شادي آفرين باشيد!

از اين لحظه به بعد شما يک وظيفه مهم به عهده داريد، آن هم اين است که در جمع دوستان و خانواده تان هميشه شاد و سرحال باشيد. شکايت کردن و غر زدن ممنوع! از همين الان شما بايد فرد مثبت خانواده و دوستان باشيد. هميشه اميدوار، شاداب، سرزنده و سرحال باشيد.
هنگامي که حال شما را مي پرسند، به جاي آنکه بگوييد: « چي بگم، بد نيستم...» از اين پس بگوييد:« خوبم، خيلي خوبم، عالي...» حتي اگر اصلاً احساس خوبي نداريد و يا روز خوبي را سپري نکرده ايد. جالب اينجاست وقتي در جواب آنها مي گوييد عالي ام... يک حرف مثبت پيدا مي کنيد که در ادامه صحبت هاي خود بگوييد و ناخودآگاه احساس خوبي به شما دست مي دهد، اما اگر بگوييد بد نيستم يک سري افکار منفي خود به خود در ذهنتان ايجاد مي شود.
در آينده، از هم اکنون، از همين ثانيه بايد يکي از افراد شاد و بشاش دنيا باشيد.
مي دانيد چرا؟ چون بالاخره يکي بايد اين کار را انجام دهد، و گر نه همه نيست و نابود مي شوند. زندگي سخت است، يکي بايد بار غم را به دوش بکشد، يکي بايد به ديگران روحيه بدهد، يکي بايد غم و غصه ها را از بين ببرد و آن شخص کسي نيست جز شما!
شايد با خود بگوييد چرا من؟ چرا من بايد جور ديگران را بکشم؟ جواب اين است: چون شما مي توانيد! نيازي نيست زياد شلوغش کنيد، فقط کافي است کمي تغيير روش بدهيد، با خانواده و دوستان خود خوش رفتاري کنيد، در کنارشان شاد و خندان ظاهر شويد و آنها را شاد کنيد.
افراد موفق کساني هستند که تحت هر شرايطي شاداب هستند. آنها به ديگران اهميت مي دهند، دوستشان دارند و مشکلاتشان را درک مي کنند. آنها ترجيح مي دهند از درد و غم ديگران آگاه شوند و به آنها کمک کنند تا آنکه بنشينند و از غم و غصه هاي خودشان بگويند. آنها مثبت مي انديشند، مثبت عمل مي کنند و با اعتماد به نفس هستند.
منبع: کانون خانواده 229