طبخ ساده مرغ با مایکروفر


 





 
مواد لازم:
گوشت مرغ : ۱ عدد
کره : ۳۵ گرم
پیاز : ۱ عدد
زعفران : ۰.۵ قاشق مربا خوری
فلفل : قدری
نمک : قدری

طرز تهیه:
ابتدا کره را داخل یک بشقاب مناسب گود ریخته، پیاز رنده شده و زعفران و نمک را داخل آن ریخته و به مدت ۲ دقیقه ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. سپس مرغ را کاملاً با مایه فوق آغشته کرده و آن را داخل یک ظرف گود مناسب قرار داده درب آن را گذاشته به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه با قدرت ۱۰۰% داخل مایکروفر قرار دهید. سپس ظرف را بیرون آورده مرغ را پشت رو کرده درب آن را گذاشته و مجددا به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه با قدرت ۶۰% داخل مایکروفر قرار دهید. بدین ترتیب غذا آماده است .
منبع:www.vista.ir
/ج