آگاهي‌های دانش‌آموزان درباره دخانيات

آگاهي

يعني دانش‌آموز ياد بگيرد که :

کودکان 6 تا 9 سال

کودکان 10 تا 12 سال

کودکان 13 تا 14 سال

نوجوانان 15 تا 16 سال

- همه انواع دخانيات براي بدن خطرناک است .
- متوقف کردن مصرف دخانيات، فوايد کوتاه‌مدت و درازمدت زيادي دارد .
- بسياري از کساني که دخانيات مصرف مي‌کنند، مشکلات زيادي دارند حتي براي ترک آن هم .
- حتي دود دخانيات هم براي ما خطرناک است . تفاوتي نمي‌کند به وسيله خودمان باشد با ديگران .
- بسياري از آتش‌سوزي‌ها به وسيله همين کساني است که دخانيات و به خصوص سيگار مصرف مي‌کنند .
- بسياري از افراد بزرگسال، دخانيات مصرف نمي‌کنند .
- همه زيان‌هاي دخانيات، فقط مربوط به سيگار نيست. قليان هم همين آثار خطرناک را دارد .

- متوقف کردن مصرف دخانيات، فوايد کوتاه‌مدت و درازمدت زيادي دارد .
- حتي بودن در محيطي که در آنجا دخانيات مصرف مي‌شود براي سلامت ما خطرناک است .
- بسياري از افراد بزرگسال، دخانيات مصرف نمي‌کنند .
- مصرف دخانيات، زيان‌ها و پيامدهاي عميق کوتاه مدت و درازمدتي را به دنبال دارد .
- گرايش‌هاي احساسي، تعارف‌ها و فشار دوستان، خانواده و رسانه در گرايش به دخانيات نقش دارند که بايد به آنها توجه کرد .
- نوجوانان مي‌توانند در مقابل فشارهاي گوناگون براي مصرف دخانيات مقاومت کنند .
- قانون و عرف جامعه، مصرف دخانيات را به ويژه در اماکن عمومي، نمي‌پسندد .

• قانون و عرف جامعه، مصرف دخانيات را به ويژه در اماکن عمومي، نمي‌پسندد .
• بسياري از افراد بزرگسال دخانيات مصرف نمي‌کنند .
• مصرف دخانيات، زيان‌ها و پيامدهاي عميق کوتاه مدت و درازمدتي را به دنبال دارد .
• ايجاد محيطي عاري از دخانيات، فوايد زيادي براي سلامت همه ما دارد .
• مصرف دخانيات، شيوه خطرناکي براي کاهش استرس و ايجاد آرامش است .
• مصرف دخانيات، راه را براي اعتياد و رفتارهاي پرخطر ديگر هموار مي‌کند .
• براي کنترل و قطع مصرف دخانيات، راه‌ها و برنامه‌هاي زيادي وجود دارد که مي‌توانند کمک کنند .
• جامعه، هميشه براي کمک به قطع و کنترل مصرف دخانيات آمادگي دارد .
• مصرف دخانيات موجب وابستگي رواني مي‌شود .
• مصرف دخانيات تاثيرات زيان‌بار مستقيم بر سلامت ما دارد .
• همه زيان‌هاي دخانيات، فقط مربوط به سيگار نيست. قليان هم همين آثار خطرناک را دارد .

• بسياري از افراد بزرگسال، دخانيات مصرف نمي‌کنند .
• مصرف دخانيات، زيان‌هاي گسترده جسمي، رواني، اقتصادي و اجتماعي را به همراه دارد .
• مصرف دخانيات تاثيرات زيان‌بار مستقيم بر سلامت ما دارد .
• براي کنترل و قطع مصرف دخانيات، راه‌ها و برنامه‌هاي زيادي وجود دارند که مي‌توانند کمک کنند .
• مصرف دخانيات براي دوره بارداري بسيار خطرناک است .
• مدارس و جوامع، هميشه براي کمک به قطع و کنترل مصرف دخانيات آمادگي دارند .
• بسياري از افراد با وجود اطلاعات و آگاهي خود درباره زيان‌هاي دخانيات، براي ترک آن مشکل دارند. پس بايد مراقب بود که به مصرف دخانيات گرايش پيدا نکنيم .

نگرش

يعني دانش‌آموز بفهمد که :

- يک فرد متعهد، دخانيات مصرف نمي‌کند .
- مصرف دخانيات، افتخار نيست و لزوما کسي که دخانيات مصرف مي‌کند، بزرگ و بهتر نيست .

- يک فرد متعهد، دخانيات مصرف نمي‌کند .
- مصرف دخانيات، افتخار نيست و لزوما کسي که دخانيات مصرف مي‌کند، بزرگ و بهتر نيست .
- ما در برابر سلامتي خود مسوول هستيم .
- از کساني بايد حمايت کرد که دخانيات مصرف نمي‌کنند و جامعه هم همين‌طور رفتار مي‌کند .

• يک فرد متعهد، دخانيات مصرف نمي‌کند .
• مصرف دخانيات، افتخار نيست و لزوما کسي که دخانيات مصرف مي‌کند، بزرگ و بهتر نيست .
• ما در برابر سلامت خود مسوول هستيم .
• از کساني بايد حمايت کرد که دخانيات مصرف نمي‌کنند و جامعه هم همين‌طور رفتار مي‌کند .
• ما توانايي اين را داريم که در برابر مصرف دخانيات مقاومت کنيم .

• يک فرد متعهد، دخانيات مصرف نمي‌کند .
• مصرف دخانيات، افتخار نيست و لزوما کسي که دخانيات مصرف مي‌کند، بزرگ و بهتر نيست .
• ما در برابر سلامت خود مسوول هستيم .
• از کساني بايد حمايت کرد که دخانيات مصرف نمي‌کنند و جامعه هم همين‌طور رفتار مي‌کند .
• ما توانايي اين را داريم که در برابر مصرف دخانيات مقاومت کنيم .
• ميل دارد که از منابع و ظرفيت‌هاي مدرسه و جامعه براي کسب اطلاعات درباره دخانيات و مقاومت در برابر مصرف آن استفاده کند .

مهارت

يعني دانش‌آموز قادر شود که :

- با ديگران در مورد زيان‌هاي دخانيات و نظر آنها درباره چگونگي خودداري از مصرف دخانيات تبادل‌نظر کند .
- ديگران را به استفاده نکردن از دخانيات تشويق مي‌کند .

- با ديگران درباره زيان‌هاي دخانيات و نظر آنها درباره چگونگي خودداري از مصرف دخانيات تبادل‌نظر مي‌کند .
- ديگران را به استفاده نکردن از دخانيات تشويق مي‌کند .
- از خود مهارت‌هايي را درباره مقاومت در برابر مصرف دخانيات نشان مي‌دهد .
- استدلال‌هاي خود درباره زيان‌هاي دخانيات و ضرورت پرهيز از آن را توسعه مي‌دهد .
- از کساني که کوشش مي‌کنند دخانيات را ترک کنند حمايت مي‌کند و آنها را تشويق مي‌کند .
- براي ايجاد محيطي عاري از دخانيات کوشش مي‌کند .

• با ديگران درباره زيان‌هاي دخانيات و نظر آنها درباره شيوه خودداري از مصرف دخانيات تبادل‌نظر مي‌کند .
• ديگران را به استفاده نکردن از دخانيات تشويق مي‌کند .
• از خود مهارت‌هايي را درباره مقاومت در برابر مصرف دخانيات نشان مي‌دهد .
• مهارت‌هاي خود در برابر مصرف دخانيات از سوي والدين و نيز مقاومت در برابر فشارهاي دوستان و هم‌سالان براي مصرف دخانيات را توسعه مي‌دهد .
• در برابر فشار تبليغات و نيز پيام‌هاي منفي مصرف دخانيات از سوي چهره‌هاي هنري و ورزشي مقاومت مي‌کند .
• به دنبال و خواهان محيطي عاري از دخانيات است .

• با ديگران درباره زيان‌هاي دخانيات و نظر آنها درباره شيوه خودداري از مصرف دخانيات تبادل‌نظر مي‌کند .
• ديگران را به استفاده نکردن از دخانيات تشويق مي‌کند .
• از خود مهارت‌هايي را درباره مقاومت در برابر مصرف‌ دخانيات نشان مي‌دهد .
• مهارت‌هاي خود در برابر مصرف دخانيات از سوي والدين و نيز مقاومت در برابر فشارهاي دوستان و هم‌سالان براي مصرف دخانيات را توسعه مي‌دهد .
• در برابر فشار تبليغات و نيز پيام‌هاي منفي مصرف دخانيات از سوي چهره‌هاي هنري و ورزشي مقاومت مي‌کند .
• به دنبال و خواهان محيطي عاري از دخانيات است .
• از جمله کساني است که براي ايجاد محيطي عاري از دخانيات تلاش عملي مي‌کند و پيشگام است .
• شيوه‌هاي جايگزين و سالمي را براي مقابله با استرس‌ها به جاي مصرف دخانيات شناسايي کرده و به ديگران معرفي مي‌کند