نویسنده: صمصام صانعی
گرمک انواع و اشکال گوناگونی دارد که از نظر خاصیت تقریباً یکسان می‌باشند.

نام علمی:

Cucumis Melo L. var. cantalupensis، نام فرانسه Cantaloup و نام انگلیسی آن Melon Cantaloup می‌باشد.

تیره گیاه:

کدو Cucurbitaceae

نوع گیاه:

بوته

طبیعت:

طبق نظر حکمای طب سنتی طبیعت آن معتدل است.

رویش جغرافیایی:

در نواحی گرم و مرطوب اغلب کشورها بخصوص کشورهای آسیایی و در ایران بیشتر در استان‌های گلستان، مازندران، ایلام، خوزستان، بوشهر، بلوچستان، خراسان و اصفهان کاشته می‌شود.  

ترکیبات شیمیایی و مواد موجود در گرمک:

با توجه به این که گرمک و طالبی از نظر شکل ظاهری با هم متفاوت هستند ولی از نظر ترکیبات شیمیایی تقریباً مشابه همدیگر می‌باشند.

بخش مورد استفاده:

میوه و تخم

نحوه مصرف:

معمولاً میوه رسیده مصرف خوراکی داشته و تخم آن را نیز به صورت دم کرده یا جوشانده استفاده می‌کنند.

خواص درمانی:

سرشار از ویتامین‌های C, B, A و خارج کننده سنگ کلیه و مثانه، معرق و ادرارآور، خنک کننده و تقویت کننده قلب، بازکننده عروق و اشتهاآور، هضم کننده غذا و خارج کننده سموم از بدن، ملین و پاک کننده مجاری ادراری، جلوگیری کننده از به وجود آمدن چین و چروک در صورت و لطیف کننده پوست می‌باشد. در ضمن برای کم خونی، نقرس و روماتیسم نیز مفید است.
منبع مقاله :
صانعی، صمصام؛ (1395)، طبّ الصمصام -آشنایی با بیش از 400 نوع از گیاهان دارویی- (جلد دوم)، تهران: انتشارات حافظ نوین، چاپ اول.