ميوه ي سرخ شده
ميوه ي سرخ شده
ميوه ي سرخ شده
نويسنده : خانم اخلاقي
مواد لازم براي 4 نفر :
شير يك دوم پيمانه
گلاب 2 قاشق سوپخوري
شكر يك دوم قاشق سوپخوري
نمك نوك قاشق چايخوري
روغن مايع 2 قاشق سوپخوري
آرد الك شده يك و نيم پيمانه
ميوه هاي تكه شده آناناس ، سيب ، گلابي و...
روغن براي سرخ كردن به مقدار لازم
پودر شكر به مقدار لازم
طرز تهيه :
ـ اين دستور 220 گرم كربوهيدرات ، 30 گرم پروتئين ، 130 گرم چربي و 2170 كيلوكالري انرژي دارد.
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}