آموزش مقابله با بلاياي طبيعي
آموزش مقابله با بلاياي طبيعي
منبع : راسخون
1)سيل
آيا براي يک سيل ناگهاني آماده ايد؟
رعايت نکات ايمني قبل از وقوع سيل :
2. همواره کيف امداد و نجات هلال احمر را در منزل آماده داشته باشيد.
3. از منابع مختلف از جمله راديو و تلويزيون و ساير وسايل ارتباطي، مانند بي سيم و پايگاه انتظامي، اطلاعات و آگاهيهاي لازم را دريافت کنيد.
4. براي زمان وقوع سيل، در منبعي مطمئن، آب سالم ذخيره کنيد.
5. در مناطق سيل خيز، تأمين جاني و مالي در برابر زيانهاي احتمالي ضروري است، بنابراين، بهتر است اسناد و اوراق بهادار را در جعبه اي مطمئن قرار دهيد.
6. در نظر داشته باشيد اگر به شما گفته شود منزل را تخليه کنيد، به چه جاهايي مي توانيد برويد. بنابراين از قبل چند مکان را انتخاب کنيد.
7. همواره کمي بنزين در باک اتومبيل داشته باشيد؛ زيرا ممکن است مجبور شويد خانه را ترک کنيد.
8. با مناطق سيل خيز آشنا شويد. براي اطلاعات بيشتر مي توانيد با مرکز هلال احمر محل خودتان تماس بگيريد.
9. تابلوي برق را در طبقات فوقاني ساختمان جاسازي کنيد.
نزولات سنگين آسماني (باران شديد) مي تواند زندگي انسان را به خطر اندازد. در هنگام وقوع سيل به اين نکات توجه کنيد
1. اگر در خارج از ساختمان (اداري، مسکوني) هستيد، خونسرد باشيد.
2. از جاده هاي هموار، عبور کنيد و به محلهايي که امکان فروريختن آنها وجود دارد نزديک نشويد.
3. اصل بهداشت رواني عبارت است از حفظ خونسردي و همدلي با ديگران توأم با اميد به خداوند سبحان؛ لذا اين نکته را هرگز فراموش نکنيد.
4. در صورتي که مجبور به ترک منزل و محل سکونت خود هستيد، قبل از خروج حتماً جريان برق، آب و گاز را قطع کنيد.
5. براي کسب اطلاعات و دستورالعملهاي لازم به پيامهاي راديو و تلويزيون گوش کنيد و در صورتي که دستور تخليه داده شد، فوراً اين کار را انجام دهيد.
وقتي که اطلاعيه يک سيلاب برق آسا، پخش مي شود :
2. گوش به زنگ باشيد تا در صورت اعلام سيلاب، به سرعت منزل را ترک کنيد.
3. اگر ماشين شما در آبهايي که به سرعت سطح آنها بالا مي آيد، گير کرده است، فوراً آن را رها کنيد و به محل مرتفعي برويد.
4. به آرامي رانندگي کنيد و مراقب خرابيها و شيبهاي جاده باشيد.
5. هنگام رانندگي از دنده هاي سنگين استفاده کنيد؛ زيرا ترمز در آب، به خوبي کار نمي کنند.
6. اگر خانه شما در محل مرتفعي است همانجا بمانيد.
7. به نقطه مرتفعي دور از رودخانه ها، نهرها، جويبارها و زهکشي ها برويد.
8. اگر پياده هستيد، از نقاطي که در آن سطح آب از زانو بالاتر است عبور نکنيد.
اقدامات لازم بعد از وقوع سيل :
2. براي کسب اطلاعات و دستورالعملهاي لازم، به راديو گوش دهيد.
3. کمکهاي اوليه را به افراد آسيب ديده برسانيد و در صورت نياز از ديگران کمک بخواهيد.
4. از مناطق سيل زده دور شويد مگر آنکه از شما درخواست کمک شده باشد يا اينکه بتوانيد کمک کنيد.
5. از سيمهاي آويزان برق و منابع اصلي آب و شبکه هاي تخريب شده فاضلاب دور شويد و اين موارد را به مقامات مسؤول گزارش دهيد.
6. سيل به خطوط برق، آسيب مي رساند و موجب بروز آتش سوزي مي شود. اين تخريب مي تواند آتش سوزي در انبارهاي حاوي مواد سوختي را گسترش دهد.
7. سعي کنيد شعله هاي کوچک آتش را خاموش کنيد و به سرعت با آتش نشاني و اورژانس تماس بگيريد.
8. منابع تخريب شده آب ممکن است باعث کاهش فشار آب شوند. هنگام فرونشاندن حريق به نکته فوق توجه کنيد.
9. در منطقه سيل زده مراقب مارها باشيد؛ زيرا سيل مارها را از لانه بيرون مي کشد.
برنامه ريزي کنيد و آماده باشيد
آيا در منطقه سيلاب هستيد؟ناحيه سيل.......
آيا بيمه سيل هستيد؟
نسخه هاي فعلي کليه اوراق و اشياي قيمتي را در يک صندوق امن بگذاريد.
محل قرار گرفتن صندوق امن.......
لوازم ايمني سيل را در جعبه اي که به آساني قابل دسترسي است قرار دهيد.
محل قرار گرفتن لوازم ايمني سيل.......
دستورالعملهاي مربوط به نحوه و زمان قطع جريان برق، گاز، آب و تسهيلات همگاني را بنويسيد.
دستورالعملها نوشته شده است؟
2) آتش سوزي
آتش، عامل مخرب مهمي است که در صورت عدم رعايت نکات ايمني، باعث خسارتهاي جاني و مالي فراوان مي شود و با بسياري از بلاياي طبيعي و سوانح، همراه است. آتش سوزيهايي که به دنبال زلزله، سيل، انفجار و يا ساير حوادث ايجاد مي شوند، اغلب بيش از فاجعه اصلي، ويراني به دنبال دارند.
رعايت نکات ايمني قبل از وقوع آتش سوزي :
2. در ساختمانها، درهاي خروج اضطراري پيش بيني کنيد و وسايل اطفاي حريق را کنترل کنيد.
3. حداقل دو راه براي خروج اضطراري از ساختمان تعيين کنيد.
4. مکاني را در خارج از خانه تعيين کنيد تا بعد از گريز، يکديگر را در آنجا بيابيد.
5. برنامه خروج اضطراري و گريز از آتش را حداقل دوبار در سال تمرين کنيد.
6. حتماً، هنگام خروج از محل، شير اصلي ورودي گاز به ساختمان را ببنديد.
7. براي باخبر شدن از آتش سوزي احتمالي، از آشکارگرها (دود، حرارت يا شعله) استفاده کنيد و نسبت به نصب آن در منزل، دقت لازم را به عمل آوريد.
8. کپسول آتش نشاني مناسبي در منزل داشته باشيد و در مورد نحوه ي استفاده از آن، آموزش ببينيد و به اعضاي خانواده نيز آموزش دهيد.
9. از انباشتن مواد آتش زا، به ويژه در نزديکي منابع حرارتي، خودداري کنيد.
10. از نگهداري مايعات و گازهاي قابل اشتعال در منزل خودداري کنيد. در صورت لزوم اين مواد را در ظروف خاص خارج از ساختمان قرار دهيد.
11. وسايل برقي و اتصالات آنها را به دقت کنترل کنيد تا از استاندارد بودن آنها مطمئن شويد.
12. به محض مشاهده سيمهاي لخت، آنها را ترميم کنيد.
13. در اين باره با هم بحث و تمرين کنيد که چگونه در هنگام آتش سوزي منزل را ترک خواهيد کرد و در صورت لزوم چگونه از ديگران کمک مي گيريد و يا به آتش نشاني خبر مي دهيد.
نکات ايمني هنگام وقوع آتش سوزي :
2. سعي کنيد که افراد را از ساختمان بيرون ببريد.
3. با رعايت جوانب احتياط به خاموش کردن آتش بپردازيد.
4. به هيچ وجه وارد ساختمان آتش گرفته نشويد مگر آنکه مجهز به ماسک تنفسي باشيد و کاربرد آن را بدانيد.
5. اگر به هر دليل ناچار هستيد وارد اتاق پر از دود شويد، ابتدا مطمئن شويد جانتان به خطر نخواهد افتاد.
6. قبل از فرار از اتاقي که درب آن بسته است، در را لمس نماييد. اگر داغ باشد از خروجيهاي ديگر استفاده کنيد.
7. اگر در ساختمان آتش گرفته گرفتار شده ايد فوراً به اتاقي که داراي پنجره است برويد و درب را ببنديد. سپس پتو يا فرش را طوري زيرِ درب قرار دهيد که دود وارد اتاق نشود و آنگاه، از طريق پنجره، تقاضاي کمک کنيد.
8. اگر دود، حرارت يا شعله هاي آتش مسيرهاي خروجي شما را مسدود کرده است درب را ببنديد و در اتاق بمانيد. تنها با استفاده از پارچه سفيد از طريق پنجره کمک بخواهيد. اگر در اتاق تلفن وجود دارد با اداره آتش نشاني تماس بگيريد و موقعيت خود را خبر دهيد.
9. زماني که در جريان حريق واقع مي شويد، با حفظ خونسردي تمام تهويه هاي ساختمان را خاموش کنيد تا به اين ترتيب از ورود اکسيژن به داخل ساختمان جلوگيري شود.
10. در صورت امکان فوراً مواد سالم و قابل استفاده را از محل خارج کنيد.
11. امدادگران و يا افرادي که در جريان حريق واقع شده اند بايد لباسهاي داراي الياف مصنوعي و پلاستيکي را از خود دور کنيد.
12. در فرو نشاندن آتش سوزيِ سوختهاي نفتي از آب استفاده نکنيد.
13. شيء مشتعل را حرکت ندهيد. شعله را با شن، نمک، پتوي نمناک يا پوششهاي ديگر خفه کنيد.
نکات ايمني بعد از وقوع آتش سوزي و نجات مصدوم از اتاق پر دود :
2. طناب نجات را به کمر خود ببنديد و آن را به دست يکي از حاضران بدهيد.
3. روشي از نشانه هاي قراردادي بين خود و کسي که طناب را در دست دارد برقرار کنيد تا زماني که علامت داديد شما را بيرون بکشد. بهترين روش اين است که طناب را به صورت دائم در حالت کشيده نگه داريد و در هنگام خطر، آن را شل کنيد تا فرد متوجه خطر شود و شما را بيرون بکشد.
توجه:
بستن دستمال خيس به دور دهان و بيني باعث محافظت شما در برابر گاز يا دودهاي سمي خواهد شد.
4. براي نجات جان مصدوم از اتاق آتش گرفته اي که درب آن بسته است بايد قبل از ورود، با لمس درب اتاق، حرارت را بسنجيد. اگر داغ باشد وارد اتاق نشويد و اگر داغ نباشد، قبل از ورود به اتاق چند نفس عميق بکشيد تا ريه خود شما پر اکسيژن شود. سپس با شانه خود از پهلو به درب، ضربه بزنيد. آن را باز کنيد و در همين حال صورت خود را برگردانيد. اتاق ممکن است پر از هواي سوخته فشرده باشد و احتمال دارد هر لحظه انفجاري رخ دهد. اگر دود کاملاً متراکم باشد روي زمين سينه خيز برويد؛ زيرا با توجه به اينکه هواي داغ بالا مي رود، ممکن است لايه اي از هواي تميز در کف اتاق وجود داشته باشد.
5. مصدوم را بگيريد و با توجه به رعايت تمام جنبه هاي ايمني به سرعت به سمت درب خروجي بکشيد. لباس سوخته مصدوم را با استفاده از پتو، گليم و يا کت خاموش کنيد.
6. اگر مصدوم هشيار باشد کاملاً از او مراقبت کنيد؛ زيرا ممکن است، بر اثر نيم سوز شدن اشياي داخل اتاق، گاز منواکسيد کربن در هواي اتاق پراکنده شده باشد و اين امر بر هوشياري مصدوم به تدريج تأثير مي گذارد.
7. اگر تنفس مصدوم قطع شود بلافاصله تنفس مصنوعي را شروع کنيد و سپس مصدوم را به بيمارستان برسانيد.
8. اگر مصدوم در پارکينگ بسته اي که ماشين يا موتور در آن روشن است گرفتار شده است، درب پارکينگ را باز کنيد تا دود از پارکينگ خارج و هواي تازه به اندازه کافي وارد شود. نبايد وارد چنين محلهايي شويد مگر آنکه مطمئن شويد خطري جان شما را تهديد نخواهد کرد
برنامه ريزي کنيد و آماده باشيد
آشکارگرهاي جديد دود نصب شده اند؟
باتري خريداري شده است؟
آشکارگرهاي دود را ماهي يک بار امتحان کنيد. نموداري رسم کنيد و بعد از انجام آزمايشهاي هر دوره روي آن علامت بگذاريد.
آشکارگرهاي دود، کنترل شده است؟
به کپسول آتش نشاني خود توجه کنيد. مطمئن شويد کپسول آتش نشاني به اندازه کافي پر شده است. از درجه يا دکمه آزمايش استفاده کنيد. اگر فشار دستگاه کم يا دستگاه خراب است آن را تعويض و يا تعمير کنيد. در مورد نحوه استفاده از کپسول آتش نشاني آموزش ببينيد و به اعضاي خانواده نيز آموزش دهيد.
کپسول آتش نشاني امتحان شده است؟
براي استفاده از کپسول آموزش ديده ايد؟
محلي امن در خارج از خانه انتخاب کنيد تا بعد از گريز از آتش، يکديگر را در آنجا ببينيد. تصميم بگيريد خانواده به هنگام تخليه کجا بروند. تمرين گريز از آتش را حداقل دو بار در سال انجام دهيد.
3)طوفان
قبل از وقوع طوفان چه بايد کرد؟
2. در مناطقي مانند حاشيه هاي کوير و مناطق بادگير، تمام ساختمانها بايد گنبدي شکل ساخته شوند.
3. خطر شن روان در مناطق شني و کويري ازحوادث زيانبار است که با کاشتن و پرورش گياهان خاص منطقه مي توان آن را مهار کرد.
4. ذخيره آب و غذا (ترجيحاً به صورت کنسرو) به اندازه مصرف سه روز آماده کنيد و در کيف نجات قرار دهيد. در صورتي که غذا به صورت کنسرو نباشد بايد هر دو هفته يکبار تجديد شوند.
5. پناهگاه مناسبي انتخاب کنيد. زيرزمين منازل، زيرپله ها و يا وسايل سنگين و پابرجا که دور از ديوارهاي خارجي و پنجره ها قرار دارند، مکانهاي خوبي براي پناه گرفتن هستند.
6. اگر قصد تعمير و اصلاح خانه خود را داريد، بايد به مستحکم کردن يک اتاق داخلي در مقابل بادهاي طوفاني توجه کنيد.
7. درختان خشک شده و شاخه هاي پوسيده آنها را قطع کنيد تا خطر افتادن تنه درختان بر روي خانه، کاهش يابد.
8. با هم قرار ملاقات بگذاريد تا بعد از طوفان مطمئن شويد هيچ کس گم نشده است يا نياز به کمک ندارد.
9. همواره کمي بنزين در باک اتومبيل خود داشته باشيد.
10. احتياطهاي لازم براي پيشگيري از خطر وقوع حريق را به عمل آوريد و به هيچ وجه در منزل، مواد آتش زا نگهداري نکنيد.
رعايت نکات ايمني هنگام وقوع طوفان:
2. فوراً دستگاههاي گازسوز يا نفت سوز را خاموش کنيد.
3. اگر وقت کافي داريد پنجره هاي منزل خود را با تخته هاي محکم ببنديد. مي توانيد براي تقويت پنجره ها از نوارچسب استفاده کنيد.
4. براي حفاظت درهاي بيروني از بستهاي قوي استفاده کنيد.
5. از در و پنجره دور شويد تا از خطر پرتاب شيشه در امان بمانيد.
6. هر چيزي را که ممکن است در داخل و خارج خانه به اطراف پرت يا شکسته شود محکم کنيد.
7. اگر مقامات مسؤول به شما توصيه کرده اند که محل مسکوني تان را تخليه کنيد اين کار را فوراً انجام دهيد.
8. اگر در خارج از منزل گرفتار طوفان شديد، فوراً به پناهگاه برويد. به عنوان آخرين چاره در يک گودال، حفره يا مجراي آب بخوابيد.
9. اگر هنگام وقوع طوفان داخل اتومبيل هستيد در سمت راست جاده و در محل مطمئني توقف و موتور خود را خاموش کنيد. جهت وسيله نقليه را در مسير باد قرار دهيد. سپس پنجره اتومبيل را کمي پايين بياوريد تا تعادل فشار در اتومبيل برقرار شود.
10. اگر امکان خارج شدن از اتومبيل و پناه بردن در منطقه امن وجود دارد، به سرعت اين کار را انجام دهيد.
11. چون بعد از طوفانهاي شديد خطر سيل و طغيان آبهاي جاري و راکد وجود دارد، اصولي را که در مورد سيل گفته شد حتماً رعايت کنيد.
12. به ياد داشته باشيد اگر آرامش خود را حفظ کنيد در موارد اضطراري بهتر عمل خواهيد کرد.
رعايت نکات ايمني بعد از وقوع طوفان :
2. کمکهاي اوليه را به افراد آسيب ديده يا گرفتار برسانيد و در صورت نياز از ديگران کمک بخواهيد.
3. از منطقه خسارت ديده دور شويد مگر آنکه از شما درخواست کمک شود يا اينکه بتوانيد کمک کنيد.
4. از سيمهاي آويزان برق دور شويد و اين موارد را به مقامات مسؤول اطلاع دهيد.
5. منابع اصلي آب و شبکه هاي تخريب شده فاضلاب را به مقامات مسؤول گزارش دهيد.
6. به توصيه هاي مأموران امداد توجه کنيد
4)رعد و برق:
الف. رعايت نکات ايمني در داخل ساختمان
1. وقتي رعد و برق رخ مي دهد، در منزل بمانيد و بيرون نرويد مگر آنکه لازم باشد.
2. به منظور جلوگيري از آتش سوزي ناشي از صاعقه بر روي ساختمانهاي بلند، برق گير نصب کنيد.
3. از درب و پنجره، بخاري ديواري، شوفاژ و يا ديگر هاديهاي الکتريکي دور شويد.
4. دو شاخه وسايل برقي مانند تلويزيون و راديو را از برق بيرون بکشيد.
ب. رعايت نکات ايمني در خارج از ساختمان
1. اگر در فضاي باز، گرفتار طوفان شديد زانو بزنيد، پاهاي خود را نزديک يکديگر قرار دهيد و سر خود را خم کنيد.
2. در ارتفاعات و مناطق باز، قرار نگيريد و از بالاي تپه ها و نقاط مرتفع، دور شويد.
3. از تجهيزاتي مانند تراکتور، موتور سيکلت، دوچرخه و ماشين چمن زني استفاده نکنيد و در صورت وقوع رعد و برق از آنها دور شويد؛ زيرا اين وسايل، هادي الکتريسيته هستند. همچنين از بيلهاي فلزي، بند رخت و غيره استفاده نکنيد.
4. از حصارهاي فلزي، خطوط تلفن و برق، دور شويد.
5. نزديک شدن به درختان و يا قرار گرفتن در زير آنها ممکن است خطر جانبي داشته باشد؛ زيرا به علت برخورد برق و حرارت حاصل از آن، امکان آتش سوزي وجود دارد، لذا از اين کار خودداري کنيد.
6. زير ستونهاي بتوني، سيمهاي برق هوايي، مخازن و شيشه ها پناه نگيريد؛ زيرا احتمال فروريختن و افتادن آنها وجود دارد.
7. در صورتي که در اتومبيل هستيد از درختاني که ممکن است روي آن بيفتد دور شويد و سپس پارک کنيد. موتور و راديوي ماشين را خاموش کنيد و آنتن آن را پايين بکشيد.
8. اگر در مزرعه هستيد فوراً حيوانات اهلي و دامها را به پناهگاه ببريد.
9. به اشياي فلزي از قبيل دوچرخه، نرده هاي آهني، قلاب ماهيگيري و لوازم فلزي خانه دست نزنيد.
10. اگر در حال شنا کردن يا در قايق هستيد، فوراً از آب بيرون بياييد.
5) کولاک، پديده اي سهمگين
رعايت نکات ايمني قبل از وقوع کولاک :
2. همواره به گزارشهاي هواشناسي راديو و تلويزيون توجه کنيد.
3. وسايل يدکي خودرو و بنزين کافي در اتومبيل داشته باشيد.
4. نزديکترين مراکز امدادرساني مانند جمعيت هلال احمر، راهداري، درمانگاهها، آتش نشاني و قرارگاههاي نيروي انتظامي را که در هنگام حادثه مي توانند به شما کمک کنند، شناسايي کنيد.
5. هنگام مسافرت در جاده هاي اصلي و مسيرهايي که امکان رسيدن امدادگران وجود دارد، رانندگي کنيد.
رعايت نکات ايمني هنگام وقوع کولاک :
2. هنگام کولاک و بوران، تا حد امکان از رانندگي در نواحي کوهستاني پرهيز کنيد.
3. در صورت ضرورت مسافرت در شرايط نامساعد جوي زمان خروج و مقصد مسافرت از وسايل و تجهيزات ايمني استفاده کنيد.
4. در صورت ضرورت مسافرت، از وسايل و تجهيزات ايمني استفاده کنيد.
5. مراقب سقوط درختان، تيرها و دکلهاي برق باشيد.
6. در صورتي که وسيله نقليه خراب شود پس از تماس با مراکز امدادي تا رسيدن کمکهاي لازم در داخل اتومبيل بمانيد تا از خطر سرماخوردگي و عوارض ناشي از آن و حمله به حيوانات درنده در امان بمانيد.
رعايت نکات ايمني بعد از وقوع کولاک :
2. اشخاص حادثه ديده را در پتو و لباس گرم پيچيده، ضمن مراقبت از نقاط آسيب ديده بدن، با دقت آنها را به محل امن منتقل کنيد.
6)زمين لرزه
سالانه در جهان، چندين زلزله اتفاق مي افتد که برخي از آنها خفيف و نامحسوس و برخي ديگر شديد است و خسارتهاي جاني و مالي فراواني دربر دارد. بنابراين توصيه هاي ايمني در زمينه زلزله، نسبت به حوادث ديگر، اهميت خاصي دارد.
رعايت نکات ايمني قبل از وقوع زلزله :
1. اجراي دستور العملهاي نحوه قطع جريان آب، برق، گاز و ساير امکانات خدماتي در منزل:
* گاز :
معمولاً شير اصلي گاز بر روي لوله ورودي و پس از کنتور، نصب مي شود و دسته آن به رنگ قرمز يا نارنجي است.
* برق :
فيوز اصلي برق در طبقه همکف يا زيرزمين و در زير کنتور قرار دارد. در صورتي که در مجتمعهاي آپارتماني زندگي مي کنيد، محل فيوز برق خانه خود را به نام خود مشخص کنيد.
* آب :
شير اصلي ورود آب به منزل در همان محلي است که لوله آب وارد خانه مي شود، اين شير، جنب کنتور اصلي قرار دارد.
2. مکاني را انتخاب کنيد که همه اعضاي خانواده بعد از وقوع زمين لرزه، در آنجا جمع شوند.
3. يک يا چند نقطه امن را در هر اتاق انتخاب کنيد تا در مواقع ضروري بتوانيد به آن نقطه پناه ببريد.
4. نقاط امن محل کار و سکونت خود را بر روي نقشه اي مشخص کنيد و آن را در اختيار نزديکان خود قرار دهيد.
5. تمرينهاي دوره اي نجات از خطرهاي زمين لرزه را که در مدارس و از طريق رسانه ها آموزش داده مي شود، انجام دهيد و اين برنامه را هر چند وقت يکبار، تکرار کنيد.
6. دوره کمکهاي اوليه به ويژه آموزش احياي قلبي و ريوي را از طريق هلال احمر شهر خود و يا ساير مراجع ذيصلاح بياموزيد.
7. از استحکام و مقاومت ساختمانهاي قديمي در برابر زمين لرزه مطمئن شويد.
8. در ساختن بناهاي جديد، اصول و مقررات ايمني و مقاومت ساختمان در برابر زلزله را به دقت رعايت کنيد.
9. محل خواب شما نبايد در کنار پنجره، زير لوستر، تابلو، آينه و ساير اشياي شکننده و آويزان باشد.
10. راهروها و خروجيهاي منزل، را بررسي کنيد و وسايلي را که ممکن است بعد از وقوع زلزله سد راه شوند از آن مکانها دور کنيد.
11. وسايل سنگيني را که هنگام وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند؛ مانند کتابها، گلدانهاي آويز و لوسترها، را در محل خود محکم کنيد.
12. اشياي بزرگ و سنگين را در قفسه هاي پايين تر قرار دهيد و قفسه ها را محکم به ديوار متصل کنيد.
13. اشيايي را که در قسمت خارجي ساختمان قرار دارند؛ مانند کولر، گلدانهاي پشت پنجره و ظروف مواد غذايي در جاي مناسبي قرار دهيد و يا در جاي خود ثابت کنيد.
14. شيرواني و کلاهک دودکشهاي بخاري را که در زمان وقوع زلزله ممکن است سقوط کنند، بازرسي کنيد.
15. ذخيره آب و غذا (ترجيحاً به صورت کنسرو) به اندازه مصرف سه روز آماده کنيد. در صورتي که اين ذخاير به صورت کنسرو نباشند، بايد هر دو هفته يکبار، آنها را تجديد کرد تا فاسد نشوند.
16. همواره کيف امداد و نجات هلال احمر را در منزل، آماده داشته باشيد.
17. مواد شيميايي سمّي و خطرناک را در ظرف پلاستيکي مطمئن و در پايين ترين قسمت گنجه ها و دور از دسترس کودکان قرار دهيد.
18. حتماً براي جلوگيري از حوادث ناشي از زلزله، يک کپسول آتش نشاني در منزل داشته باشيد و حتي الامکان آن را در آشپزخانه قرار دهيد. همچنين نحوه استفاده از آن را بياموزيد و به کليه اعضاي خانواده نيز آموزش دهيد.
19. نزديکترين محلهاي امدادرساني مانند جمعيت هلال احمر، راهداري، درمانگاه، آتش نشاني و قرارگاه نيروي انتظامي را که در هنگام حادثه مي توانند به شما کمک کنند، شناسايي کنيد.
20. از مهندس طراح ساختمان جهت بررسي ساختمان دعوت به عمل آوريد و درباره چگونگي راههاي مراقبت از خانه با او مشورت کنيد.
رعايت نکات ايمني هنگام وقوع زلزله: حتماً در هنگام وقوع زلزله به نکات زير توجه کنيد:
2. از آسانسور، استفاده نکنيد و از اشياي بلند، سنگين و ناپايدار فاصله بگيريد.
3. اگر در داخل ساختمان هستيد روي زمين بنشينيد و به کمک بازوها و دستهاي خود، سر و پشت گردن را محافظت کنيد، يا اينکه زير يک ميز محکم بنشينيد و به پايه آن بچسبيد؛ و يا زير درگاهي يا گوشه هاي اتاق بايستيد.
4. اگر در اتومبيل هستيد، آن را در سمت راست خيابان متوقف کنيد تا سمت چپ، براي عبور خودروهاي امدادي، باز باشد، سپس اتومبيل را خاموش کنيد ولي کليد را از جايش بيرون نياوريد. در داخل اتومبيل بمانيد و از راديو براي گرفتن اطلاعات بيشتر کمک بگيريد.
5. در، رو يا زير پُلها يا گذرگاهها رانندگي نکنيد.
6. اگر در فروشگاه، سينما يا ساختمانهاي پر ازدحام هستيد، از هجوم به سمت درهاي خروجي خودداري کنيد. فقط سعي کنيد از ويترينها، قفسه ها و ساير اشياي سنگين فاصله بگيريد.
7. در صورتي که روي ويلچر هستيد به جاي امن پناه ببريد.
8. اگر در آزمايشگاهها و مکانهاي مشابه هستيد تا حد امکان از مواد شيميايي دور شويد.
9. براي دريافت آخرين اطلاعات و راهنمايي لازم به راديو گوش دهيد.
10. از تلفن، جز در موارد ضروري، استفاده نکنيد، خطوط تلفن بايد براي تماسهاي ضروري آزاد باشد.
11. اگر هنگام وقوع زمين لرزه در حال خارج شدن از ساختمان و يا خارج از آن هستيد، اولين کاري که بايد انجام
دهيد اين است که سر خود را در مقابل خطر ريزش به کمک اشيايي مانند کيف، کتاب و يا تخته محافظت کنيد. در صورت در دسترس نبودن اين اشياء، از پشت دستتان استفاده کنيد.
12. اگر در خارج از منزل هستيد به نقطه امني دور از ساختمانها، درختان و سيمهاي برق پناه ببريد.
13. مراقب خيابانهاي داراي شکستگي، شکافهاي زمين، آتش سوزي و ترکيدگي لوله هاي آب باشيد تا هنگام گريز از خانه، صدمه نبينيد.
14. فوراً از خيابانها و کوچه هاي تنگ و باريک خارج شويد.
15. از پُلهاي عابر پياده و پلهاي ماشين رو، دور شويد.
16. از ديوارهاي سنگ کاري شده، بخاري ديواري و شيشه هاي بزرگ فاصله بگيريد.
17. تا توقف کامل زلزله، در جاي خود بمانيد.
18. کپسول آتش نشاني مناسبي در منزل داشته باشيد، در مورد نحوه استفاده از آن، آموزش ببينيد و حتي الامکان آن را در آشپزخانه قرار دهيد.
الف. اگر در داخل ساختمان هستيد:
1. آرامش خود را حفظ کنيد و ديگران را نيز به آرامش فراخوانيد.
2. براي مقابله با خطرهاي ناشي از پس لرزه احتمالي، آماده باشيد.
3. براي پيشگيري از وقوع آتش سوزي، جريان برق را قطع کنيد و شير گاز را ببنديد. اگر شير گاز شکسته است و بستن آن امکان پذير نيست، به سرعت محل را ترک کنيد.
4. اگر آب هنوز در لوله ها جريان دارد، چندين ظرف آب ذخيره کنيد و شير را ببنديد. در صورتي که جريان آب قطع شده است، براي تهيه آب ضروري، از قالبهاي يخ درون يخچال و منبع آب استفاده کنيد.
5. در محلهايي که بوي گاز استشمام مي شود از روشن کردن کبريت، فندک، سيگار و چراغ، خودداري کنيد.
6. اگر آتش سوزي در داخل ساختمان رخ داده است، فوراً براي جلوگيري از سرايت آن به ساير مناطق، آتش را مهار کنيد. اگر آتش سوزي تا حد زيادي گسترش يافته است، محل را ترک کنيد.
7. براي نجات مجروحان و زير آوارماندگان، به خصوص افراد آسيب پذير نظير کودکان، سالمندان، معلولان و بيماراني که در همسايگي شما هستيد، بشتابيد.
8. افرادي را که به شدت مصدوم شده اند، حرکت ندهيد، مگر آنکه خطر خفگي، آنها را تهديد کند.
9. راديوي خود را روشن بگذاريد تا از آخرين اخبار و دستورالعملها مطلع شويد.
10. از تلفن، جز در مواقع ضروري استفاده نکنيد. اشغال نبودن تلفن به کساني که از حادثه نجات يافته اند امکان مي دهد که با شما تماس بگيرند و شما را راهنمايي کنند.
11. از مصرف مواد خوراکي آلوده و يا موادي که در معرض شيشه هاي شکسته قرار گرفته اند خودداري کنيد.
12. منزل را بازديد کنيد تا از خرابيهاي مخفي، مطلع شويد.
13. اگر بوي گاز به مشامتان مي رسد، کليد برق را نزنيد و از وسايل برقي به هيچ وجه استفاده نکنيد. به سرعت شير اصلي گاز را ببنديد و در صورت امکان، درها و پنجره ها را باز کنيد.
14. تا حد امکان براي پيدا کردن مکانهاي نشت گاز و نقاطي که در معرض خطر آتش سوزي هستند از چراغ قوه استفاده کنيد.
15. در ساعتهاي اوليه بعد از سانحه، از غذاهاي کنسروي استفاده کنيد و از روشن کردن وسايل پخت و پز غذا خودداي کنيد. در صورت ضرورت به کارگيري اين وسايل، سعي کنيد از گاز سفري و يا منقل ذغالي در خارج از خانه استفاده کنيد.
16. درب کمدها و قفسه ها را، در مواقع ضروري، با احتياط باز کنيد و مراقب سقوط اشياء باشيد.
17. از شايعه پراکني پرهيز کنيد.
ب. اگر در خارج از ساختمان هستيد:
1. از تجمع در خيابانها بپرهيزيد و مسيرها را، براي عبور و مرور وسايل نقليه امدادي، باز بگذاريد.
2. به تماشاي مناطق اطراف نرويد و از نزديک شدن به ساختمانهاي تخريب شده خودداري کنيد.
3. به سيمها و کابلهاي برق، دست نزنيد.
4. با امدادگران و نيروهاي انتظامي در امر کمک رساني همکاري کنيد ولي مانع و مزاحم فعاليت آنها نشويد.
5. بعد از وقوع زمين لرزه، افراد زيادي مي توانند به شما کمک کنند. با والدين و مربيان خود صحبت کنيد يا از آنها بخواهيد در مورد چيزهايي که شما را ناراحت مي کند، با مددکاران هلال احمر، صحبت کنند.
6. بعد از زمين لرزه، از ناحيه تخريب شده دور شويد تا آن ناحيه پاکسازي شود.
7. تجهيزات کمکي را براي احتمال وقوع زمين لرزه هاي بعدي نگهداري کنيد.
8. سعي کنيد، تا سه روز پس از حادثه، از خودروي شخصي استفاده نکنيد.
برنامه ريزي کنيد و آماده باشيد.
اتاق خواب.......
اتاق نشيمن.......
آشپزخانه........
يک نقطه امن براي ملاقات يکديگر بعد از توقف زلزله انتخاب کنيد.
نقطه ملاقات........
يکي از اعضاي خانواده يا يک دوست را که خارج از شهر زندگي مي کند، به عنوان فرد مورد تماس خانوادگي، انتخاب کنيد.
نام فرد مورد تماس خانواده...........
نشاني و شماره تلفن..............
کيف امداد و نجات را آماده کنيد.
محل قرار دادن کيف امداد و نجات............
دستورالعملهاي مربوط به نحوه قطع برق، گاز، آب، تلفن و ... را بنويسيد.
دستورالعملها تکميل شده است؟
کابينتهايي که اشياي سنگين، شکستني و قيمتي در آنها قرار مي گيرد، را با چفت و پيچ محکم کنيد.
آيا چفتها / پيچها نصب شده اند؟
آب گرمکن به ديوار متصل شده است؟
قفسه هاي کتاب را به ديوار پيچ کنيد.
قفسه ها پيچ شده است؟
مراحل امداد رسانی در بلایای طبیعی
اين مرحله قبل از وقوع حادثه مي باشد كه براي به حداقل رساندن خسارات آن در نظر گرفته مي شود كه شامل فعاليتهاي زير مي باشد.
1-آموزش افراد جامعه: مهمترين مسئله قبل از وقوع بلاياي طبيعي جهت كاهش خسارات جاني و مالي ميزان آگاهي افراد جامعه از حوادث و نحوه برخورد با آن مي باشد.
2-تربيت نيروي انساني متخصص : قبل از وقوع حوادث بايد نيروي انساني مناسب را آموزش داده و هميشه جهت امدادرساني به منطقه حادثه ديده آماده نگه داشت.
3- ساخت بناها در منطقه مناسب و به صورت استاندارد:جهت ساخت بنا در منطقه مناسب مي توان از كارشناسان زمين شناسي استفاده نمود و محل مناسب را انتخاب كرد يا در صورت نياز به ساخت بنا در اين نقاط با استفاده از استانداردهاي موجود ساختمان را محكم بنا كرد.
4- تكميل و آماده نگه داشتن وسايل امداد و نجات :
جهت تكميل وسايل امداد رساني بايستي هميشه با شركتهاي سازنده اين گونه تجهيزات در ارتباط بوده و بتوان وسايل مورد نياز را تهيه نمود. بعضي از وسايل و تجهيزات امدادي نيز نياز به نگهداري ويژه اي دارند و بايستي در مكانهاي مناسب نگهداري شوند و طي مدتي دوباره بررسي و آزمايش شوند تا از سالم بودن و كارآيي آن مطمئن شد.
ب)اعلام خطر
اعلام خطر هنگام يا بعد از وقوع حادثه مي باشد و ممكن است به صورتهاي زير از وقوع آن مطلع شويم:
1- سانحه در نزديك يا در منطقه ما روي مي دهد.
2- از طريق چارت بندي امدادي
3- اطلاع يافتن از طريق رسانه ها مانند راديو، تلويزيون و ...
ج)عملیات امداد و نجات
پس از وقوع حادثه هم زمان و يا قبل از ورود نيروهاي امدادي از شهرهاي مجاور عمليات امداد و نجات انجام مي پذيرد و شامل مراحل زير مي باشد:
1. برقراري ارتباط با شهرهاي پيرامون:
پس از وقوع حادثه مديريت حوادث در منطقه آسيب ديده بايد با در نظر گرفتن نوع خسارات و تلفات احتمالي و نيازهاي مردم با شهرهاي پيرامون تماس گرفته و در خواست كمك نمايد.در سازمان امداد كشور شهرها و يا استانهاي معين ( جفت ) وجود دارد كه در صورت دريافت خبر به حالت آماده باش درآمده و در صورت نياز به منطقه اعزام مي گردند و يا فقط كمكهاي خود را از قبيل چادر، مواد غذايي و ... ارسال مي كنند.
2. تلاش براي مهار سانحه:
در حوادث و سوانح يكي از عوامل ايجاد خسارت كه در زلزله بيشتر مي باشد آتش سوزي است كه مديريت سانحه در منطقه بايستي خود را براي مقابله و جلوگيري از آن آماده سازد كه بهترين راه و اولين راه قطع جريان برق و گاز در اين مناطق مي باشد.
3. عمليات جستجو و نجات:
در بعضي از عملياتهاي امدادرساني نياز به عمليات طولاني مدت نمي باشد زيرا بناها به طور كلي تخريب نشده يا آسيب جدي نديده اند در اين گونه موارد عمليات امدادرساني بدين صورت انجام مي گيرد كه ابتدا افراد گروه امدادي به دسته هاي مختلفي تقسيم مي شوند و هر كدام از افراد به بررسي نقاط مختلفي از منطقه آسيب ديده مي پردازند و ميزان خسارات وارده را بررسي و حتي الامكان براي هر خانوار شناسنامه امدادي تكميل مي كنند. كليه ساختمانها بايد از نظر قابل سكونت بودن مورد بررسي قرار گيرند. در صورت امكان سعي شود تا اقلام توزيعي بين آسيب ديدگان به يك اندازه باشد. به خاطر داشته باشيد كه افرادي نيز در منطقه آسيب ديده هستند كه هيچ گونه خسارت مالي نديده اند يا خسارت وارده به آنها ناچيز مي باشد ولي آنها نيز از شما تقاضاي كمك دارند. مراقب باشيد كه با اين گونه افراد چگونه ارتباط برقرار نماييد تا در منطقه تنش ايجاد نشود . سعي كنيد اعتماد افراد را نسبت به خود جلب كنيد ولي به آنها دروغ نگوييد يا قول بي اساس ندهيد و در حيطه مسووليتها و وظايف خود عمل كنيد.معمولا در اين گونه حوادث پس از گذشت چند روز منطقه به حالت عادي خود با ز مي گردد كه در اين موقع سازمانها و نهادهاي ديگر نسبت به بازسازي و تعمير بعضي از بناها كه قابل سكونت نيستند اقدام خواهند كرد.حال اگر سانحه وسيع باشد و تخريب بناها را در بر داشته باشد پس از وقوع آن عمليات جستجو ونجات افراد زير آوار آغاز مي شود كه گروهاي امدادي به تيم هاي مختلف تقسيم مي شوند و هر تيم مسوول تجسس در قسمتي از منطقه مي باشد در كنار گروه تجسس و نجات گروههاي ديگري نيز فعاليت مي كنند مانند كمكهاي اوليه ترياژ ، پشتيباني ، اطفا حريق و ... كه كار كليه اين گروهها وابسته به يكديگر مي باشد.
4. ترياژ:
ترياژ به معني تقسيم بندي افراد صدمه ديده در حادثه مي باشد كه براي هر مرحله اي متفاوت مي باشد. جهت انجام اقدامات پزشكي براي مصدومان ابتدا يك تيم ترياژ تشكيل شده و مصدومان را از لحاظ آسيبهاي وارده به وسيله نوارهاي رنگي مخصوص و يا كارتهاي ويژه تقسيم بندي مي كنند تا بتوان مصدومان را به ترتيب اولويت انتقال و اقدامات پزشكي را براي آنها انجام داد.
5. درمان و مراقبتهاي پزشكي از مجروحان:
جهت اقدامات پزشكي اوليه در منطقه بيمارستانهاي صحرايي احداث مي گردد و حتي الامكان مصدومان در اين مراكز درمان مي شوند و در صورت نياز به بيمارستانهايي در شهرهاي مجاور اعزام مي شوند.
6. مرحله عادي سازي :
معمولا اين مرحله همزمان با عمليات امداد ونجات يا كمي بعد از آن اجرا مي شود كه شامل اقدامات زير مي باشد.
ايجاد سرپناه اضطراري
تامين آب آشاميدني سالم:
تغذيه افراد آسيب ديده
تدفين جان باختگان
ايجاد امنيت
بازسازی و توانبخشی
1- ساختن خانه هاي جديد توسط دولت
2-اختصاص دادن وام به حادثه ديدگان جهت جبران خسارات
3-ساخت زير بناهاي اساسي منطقه
http://relief.grp.ir/
/ http://www emdadgar.ir
http://www2.irib.ir/
/خ
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}