ميوه ي سرخ شده
ميوه ي سرخ شده
ميوه ي سرخ شده
نويسنده : خانم اخلاقي
مواد لازم براي 4 نفر :
شير يك دوم پيمانه
گلاب 2 قاشق سوپخوري
شكر يك دوم قاشق سوپخوري
نمك نوك قاشق چايخوري
روغن مايع 2 قاشق سوپخوري
آرد الك شده يك و نيم پيمانه
ميوه هاي تكه شده آناناس ، سيب ، گلابي و...
روغن براي سرخ كردن به مقدار لازم
پودر شكر به مقدار لازم
طرز تهيه :
ـ اين دستور 220 گرم كربوهيدرات ، 30 گرم پروتئين ، 130 گرم چربي و 2170 كيلوكالري انرژي دارد.
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}