از علت تا درمان اگزمای سر انگشتان

اگزمای نوک انگشتان چیست؟

اگزمای نوک انگشتان همانطور که از اسمش پیداست، محدود به سر انگشتان است و در این بیماری یک یا چند انگشت می توانند درگیر شوند. در اگزمای سر انگشتان معمولا خارش وجود ندارد یا بسیار محدود است اما حساسیت در لمس و احساس سوزش در نوک انگشت بسیار شایع است.1
 

علائم اگزمای سر انگشتان

همانطور که گفته شد این بیماری با التهاب، اختلال حسی و سوزش نوک انگشت خود را نشان داده و ممکن است چند انگشت را درگیر کند. خارش معمولا وجود ندارد.
 

علائم پوستی

مهم ترین مشخصات و نشانه های پوستی عبارتند از:

خشکی شدید پوست.

پوسته پوسته شدن سر انگشتان.

ایجاد رنگ صورتی و ترک خوردگی (شقاق) در نوک انگشتان.

در زیر پوسته ها، پوست حساس و قرمز رنگی نمایان می شود. نوک انگشتان بسیار خشک، نرم، قرمز و شکننده هستند. این بیماری التهابی تمایل به مزمن شدن دارد. معمولا وزیکول ها تشکیل نمی شوند.

فرآیند تغییرات پوستی معمولا قبل از رسیدن به مفصل اینترفالانژیال (بین بندانگشتی) دیستال (انتهایی) متوقف می شود.

این بیماری بیشتر در فصل زمستان ایجاد می شود و می تواند هر سال عود کند. البته کاملا محدود به فصل زمستان نیست و در تمام طول سال ممکن است رخ دهد. این بیماری در کودکان شایع نیست و معمولا در بزرگسالان دیده می شود.1
 

علت ایجاد اگزمای انگشتان دست چیست؟

خشکی پوست، سرمای هوا، آتوپی، مواد شیمیایی و شوینده‎های تحریک‎کننده، سایش مکرر پوست (حتی با موادی مثل کاغذ یا چوب) می‏ تواند در انگشتان اگزما ایجاد کنند. با وجود این که ریشه‎های دقیق اگزما (در هیچ کدام از نقاط بدن) مشخص نیستند، گاهی دلیل به وجود آمدن این عارضه پوستی می‎تواند حساسیت نسبت به گیاهان، هوا، انواع مواد شیمیایی مثل چسب و رزین یا یک جنس لباس خاص باشد.

اگر شغلی دارید که باید در طول روز ساعات زیادی را در تماس با چوب، آب، رنگ مو و کرم یا … بگذرانید احتمال ابتلا به اگزمای انگشت در شما نسبت به دیگران بالا می‌رود.4

چه زمانی باید درمورد اگزمای انگشتان دست به پزشک مراجعه کرد

در اغلب موارد این مشکل خفیف است و میتواند به راحتی آن را در خانه با مرطوب کننده و اجتناب از تحریک کننده ها درمان کرد. با این حال در بعضی از شرایط که ممکن است دچار بیماری های دیگر شود تشخیص پزشک ضروری است: 

نشانه های داشتن عفونت ، پوسته پوسته شدن و طول کشیدن آن بیش از 2 هفته.

پوسته شدنی که با درمان های محافظه کارانه بهبود نمیابد

علائمی که در طول زمان بدتر میشود.2
 

تشخیص اگزمای سر انگشتان

از جمله تشخیص های افتراقی اگزمای سر انگشتان می توان به آلرژی تماسی و بیماری پسوریازیس اشاره کرد. بنابراین باید بیماری را از نظر ابتلا به آلرژی تماسی و پسوریازیس بررسی وکرد. سایر نشانه ها و مکان های پسوریازیس را باید با دقت جستجو کرد تا این تشخیص کنار گذاشته شود.

علائم آلرژی تماسی را باید در افرادی که با پیاز گل لاله سروکار دارند، گل فروش ها، دندان پزشکان یا افراد دیگری که با چسب های نوع آکریلات کار می کنند، مد نظر قرار داد.

همچنین حساسیت و آلرژی نسبت به ناخن های مصنوعی را نیز باید مورد توجه قرار داد. اگر ناخن از بستر آن جدا شده باشد (اونیکولیز)، باید عفونت کاندیدایی (نوعی عفونت قارچی پوست) را در نظر داشت.1
 

درمان اگزمای انگشتان دست

متخصصان پوست معمولا با تجویز پمادهای استروئیدی یا دارای کورتون علائم را کنترل می‎کنند اما همیشه باید مراقب عوامل محیطی هم باشید. وازلین و اسید لاکتیک هم در کنترل خشکی و قرمزی سر انگشتان مفید عمل می‎کنند.  بهتر است اگر شغلتان ایجاب می‏ کند که به مدت طولانی در معرض هوای سرد یا مواد شیمیایی باشید، دستکش پنبه‎ای به دست داشته باشید.

در خانه دستانتان را با آب ولرم بشویید و بعد از آن بلافاصله با وازلین یا لوسیون درمانی آن را نرم نگه دارید. بهتر است با پوشیدن دستکش مخصوص رطوبت را روی دستتان نگه دارید. اگر نوک انگشتتان دچار زخم یا شقاق شده، تحمل آن ممکن است سخت باشد بنابراین دکتر برای این ناحیه چسب سیانواکریلات تجویز می‏کند. این چسب‏‎ها با نگه داشتن بافت سرانگشت شما، آن را از آسیب بیشتر محافظت می‏‎کنند.4
 

جلوگیری از اگزمای انگشتان دست در کودکان و بزرگسالان

برخی از نکات ساده و تغییر سبک زندگی در فرد میتواند مانع پوسته شدن و یا ترک نوک انگشتان شود. این ها شامل :

شستن دست ها با آب گرم به جای آب داغ

استفاده از دست کش در هنگام شستن ظرف ها یا استفاده از محصولات تمیز کننده

پوشیدن دستکش گرم در هوای سرد

استفاده از مرطوب کننده پس از اینکه نوک انگشتان با آب در تماس بوده است.2
 

درمان خانگی اگزمای انگشتان دست

 

استفاده از آب گرم

موقع پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست باید از آب گرم استفاده نمود، زیرا آب گرم ویژگی های خاصی دارد که برای این مشکل پوستی مفید است.

- دست های خود را در آب گرم قرار دهید. این کار باعث جذب آب توسط پوست می شود و پوسته ها می افتند.

- افزودن آب گرم به مواد نرم کننده طبیعی مانند عسل یا روغن زیتون و مالیدن آنها به پوست، مفید است.


 

بعد از شستن دست ها، از نرم کننده استفاده کنید

ممکن است چند بار در روز دست هایمان را بشوییم، ولی به آنها کرم مرطوب کننده نمالیم. اگر خشکی پوست باعث پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می شود، بهتر است:

- بعد از شستن دست ها به آنها کرم نرم کننده بمالیم.

- مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن زیتون می توانند رطوبت پوست را حفظ کنند.
 

آرام دست ها را خشک کنید

بعد از شست دست ها، بایستی به آرامی آنها را خشک کنید. ممکن است برای خشک کردن دست ها، آنها را به لباس های خودمان بمالیم و یا از حوله ای زبر استفاده کنیم. بهتر است:

- دست ها را آرام خشک کنید. در این صورت کاملا خشک نمی شوند.

- کمی از رطوبت آب روی دست ها بماند.

- دست ها را به آرامی با یک پارچه یا حوله نرم خشک کنید.
 

استفاده از خیار

خیار خواص ضدالتهابی و بهبود دهنده مشکلات پوستی را دارد. قرار دادن خیار خرد شده روی پوست آسیب دیده :

- روی سلول های تخریب شده اثر خواهد کرد.

- رطوبت طبیعی پوست تامین خواهد شد.

- التهاب پوست کم می شود.

قرار دادن دست ها در مخلوط شیر گرم و عسل، اثرات شگفت انگیزی روی پوسته پوسته شدن دارد
 

استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون دارای اسید چرب امگا – 3 و سایر اسیدهای چرب ضروری است که برای پوست و کل بدن مفیدند.

- برای شستن دست ها از مخلوط آب گرم و روغن زیتون استفاده کنید.

- بعد از شستن دست ها ، روغن زیتون به آنها بمالید.

این کارها باعث مرطوب شدن و تغذیه پوست و مانع از خشکی و پوسته پوسته شدن آن می گردد.


 

نوشیدن آب

پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. لذا:

- به مقدار کافی آب بنوشید.

- نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود.

- الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید.
 

استفاد از جوی دوسر

جوی دوسر را در یک کاسه آب گرم بریزید و دست های خود را در آن قرار دهید. این کار سلول های مرده پوست را از بین می برد.

بعد از جدا شدن سلول های مرده پوست، یک کرم مرطوب کننده به دست های خود بمالید. بعد از این کار پوست نرم می شود.3

پینوشتها
1.www.extern.ir
2.www.namnak.com
3.www.tebyan.net
4.www.darmankade.com