چگونه مي توانيم خانواده اي شاد و با نشاط داشته باشيم؟

هميشه در طول تاريخ بشر، خانواده اولين و بادوام ترن عامل در تکوين شخصيت کودکان و نوجوانان و زمينه ساز رشد جسماني ، عقلاني و عاطفي تک تک اعضا بوده است.فرزندان ما در خانواده رشد مي کنند، راه و رسم زندگي را با تقليد از اعمال والدين مي آموزند و آن چه را که درک مي کنند در آينده و در زندگي شخصي خود به کار مي برند.در کنار تمام رفتارهايي که والدين نسبت به فرزندان خود بروز مي دهند شادي و نشاط و وجود در آن بين اعضاي خانواده يکي از همان رفتارهايي است که صفا و صميميت اعضا خانواده را نسبت به هم بيشتر مي کند.شادي و نشاطي که نه تنها ضرورت آن در تمام خانواده ها احساس مي شود بلکه وجود چنين رفتارهايي خانواده را از ويژگي هاي خاصي برخوردار مي سازد.
روش هاي ايجاد شادي در بين اعضاي خانواده يکي از راه هاي عمده شاد زيستن، رضايت و خشنودي به قضا و قدر الهي است آن چنان که حضرت علي (عليه السلام)مي فرمايد:اگر به مقدرات الهي راضي شديد زندگي شما شيرين و گوارا مي شود.بعضي از افراد تصورشان بر اين است که فقط آنها هستند که دچار بلا و گرفتاري مي شوند و برخي ديگر هر آن چه را که در زندگيشان اتفاق مي افتد ارمغاني آسماني از سوي خداوند ميدانند و معتقدند هر چه از طرف خدا نازل شود خير مطلق است و به قضا و قدر الهي راضي هستند.دکتر حسين شجره، مشاور خانواده ضمن اشاره به روش هاي ايجاد شادي در بين اعضاي خانواده مي گويد:انسان شاد، انساني است که هر کاري حتي موفقيت و شکست در هر امري را خواست خداوند مي داند.خانواده شاد داراي چنين ديدگاهي است و هميشه بر قدرت لايزال الهي توکل دارد.افراد چنين خانواده اي در همه کارها از تکيه کلام ان شاء ا...استفاده مي کنند و اعتقاد آنها به قضا و قدر الهي باعث مي شود تا خداوند را ناظر بر همه امور خود بدانند و بر اين اعتقادند که نشاط و شادي در پرتو راضي بودن به رضاي خدا به دست مي آيد و غم و اندوه در شک و ناخشنودي به مقدرات الهي حاصل مي شود.از نظر دکتر شجره، داشتن تفکر مثبت در زندگي و در کنار توکل بر قدرت لا يزال الهي يکي ديگر از روش هاي ايجاد شادي در خانواده است.داشتن تفکر مثبت و همواره به جنبه هاي مثبت ديگران توجه کردن يکي ديگر از رموز شادي در زندگي محسوب مي شود؛ زيرا مثبت نگرها هميشه در زندگي با ديد منطقي برخورد مي کنند اما منفي نگرها از هر گاهي کوهي ساخته و زندگي را به کام خود و ديگران تلخ مي کنند.بدين ترتيب اگر هر کدام از اعضاي خانواده مثبت انديش باشد و هميشه حرف و سخني مثبت و سازنده براي گفتن داشته باشد نه تنها بر ديگر اعضا خانواده تأثير گذار خواهد بود بلکه به پرورش ديگر حالات روحي مثبت مانند: مهربان، همدردي و کمک به ديگران هم کمک خواهد کرد.دکتر شجره در ادامه مي گويد:گشاده رويي و خوشرويي در مقابل يکديگر ومشخص کردن انتظارات و توقعات نيز از ديگر روش هاي ايجاد شادي در خانواده است.
بسياري از مشکلات و ناراحتي هايي که در خانواده به وجود مي آيد ريشه در انتظارات مبهم دارد؛ زيرا انتظارات نامشخص و مبهم به عدم درک، دل شکستگي و از ميان رفتن اعتماد منجر مي شود و باعث به وجود آمدن جوي حاکي از سوء تفاهم، شک و ترديد و سرانجام ناراحتي و نگراني در خانواده مي شود، در حالي که مي توان با مشخص کردن توقعات و انتظارات و واضح بيان کردن آنها، سوء تفاهم ها و ناراحتي ها را رفع نمود.با توجه به نکات کوچک که شايد از نظر شما پيش پا افتاده و کم اهميت باشد مي توان مهرباني ها را بيشتر کرد و با گشاده رويي و خوشرويي که از ديگر روش هاي ايجاد شادي در خانواده است مي توان کينه ها را از بين برد و دل ها را به هم پيوند داد با نزديک تر شدن اعضاي خانواده به يکديگر جوي حاکم بر خانواده شاداب تر و ارتباط عميق اعضاي خانواده موجب تداوم و استواري، محبت و دوستي در زندگي ميشود.ويژگي هاي خانواده هاي شاد و با نشاط:
-در همه امور بر خدا توکل دارند.
-در زندگي عفو و گذشت دارند و همواره گشاده رو و خوش برخورد هستند.
-از زحمات يکديگر قدرداني و همديگر را درک مي کنند.
-راز دار و به عهد و پيمان خود پايبند هستند.
-انتقاد پذير و در برابر مشکلات صبورند.
-شکرگزار و قدردان نعمت هاي الهي هستند و از آنچه دارند احساس رضايت و لذت مي کنند.
منبع:نشريه خانواده مطهر