خوراک بامیه و بادمجان
خوراک بامیه و بادمجان
خوراک بامیه و بادمجان
● مواد لازم
▪ بامیه خرد شده؛ ۱۰ عدد
▪ سیب زمینی خرد شده؛ ۲ عدد
▪ بادمجان ورقه شده؛ ۲ عدد
▪ گوجه فرنگی خرد شده؛ ۴ عدد
▪ تخم مرغ؛ ۲ عدد
▪ ادویه و نمک؛ به اندازه کافی
تمام مواد را به جز تخم مرغ ریز کنید. بامیه و بادمجان و سیب زمینی را هر کدام جداگانه سرخ کرده، و با هم قاطی میکنیم و با گوجه فرنگی تفت میدهیم. وقتی موادمان به اندازه کافی سرخ شد (به اندازه ۱۰ دقیقه کافی است)، تخم مرغ را در یک ظرف هم میزنیم و روی مواد غذایی میریزیم. وقتی تخم مرغ هم خودش را گرفت، غذای ما برای سرو آماده است.
منبع: www.vista.ir
▪ بامیه خرد شده؛ ۱۰ عدد
▪ سیب زمینی خرد شده؛ ۲ عدد
▪ بادمجان ورقه شده؛ ۲ عدد
▪ گوجه فرنگی خرد شده؛ ۴ عدد
▪ تخم مرغ؛ ۲ عدد
▪ ادویه و نمک؛ به اندازه کافی
تمام مواد را به جز تخم مرغ ریز کنید. بامیه و بادمجان و سیب زمینی را هر کدام جداگانه سرخ کرده، و با هم قاطی میکنیم و با گوجه فرنگی تفت میدهیم. وقتی موادمان به اندازه کافی سرخ شد (به اندازه ۱۰ دقیقه کافی است)، تخم مرغ را در یک ظرف هم میزنیم و روی مواد غذایی میریزیم. وقتی تخم مرغ هم خودش را گرفت، غذای ما برای سرو آماده است.
منبع: www.vista.ir
/ج
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}