پنج گام براي داشتن پوستي شاداب تر
پنج گام براي داشتن پوستي شاداب تر
پنج گام براي داشتن پوستي شاداب تر
ترجمه: سميه كاوياني
انجام پنج گام سادة زير به پاك كردن نشانه هاي پيري و افزايش سلامت پوستتان كمك قابل توجهي مي كند. به ياد داشته باشيد كه تغييرات كوچك ، نتايج بزرگ پديد مي آورد.
hameja .org/ health
منبع:ماهنامه دانشمند شماره 565
1 ـ كف صابون در شب ، پاك كننده تمام آلودگي هاي روز است
2 ـ مراقب پرتو فرابنفش باشيد
3 ـ استرس خود را مديريت كنيد
4 ـ اُمگا 3 بخوريد
5ـ ورزش كنيد
hameja .org/ health
منبع:ماهنامه دانشمند شماره 565
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}