پف بادامي
پف بادامي
پف بادامي
مواد لازم:
آرد / 70 گرم
کره نرم و به دماي محيط رسيده / 60 گرم
شکر دانه ريز / يک قاشق سوپخوري
اسانس بادام / يک هشتم قاشق چايخوري
پودر قند / براي پاشيدن روي شيريني ها
طرز تهيه:
از خمير به انذازه يک گردو برداشته، در دست گرد کرده و با فاصله 2 سانتي متري از هم روي سيني قرار دهيد. شيريني ها را در فر گرم شده به مدت 35 دقيقه يا تا زماني که روي آن ترک خورده و طلايي شده باشد، بپزيد.
سپس شيريني ها را از فر درآورده، به وسيله الک روي آن پودر قند پاشيده، دوباره در فر به مدت 3 يا 4 دقيقه قرار دهيد. شيريني را از فر خارج کرده و بگذاريد حدود 5 دقيقه بماند. سپس به وسيله يک کفگير فلزي نازک به آرامي شيريني ها را روي توري سيمي قرار دهيد تا کاملاً سرد شوند.
1- اين دستور 75 گرم کربوهيدرات، 20 گرم پروتئين، 100 گرم چربي و 1280 کيلوکالري انرژي دارد.
2- اين شيريني بسيار ترد است لذا در جابه جايي آن دقت نماييد.
3- پف هاي بادامي را در ظرف در بسته نگهداري نماييد.
4- از اين مقدار مواد حدود 16 عدد شيريني به دست مي آيد.
5- مي توانيد يک چهارم قاشق چايخوري وانيل مايع را جايگزين اسانس بادام کنيد.
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}