نقش پا در سلامت بدن
نقش پا در سلامت بدن
نقش پا در سلامت بدن
نويسنده:دکتر فرزاد کارگرزاده راوري*
پا يکي از ارگانهاي بدن است که نقش اساسي در سلامت کل بدن دارد و در طول روز فشارها و نيروهاي زيادي از طريق پاها به مفاصل زانو و لگن و ستون فقرات منتقل مي شود .
پاي سالم باعث تحرک و فعاليت شادابي ونشاط ميشود وسلامت قلب و ريه وساير ارگانها را به همراه دارد. پاي مجروح باعث درد، لنگيدن و فشارهاي نامناسب روي مفاصل زانو ولگن و ستون فقرات و کاهش فعاليت روزانه شده و متعاقب آن افزايش وزن و در نهايت عوارض قلب و عروق وساير ارگانها را به تدريج حادث ميشود. در طول فعاليت روزمره گاهي تا سي برابر وزن بدن به پاها فشار منتقل ميشود.
شکل ظاهري پاها نقش زيادي در سلامت پا ايفا ميکند بنابراين ناهنجاريهاي انگشتان و غير طبيعي بودن قوس کف پا ميتواند باعث وارد آوردن فشار غير قرينه به قسمتهايي از پا شود. در نتيجه بروز زخم و تاول و ميخچه و اختلال در راه رفتن و ساييدگيهاي غيرطبيعي کفش را به همراه دارد.
صافي کف پا نيز يکي از ناهنجاريهاي شايع پاست که در مراحل اوليه با خستگي زودرس ودرد ساق هنگام فعاليت و در سنين بالاتر با تغيير شکل پا و انگشتان و انحراف ساق پاها به خارج و درد زانو و کمر باعث کاهش فعاليت شخص در سنين جواني ميشود. تشخيص به موقع اين عارضه و اصلاح نسبي آن با کفيها و کفشهاي طبي ميتواند تا حد زيادي از اين عارضهها جلوگيري کند. پاهاي بيماران ديابتي به علت بيحسيهاي موضعي مستعد زخمها و تاول و بيماريهاي عفوني و قارچي است و بنابراين مراقبت صحيح از پا ميتواند باعث افزايش تحرک و ورزش شود که نشاط، شادابي و سلامت کليه ارگانهاي بدن به خصوص قلب و ريه را به دنبال دارد.
ae
پاي سالم باعث تحرک و فعاليت شادابي ونشاط ميشود وسلامت قلب و ريه وساير ارگانها را به همراه دارد. پاي مجروح باعث درد، لنگيدن و فشارهاي نامناسب روي مفاصل زانو ولگن و ستون فقرات و کاهش فعاليت روزانه شده و متعاقب آن افزايش وزن و در نهايت عوارض قلب و عروق وساير ارگانها را به تدريج حادث ميشود. در طول فعاليت روزمره گاهي تا سي برابر وزن بدن به پاها فشار منتقل ميشود.
شکل ظاهري پاها نقش زيادي در سلامت پا ايفا ميکند بنابراين ناهنجاريهاي انگشتان و غير طبيعي بودن قوس کف پا ميتواند باعث وارد آوردن فشار غير قرينه به قسمتهايي از پا شود. در نتيجه بروز زخم و تاول و ميخچه و اختلال در راه رفتن و ساييدگيهاي غيرطبيعي کفش را به همراه دارد.
صافي کف پا نيز يکي از ناهنجاريهاي شايع پاست که در مراحل اوليه با خستگي زودرس ودرد ساق هنگام فعاليت و در سنين بالاتر با تغيير شکل پا و انگشتان و انحراف ساق پاها به خارج و درد زانو و کمر باعث کاهش فعاليت شخص در سنين جواني ميشود. تشخيص به موقع اين عارضه و اصلاح نسبي آن با کفيها و کفشهاي طبي ميتواند تا حد زيادي از اين عارضهها جلوگيري کند. پاهاي بيماران ديابتي به علت بيحسيهاي موضعي مستعد زخمها و تاول و بيماريهاي عفوني و قارچي است و بنابراين مراقبت صحيح از پا ميتواند باعث افزايش تحرک و ورزش شود که نشاط، شادابي و سلامت کليه ارگانهاي بدن به خصوص قلب و ريه را به دنبال دارد.
پي نوشت ها :
متخصص و جراح ارتوپدي
ae
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}