زخم‏هاى دهانى

سوختگى حاصل از پيتزاى داغ، در اكثر مردم طى 3، 2 روز با كمترين درد، خوب مى‏شود ولى در بعضى‏ها شايد 10 تا 15 روز طول بكشد.
علاوه بر عادت‏هاى بد و نامناسب، ژنتيك، غذا، مسواك زدن بيش از حد استرس‏هاى عاطفى نيز ارتباط نزديكى با زخم‏هاى دهانى دارند. به هر حال علت هر چه باشد، درمان اين زخم‏هاى دهانى كار بسيار مشكلى است. هيچ چيز به خوبى به مخاط دهان‏تان نمى‏چسبد. علاوه بر اين‏ها دهان داراى بيشترين باكترى است. درمان داراى دو هدف است: 1- كشتن ميكروب‏هايى كه باعث جراحت مى‏شوند. 2- محافظت از زخم.
پيرى به جز امنيت اجتماعى يك فايده ديگر هم دارد؛ هر قدر شما پيرتر شويد كمتر دچار زخم‏هاى دهانى مى‏شويد.

با كلرات پتاسيم زخم را ضد عفونى كنيد.
 

وارو تايلر پيشنهاد مى‏كند كه يك قاشق چاى‏خورى كلرات پتاسيم را در يك فنجان آب بريزيد و دهان را با اين محلول، چندين بار در روز شستشو دهيد، ولى آن را قورت ندهيد. اين يك درمان با خطر متوسط است و اثر ضد عفونى كنندگى ضعيفى دارد.

توپ‏خانه را بيرون آوريد.
 

بيشتر به دنبال داروى ضد زخم دهان شامل بنزوكائين، منتول، كافور و اكاليپتوس به شكل ژل يا مايع بگرديد. اينها در ابتدا سوزش ايجاد مى‏كنند و به علت اينكه به مخاط نمى‏چسبند، بايد در روز چندين بار، اين كار انجام بگيرد.

به لثه‏تان توجه كنيد.
 

خميرهايى وجود دارند كه پانسمان محافظى روى زخم تشكيل مى‏دهند. براى استفاده از خميرها، محل زخم را با يك انتهاى سوآپ پنبه‏اى خشك كنيد، بلافاصله از سر ديگر سوآپ براى قرار دادن خمير استفاده كنيد.

از كيسه چاى مرطوب استفاده كنيد.
 

برخى از متخصصين استفاده از كيسه‏ى چاى مرطوب را روى زخم توصيه مى‏كنند. چاى سياه حاوى تانن با خاصيت انقباضى است و ممكن است با توانايى ضد درد خود، شما را متعجب كند.

دهان خود را كاملا شستشو دهيد.
 

دكتر گئوپ مى‏گويد: يك قاشق چاى‏خورى از هيدروژن پراكسايد را در يك ليوان آب رقيق كنيد و براى ضد عفونى كردن و تسريع التيام زخم، آن را در دهان بچرخانيد. استفاده از بعضى دهان شويه‏ها در بيماران سرطانى كه دچار زخم‏هاى دهانى مى‏شوند، مفيد است. اين دهان شويه فاقد الكل است.

اين كار را با ميلانتا انجام دهيد.
 

ميلانتا و يا شير حاوى منگنز را قورت ندهيد بلكه آن را در دهان بچرخانيد و اجازه دهيد كه يك لايه‏ى محافظ روى زخم ايجاد شود. به گفته‏ى دكتر گئوپ ممكن است اين ماده اثرات ضد باكترى هم داشته باشد.

از تحريك زخم بپرهيزيد.
 

قهوه، ادويه‏جات، مركبات، ميوه‏هاى مغزدار )بادام و پسته( حاوى اسيد آمينه آرژينين )مخصوصا گردو( هستند، شكلات و توت‏فرنگى مى‏توانند زخم را تحريك كنند و در بعضى افراد زخم را به وجود آورند.

هشدار پزشكى
 

زخم‏هاى مقاوم بايد كنترل شوند.
 

يك زخم دهانى در عرض دو هفته بهبود مى‏يابد. اگر زخم‏ها براى مدت طولانى ادامه داشته باشد و قادر نباشيد به راحتى غذا بخوريد، صحبت كنيد و يا بخوابيد، بايد به پزشك يا دندانپزشك مراجعه كنيد. شما احتمالا بايد از استروئيدهاى موضعى و يا آنتى‏بيوتيك‏ها براى درمان ضايعه و نه فقط عفونت، استفاده كنيد.

هر روز ماست مصرف كنيد.
 

دكتر ليت مى‏گويد: خوردن روزانه چهار قاشق ماست بدون چاشنى ممكن است از تشكيل زخم‏هاى دهانى جلوگيرى كند. خوردن ماست باعث فراخوان باكترى‏هاى مفيدى مى‏شود كه به جنگ باكترى‏هاى مضر دهان مى‏روند.

كاملا گوش به زنگ باشيد.
 

دكتر تايلر مى‏گويد: اگر من براى شما يكى از درمان‏هاى خانگى را بگويم، حتما به خنده مى‏افتيد. مقدارى از چرك گوش‏تان را بگيريد و روى زخم بماليد. گفته مى‏شود: اين، درمانى بسيار مطمئن است و شايد داراى اثرات ضد عفونى كننده باشد و از زخم محافظت كند.

با استفاده از ويتامين‏ها، پيروز شويد.
 

يكى از دندان‏پزشكان مى‏گويد: كپسول روغن ويتامين E را روى زخم دهان فشار دهيد و اين كار را براى چرب نگاه داشتن بافت، چندين بار در روز تكرار كنيد.
منبع : دايرة المعارف پزشك خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا

پي‌نوشت‌ها:
 

* انتشارات سپهر اندیشه - 1387