با خارش کف سر چه كنيم؟!

خارش سر علاوه بر اين که مي‌تواند بسيار آزاردهنده باشد، گاهي منجر به ايجاد مشکلات فراواني مي‌شود. به لحاظ اجتماعي نيز چندان خوشايند نيست که فرد در مقابل ديگران سرش را بخاراند و به دليل همين خارش هميشه روي لباس و به خصوص شانه‌ها برفک‌هاي ريز ديده مي‌شود و در نتيجه لباس‌هاي فرد را نامرتب جلوه مي‌دهد. اگر از خارش پوست کف سر شکايت داريد و به دنبال علت و درمان خارش هستيد، اين مطلب براي شماست.

بعضي بيماري‌ها باعث افزايش خارش مي‌شود
 

برخي بيماري‌هاي داخلي نيز سبب خارش هاي پوستي مي‌شود. از آن جمله مي‌توان به کم‌خوني، فقر آهن، کم‌کاري يا پرکاري غدد تيروئيد، انگل‌هاي روده‌اي، اختلالات کبدي و کليوي اشاره کرد که سبب افزايش مواد زائد دفعي در خون و رسوب آنها در پوست و در نتيجه خارش پوست مي‌شود. علاوه بر موارد ياد شده بيماران ديابتي در ناحيه سر خارش احساس مي‌کنند و در افراد مبتلا به بيماري‌هاي رواني مثل افسردگي، اضطراب و اسکيزوفرني خارش‌هاي عمومي در پوست ديده مي‌شود.
نکته: بعضي وقت‌ها رنگ مو و ژل که حاوي مواد شيميايي هستند مي‌تواند خارش سر ايجاد کند. پيش از مصرف، ابتدا آنها را آزمايش کنيد.

شست‌و‌شوي زياد خارش مي‌آورد؟
 

اگر خارش سر شما به خاطر شوره باشد مي‌تواند علل متعددي داشته باشد، مثلا اين که شما چند وقت به چند وقت عادت داريد سرتان را بشوييد. شستن کم موها مي‌تواند باعث افزايش چربي و سلول مرده کف سر و در نتيجه به وجود آمدن برفک‌هاي شوره‌اي شود. از طرف ديگر شستن زياد مي‌تواند خارش سر را به وجود بياورد چون تمام چربي‌هاي محافظت‌کننده پوست کف سر شسته مي‌شود. هواي سرد و خيلي خشک هواي داخل اتاق نيز مي‌تواند باعث خشکي پوست شود. استرس نيز مي‌تواند روي شوره تاثير بگذارد، در واقع استرس باعث به وجود آمدن حالت‌هايي چون التهابات به صورت سبوره مي‌شود و در نتيجه آن برفک‌هايي سفيد يا قهوه‌اي- زرد روي پوست کف سر ايجاد مي‌شود و در نهايت خارش سر اتفاق مي‌افتد.

فر کردن، خارش سر مي‌آورد؟
 

درصورتي که مبتلا به پسوريازيس پوست سر هستيد بايد از شامپوهاي مخصوص که در برداشتن پوست سر و رفع التهاب آن موثر است استفاده شود. گاهي لازم است از کورتن‌هاي موضعي مثل لوسيون بتامتازون يا هيدروکورتيزون استفاده شود که بايد طبق نظر پزشک باشد. علاوه بر اين بعضي از رنگ‌مو‌ها مي‌توانند باعث بروز خارش پوست سر شوند و بايد اول تست شوند. فر کردن موها نيز مي‌تواند به دليل مواد شيميايي فر حساسيت شديد روي پوست سر ايجاد کند اگر بعد از فر کردن موها تا 48 ساعت دچار خارش پوست سر شديد، به ماده? موجود در داروي فر حساسيت داريد، چون اين ماده شيميايي تا چند بار شستن سر روي مو باقي مي‌ماند.

چگونه خارش سر را درمان کنيد؟
 

راه‌حل مناسبي که بتواند خارش سر را التيام دهد کاملا وابسته به علتي است که خارش را به وجود آورده است. نخستين قدم براي مبارزه با خارش سر استفاده از راه حل هاي خانگي چون شامپو مناسب و... است. براي جلوگيري از پوسته شدن و خشک شدن پوست سر که باعث خارش مي‌شود، بايد شامپوي داراي PH متناسب مصرف کنيد. PH شامپو بايد بين 5/4 و 5/5 باشد، معمولا مي‌توانيد PH شامپو را روي برچسبش بخوانيد. گاهي همين عوض کردن شامپو مي‌تواند بسيار موثر باشد، اما موردهايي هستند که به اين راحتي‌ها از بين نمي‌روند و بهتر است براي درمان به پزشک مراجعه شود. مثلا عفونت‌هاي قارچي حتما به درمان‌هاي پزشکي نياز دارد. درمان اين عفونت‌ها بيشتر از شش هفته طول مي‌کشد و احتياج به ضدقارچ‌هاي موضعي يا خوراکي دارد اما مشکلي مثل شپش به راحتي در خانه درمان مي‌شود و شامپوهايي که موادي چون هگزا کلريد گاما بنزن يا پرمترين دارند مي‌توانند شپش‌ها را بکشند.

درمان‌هاي خانگي بهبود خارش سر
 

- درصورت خشک بودن پوست سر، کمي روغن ولرم از جمله روغن زيتون به پوست سر بماليد و بگذاريد يک شب کامل روي موها بماند يا اين‌که چند ساعت قبل از حمام کردن لايه‌اي از سس مايونز به موها بماليد.
- يک سهم گياه "هامامليس" را با دو سهم آب معدني مخلوط و مو و پوست سر را خوب خيس کنيد و ماساژ دهيد و پس از چند دقيقه بشوييد.
- جوش شيرين را در آن حل کنيد و به طور مستقيم روي پوست سر بماليد و پس از چند دقيقه با آب بشوييد.
- ژل گياه آلوئه‌ورا را به کف سر بماليد و پس از پانزده دقيقه با شامپو بشوييد.
- چاي بابونه نيز خارش سر را تسکين مي‌بخشد.
در صورت استفاده از درمان‌هاي فوق اگر مشکل برطرف نشد بهتر است به متخصص پوست مراجعه شود.

ژل‌هاي مو باعث خارش مي‌شوند؟
 

اگر برفک‌هاي ريز شوره‌هاي سر را روي موها و لباس‌تان ديده‌ايد، اول بايد سعي کنيد علت را پيدا کنيد، مثلا ممکن است پوست شما به رنگ‌موي‌تان يا محصول آرايشي خاصي که براي موهاي‌تان استفاده مي‌کنيد حساسيت داشته باشد، اگر علت اين باشد به راحتي برطرف مي‌شود کافي است مصرف آن محصول خاص را قطع کنيد. ممکن است شوره شما به خاطر شستن زياد يا کم به وجود آمده باشد، در اين صورت تنها چيزي که شما نياز داريد يک تغيير کوچک در عادت‌هاي شست‌وشوي‌تان است. اگر شوره شما به دليل حساسيت پوستي نباشد استفاده از يک شامپو ضد شوره مي‌تواند بسيار موثر باشد، البته بايد بدانيد شامپوهاي ضد شوره انواع متفاوتي دارند و شما بايد با توجه به نوع شوره سر خود يکي از آنها را انتخاب کنيد.

منبع:برترين‌ها
ارسال توسط کاربر محترم سایت : hasantaleb