ترجمه: سمیه مقصودعلی




 
شوق زندگی و لذت با هم بودن برای بچه‌ها دوست‌داشتنی است. اما آیا می‌دانید چطور می‌توان به کودکان آموخت که خوشبخت باشند و از زندگی لذت ببرند؟

1. عشقتان را نشانش دهید:

هر چه به فرزندتان بگویید که دوستش دارد و از داشتن او خوشبخت هستید باز هم کم است. فرزند شما در هر شرایطی باید مطمئن باشد که دوستش دارید. این موضوع به او اعتمادبه‌نفس کافی برای بزرگ شدن را می‌دهد.

2. الگوی خوبی باشید:

کودک با نگاه به شما، زندگی کردن را می‌آموزد. اگر شما احساس عدم موفقیت داشته باشید، مدام غرغر کنید و نالان باشید، کودک شما هرگز احساس خوشبختی نخواهد کرد. اما اگر مقابل مشکلات بایستید، دنبال راه‌حل‌ها باشید و به نگرانی‌ها لبخند بزنید، فرزند شما توانایی خوشبخت بودن را می‌یابد.

3. به او اعتمادبه‌نفس بدهید:

وقتی احساس قدرت کنید در برابر مشکلات زندگی مقاوم‌تر عمل می‌کنید. برای اینکه اعتمادبه‌نفس فرزندتان را بالا ببرید از او انتقادهای سازنده بکنید. تشویق بعد از هر موفقیت نباید فراموش شود.

4. نیمه پر لیوان را نشان او دهید:

در هر موقعیتی سعی کنید جنبه مثبت ماجرا را نشان فرزندتان دهید. اگر قرار است به دلیل بیماری در رختخواب بستری شوید به او یاد دهید این موقعیت خوبی است تا مسائل جدیدی بیاموزد. نگاه مثبت انداختن به زندگی احساس خوشبختی را در انسان بیشتر می‌کند.

5. معاشرت با دیگران را یادش دهید:

انسان تنها خوشبخت نیست. برای شاد بودن به فرزندتان بیاموزید که با سایر افراد معاشرت کند.
دوستان او را به خانه دعوت کنید تا کارهای گروهی انجام دهند و از همان‌ کودکی بودن با گروه و روابط اجتماعی را بیاموزد.
منبع:هفته نامه سلامت

/ج