توت سفید میوه‌ای آب‌دار، ریز، شیرین و لذیذ است. این میوه‌ بهاری است و برای استفاده در زمستان، آن را خشک می‌کنند.

یک‌عالمه خاصیت توتی
اگر برگ درخت توت و برگ انگور را با هم بجوشانید، یک رنگ مو با آن ساخته‌اید.
اگر برگ درخت توت را با روغن زیتون بکوبید، یک پماد سوختگی ساخته‌اید.
اگر برگ درخت توت را بکوبید تا شیره‌اش خارج شود، پمادی ساخته‌اید که می‌تواند زخم‌ها را سریع درمان کند.
اگر چای برگ توت را بخورید، گوش‌ها و چشم‌های‌تان را تقویت کرده‌اید.
 
فایده‌های توتی
توت سفید و سرطان: توت سفید از بروز سرطان پیش‌گیری می‌کند.
توت سفید و طول عمر: توت سفید موجب افزایش طول عمر می‌شود.
توت سفید و تصفیه‌ی خون: در طب چینی، توت‌ها را عامل تصفیه‌‌ی خون می‌دانند.
توت سفید و کلیه‌ها: در طب چین توت سفید را موجب تقویت کلیه‌ها می‌دانند.
توت سفید و کم خونی: توت سفید به دلیل آهن زیاد برای درمان کم‌خونی استفاده می‌شود.
توت سفید و سرماخوردگی: شیره‌‌ی توت سفید برای درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا استفاده می‌شود.
 
یک نکته‌‌ی توتی
بهترین موقع خوردن توت سفید، صبح ناشتا یا عصر در فاصله‌ی غذایی ظهر و شام است که زود هضم می‌شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می‌شود.
نویسنده: مریم مرادیان نیری