دندان هاي براق از کجا مي آيند؟

چگونه از زردي دندان هاي مان پيشگيري کنيم؟ آيا شما هم درآرزوي داشتن دندان هاي براق وشفاف به سر مي بريد؟ آيا مي دانيد چگونه به اين آرزو برسيد؟ چه کارهايي را بايد انجام دهيم و ازچه کارهايي بايد بپرهيزيم؟
دندان هاي ما طبيعتاً سفيد است اما دندان هاي بعضي ازافراد کمي سفيدتر يا کمي زردتر است. درابتدا بايد بدانيد سفيدي و جنس دندان از همان دوران کودکي واز دندان هاي شيري کودکان مشخص مي شود. به همين دليل والدين بايد از همان ابتدا توجه خاصي را به دندان هاي کودک شان داشته باشند. تفاوتي که بين دندان هاي شيري و دندان هاي دايمي وجود دارد، بدين ترتيب است:
دندان هاي دايمي داراي ميناو ساختار متفاوت تري نسبت به دندان هاي شيري هستند. اين تفاوت اساسي با بالاتر رفتن سن و رشد دندان ها بيشتر بروز مي کند. همچنين مساله مهمي که در مورد دندان ها پيش مي آيد، در رابطه با طرز نگهداري و مواظبت آنهاست. اگر به درستي از دندان هاي تان مواظبت نکنيد، باعث مي شود که ميناي دندان هاي تان به مرور زمان باريک شده واز بين بروند. به عاج هاي دندان تان نيز بايد اهميت بدهيد. زيرا عاج هاي دندان نيز نقش بسيار مهمي را در استحکام و پايداري دندان ايفا مي کنند. عاج هاي دندان نقش مستقيمي درسفيدي و درخشندگي دندان هاي شما دارند.
آيا شما مي خواهيد دندان هاي سفيدي داشته باشيد يا اين که دندان هاي تان براق باشند؟
تفاوت جزيي اما مهمي بين دندان هاي سفيد ودندان هاي براق وجود دارد. بسياري از افراد از مواد سفيد کننده يا پودرهاي سفيد کننده دندان استفاده مي کنند به اميد اين که دندان هاي شان براق شوند. عواملي که باعث مي شود. دندان هاي شما براق شود، بدين ترتيب است:
از مسواک به صورت مرتب ومداوم استفاده کنيد. هيچ گاه مسواک را روي لثه هاي خود نکشيد زيرا باعث مي شود لثه هاي تان از بين رود و هنگامي که لثه از بين رود، دندان ديگر پايه وجايگاهي براي حفظ خود ندارد.
بعضي از افراد نحوه صحيح مسواک زدن را نمي دانند. به همين دليل ممکن است ناآگاهانه ميناي دندان شان را از بين ببرند. نحوه صحيح درست مسواک زدن را از دندانپزشک خود بياموزيد.
اگر از مينا و عاج دندان تان به خوبي مراقبت کنيد، بعد ازمدتي، از سفيدي وشفافيت دندان هاي تان متحير خواهيد شد.
بسياري از افراد با جرمگيري مداوم و مرتب، دندان هاي شان را براق وتميز مي کنند. اما مراجعه هاي متعدد نزد دندانپزشک براي جرمگيري باعث مي شود که ميناي دندان هاي تان مقاومت خود را از دست بدهد.
افرادي که به وفور از چاي، قهوه استفاده مي کنند، باعث مي شود که دندان هاي شان رنگ زردي را به خود بگيرد، زيرا اين مايعاتي که ميل مي کنيد داراي رنگ موثري براي تغيير سطح دندان شما هستند.
کيک هاي بسيار شيرين را نخوريد يا اگر از اين کيک ها ميل مي کنيد، بعد از خوردن، از مسواک استفاده کنيد. زيرا کيک هايي که خيلي شيرين هستند دشمن اصلي دندان هستند.
منبع:نشريه راه موفقيت، شماره 24