکان باید در زمان خوردن غذا در وضعیت راحتی قرار گیرند و غذا نزدیک آنان باشد تا بتوانند به راحتی غذا بخورند .
2. بشقاب و لوازم غذا خوردن باید از جنس نشکن باشد تا در صورت پرت کردن یا افتادن ، باعث صدمه به کودک نشود .
3. قاشق نباید گودی زیادی داشته باشد و لیوان باید به اندازه کافی کوچک باشد تا در دست کودک جای بگیرد .
4. اکثر کودکان غذایی را که قبلاً خورده اند با طعم آن آشنا هستند و به راحتی آن را میل می کنند .
5. هنگام دادن غذای جدید بهتر است ابتدا مقداری از غذای قبلی و سپس غذای جدید داده شود .
6. خوردن سوپ رقیق برای کودک سخت است ،‌بهتر است کمی غلیظ باشد .
7. آب میوه طبیعی بهتر از انواع صنعتی است .
8. باید وقت کافی برای صرف غذا داده شود و برای غذا خوردن نباید شتاب و عجله کرد .
9. اشتهای کودک در روزهای مختلف متفاوت است بهتر است به او اصرار نشود که حتماً تمام غذا را بخورد .
10. غذا خوردن باید در محیط بدون جنجال و یا همراه با یک موزیک ملایم سبب تحریک اشتهای کودک گردد .
11. غذای کودک نباید خیلی داغ باشد .
12. از ریخت و پاش کودک هنگام غذاخوردن ناراحت نشوید او قادر است آداب غذاخوردن را رعایت کند .
13. کودک نوپا فقط ۱۰ دقیقه می تواند سرسفره بنشیند .
14. میان وعده غذا نباید زیاد باشد که کودک غذای وعده بعد را نخورد .
15. صحبت کردن با کودک هنگام غذاخوردن علاقه او را به غذا بیشتر می کند .