ميکس ميوه هاي تابستاني
ميکس ميوه هاي تابستاني
ميکس ميوه هاي تابستاني
انرژي کل 500 کيلو کالري
توت فرنگي/ 200 گرم
آلبالو/ 200 گرم
انگور/ 200 گرم
آب پرتقال تو سرخ يا آب آلبالو/ 1 ليوان
شکر/ 2 قاشق سوپخوري
ماست/ 1 قاشق سوپخوري
ميوه ها را از قبل در فريزر بگذاريد تا منجمد شوند. سپس ميوه هاي منجمد را با آب پرتقال تو سرخ يا آب آلبالو و شکر در مخلوط کن بريزيد و خوب هم بزنيد. اکنون ليوان را با ماست تزيين کنيد و نوشيدني را داخل آن بريزيد.
/ع
توت فرنگي/ 200 گرم
آلبالو/ 200 گرم
انگور/ 200 گرم
آب پرتقال تو سرخ يا آب آلبالو/ 1 ليوان
شکر/ 2 قاشق سوپخوري
ماست/ 1 قاشق سوپخوري
ميوه ها را از قبل در فريزر بگذاريد تا منجمد شوند. سپس ميوه هاي منجمد را با آب پرتقال تو سرخ يا آب آلبالو و شکر در مخلوط کن بريزيد و خوب هم بزنيد. اکنون ليوان را با ماست تزيين کنيد و نوشيدني را داخل آن بريزيد.
/ع
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}