نوشيدني هويج عسل
نوشيدني هويج عسل
نوشيدني هويج عسل
هويج:500 گرم
خامه :يك قاشق غذاخوري
عسل :يك قاشق غذاخوري
شيوه پخت:
ـ هويج ها را خرد كرده و بخارپز كنيد .
ـ هويج پخته شده ، يك قاشق خامه ، يك قاشق غذاخوري عسل را با هم داخل ميكسر بريزيد .
ـ نوشيدني را داخل يخچال قرار دهيد تا خنك شود . سپس ميل كنيد.
ـ اين نوشيدني را مي توانيد به صورت گرم نيز ميل نماييد.
ـ به جاي عسل مي توانيد از يك قاشق غذاخوري شكر استفاده كنيد.
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي،شماره 80.
خامه :يك قاشق غذاخوري
عسل :يك قاشق غذاخوري
شيوه پخت:
ـ هويج ها را خرد كرده و بخارپز كنيد .
ـ هويج پخته شده ، يك قاشق خامه ، يك قاشق غذاخوري عسل را با هم داخل ميكسر بريزيد .
ـ نوشيدني را داخل يخچال قرار دهيد تا خنك شود . سپس ميل كنيد.
ـ اين نوشيدني را مي توانيد به صورت گرم نيز ميل نماييد.
ـ به جاي عسل مي توانيد از يك قاشق غذاخوري شكر استفاده كنيد.
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي،شماره 80.
/ج
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}